Az énekesnő, Sam Smith 14 nap alatt 14 kilót fogyott, és most mindenki diót vesz az új étrendjéhez

Februárban a "Stay With Me" énekesnő, Sam Smith négy legjobb díjat vehetett át a Grammy-n.

amelia

Ma érezhetően vékonyabb.

És nyilvánvalóan mindez Amelia Freer brit táplálkozási terapeutának köszönhető.

Három hete találkoztam egy nővel, aki teljesen megváltoztatta az életemet. Amelia Freer 2 hét alatt segített elveszíteni egy követ, és teljesen átalakította az étellel való kapcsolatomat. Mindenki nézze meg hihetetlen könyvét, és kezdjen egészségesen élni. Nem is a fogyásról szól, hanem arról, hogy boldognak érezd magad. Szeretlek Amelia és köszönöm, hogy kívül és belül olyan boldognak éreztem magam @ameliafreer #eatnourishglow

Amióta Smith a múlt héten közzétette titkos súlycsökkentő fegyverét, Freer brit étrendkönyve annyira keresett, hogy a HarperCollins International kiadó "titkos kódot küldött amerikai részlegének, hogy a könyv polcokra kerüljön" - írja a The Wrap.

"Amíg Smith bejegyzése közel 150 000 lájkot nem gyűjtött a fotómegosztó alkalmazásban, HarperCollins nem tervezte a könyv megjelenését. De három napon belül megszerezte az Egyesült Államok jogait, és nyomtatásba vetette a könyvet" - erősítette meg a TheWrap a kiadó szóvivője.

Smith bedugása után Freer gyorsan megszerezte saját Instagram-ját:

"Túl vagyok azon, hogy megtudtam, hogy a könyvem az első számú az Amazon-on és az iBooks-ban az Egyesült Királyságban - és az Egyesült Államok első helyén is eljutott. Hűha! Meg kell csípnem magam. Ez egy álom vált valóra számomra. csak megírni egy könyvet, de ahhoz, hogy ezt olyan jól fogadják, teljesen megalázó. Mindenekelőtt félelmetes, hogy a táplálkozási terápia megkapja a megérdemelt figyelmet, és hogy az Eat Nourish Glow olyan sok ember életét érinti és terjeszti az egészséget! Ez mindenen túlmutat Valaha is kívánhattam volna. X "

Freer megközelítése az "Eat Nourish Glow" témában a tiszta, otthoni főzésre ösztönöz.

"A legfontosabb az, hogy valódi legyen, visszatérjen a konyhába, főzzen a semmiből, és győződjön meg arról, hogy nem támaszkodnak az ócska feldolgozott készételekre" - mondta a múlt héten az ABC News-nak.

Smith legutóbbi Instagram-fotóiból ítélve úgy tűnik, hogy Freer szabályait követi.

"Forró víz ebédre nekem! Köszönöm @ameliafreer. Szeretlek igazán x #fastingishorrific"

"Most ez egy nagyon egészséges vacsora"

"Ezek most megmentik az életemet ebben a 12 napos méregtelenítésben @ameliafreer xx segítségével"

"Ma esti vacsora. Steak x @ameliafreer megváltoztatja az életemet x"

"Kísértés."

"Padlizsán BaBa és Mozzarella saláta vacsorára x"

"Nézd, anya, keze sincs, valóban a legjobb puding süteményeket készíti! Old street, London ! Ne aggódj @ameliafreer, nem én eszem x"

"Tiszta étkezés @ameliafreer x"

"Gyönyörű ebéd x"

Úgy tűnik, Smith kemény munkája megtérül.