Kérdezze meg a MetaFiltert

Csak egy hete vagyok kórházban [semmi komoly, bánom. Csak valami miatt figyeltem fel, amiről kiderült, hogy egyáltalán nincs -_-], és meglepetésemre elmentem és érezhetően lefogytam - kb. 2 hüvelyk egyedül a törzsemtől. Ami engem igazán zavar, az az, hogy kórházban voltam, mint egy disznó *, legalább háromszor annyit, mint amit otthon szoktam megenni. Ráadásul egész héten ágyhoz kötöttem, és * még mindig * sikerült ledobnom a centimétereket.

hogyan

Otthon az étkezés így nézett ki:
Reggeli: 2 vajas pirítós, tea.
Ebéd: Instant tészta.
Vacsora: Mikrohullámú pörkölt vagy fagyasztott pizza.
Snackek: 2 granola bár

A kórházban hét napig az étkezésem így történt [ezt minden beteg kapta. Minden étkezésnél kitisztítottam a tányéromat]:
Reggeli: Korpapelyhek, 2 pirítós, lekvár tea.
Tipikus ebéd: Csirkemell/Shepard-pite/halfilé, gombóc pépes, zöldséges, mártásos, desszert [bármi, fagylalttól a sajttortától a gyümölcssalátán át a tortáig], 2 szelet kenyér és vaj, tea.
Tipikus esti tea: Vegyes grill [2 ropogós, 2 kolbász, puding, grillezett paradicsom] VAGY bab pirítóson VAGY rántotta pirítóson, 2 szelet kenyér, vaj és lekvár, tea.
Uzsonna: HÁROM további tea/kávé lehetősége a nap folyamán.

Azt is hozzá kell tennem, hogy a furcsa paracetamolon kívül semmilyen más gyógyszert nem szedtem. Úgy érzem, hogy a fogyásnak köze van a komplex szénhidrátokhoz, ill. valami.

Van valakinek betekintése? Most már nyilvánvaló, hogy az "otthoni" étrendem az volt. hm, nagyon rossz -_- Teljesen szándékomban áll ezt a "kórházi étrendet" mit enni útmutatóként használni, és mivel néhány napja otthon vagyok, hirtelen nem halmoztam fel a fontokat. Több energiám van [annyi, amennyire egy hét kórházi állapot után számítani lehet], és az éhségem szigorú ütemterv szerint 8 órakor, 13:00 és 18:00 óra között zajlik, mint a kórházban.

Bár egy reggel felébredek, mint a kunyhó Jabba? Úgy érzem, hogy a hét minden extra étele szórakoztatni fog a jövőben. Nem, most sem sportolok. Igen, ez a napi mennyiségű kórházi étel disznóságnak tűnik számomra.