Jimmy Kimmel rengeteg súlyt fogyott ezen a radikális étrenden

Jimmy Kimmel egy nagy olasz családban nőtt fel, hogy mindig az adagok ellenőrzésével küzdött.

2010-re Kimmel 6'1 testalkata 208 fontra nőtt, és nem volt boldog.

A késő esti házigazda úgy döntött, hogy átveszi az irányítást az 5: 2 nevű extrém diéta folytatásával. Lényegében azt eszik, amit csak akar, a hét öt napján, de a fennmaradó két napban kevesebb, mint 500 kalóriát kell megennie.

"Valami, amit most csinálok pár éve, éheztetem magam a hét két napján" - árulta el Kimmel nemrég a Men's Journal-nak. "Hétfőn és csütörtökön kevesebb, mint 500 kalóriát eszem naponta, majd a többi öt napig disznóként eszem." Megleped "a testet, gondolkodj tovább."

"A böjti napokon elég kellemetlen vagyok a közelben lenni" - ismerte el Kimmel a magazinnak. "Leginkább csak kávét iszok, és végtelenül eszem savanyúságot." Étkezéshez "kérek egy mogyoróvajat és egy almát, vagy a keményre főtt tojás fehérjét, vagy ha nagyon éhes vagyok, akkor egy tál zabpelyhet. A többit a hét falánk - pizza, tészta és steak. "

Míg egyes szakemberek, mint Dr. Oz, vitatják a diétát, a Kimmel számára bevált. A 48 éves férfi több mint 25 kilót fogyott, és mostanra 182 font körüli súlyt tart fenn.

Csak ne kérdezze meg Kimmelt az edzésprogramjáról, mert az eléggé nem létezik: "Csak utálom" - mondta a Men's Journalnak.

Aly Weisman története és szerkesztése Kristen Griffin

Kövesse az INSIDER alkalmazást Emberek Facebookon
Kövesse az INSIDER alkalmazást a Youtube-on