Hogyan függ össze az elhízás a vitamin bevitelével?

Írta: Girish Khera, 2017. november 20

össze

Az elhízás sok olyan paramétert érint, amelyek egyébként egészséges embereknél normálisak. A megváltozott vitamin-állapot az egyik ilyen paraméter. A cikk hangsúlyozza, hogy az elhízás és a vitamin-koncentráció hogyan függ össze.

Az elhízás elsősorban annak a következménye, hogy kalóriában gazdag és nélkülözhetetlen mikroelemekben gazdag ételeket fogyasztanak. Az ilyen ételek elhagyják a testet a hiányzó vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek után, még akkor is, ha jól táplálkoznak kalóriákkal. Az elhízott emberek mikrotápanyag-hiánya számos módon befolyásolhatja a leptin és az inzulin metabolizmusát, és számtalan módon károsíthatja az étvágyszabályozást és az energia-anyagcserét.

A nem megfelelő bevitel mellett az elhízás mikrotápanyag-hiánya a megváltozott anyagcserének is köszönhető.

Most felmerül a kérdés,

Hogyan lehet felmérni és meghatározni a mikroelemek optimális állapotát elhízott egyéneknél?

Van néhány elmélet róla.

    Az elhízás tápanyaghiány elmélete

A tápanyaghiány hozzájárul az elhízáshoz, mert a test azt mondja nekünk, hogy addig folytassuk az étkezést, amíg az összes mikroelem-szükséglet ki nem elégedik. Ez a szükségesnél több kalóriabevitelt eredményez. Ha ez az elmélet igaz, akkor a megfelelő táplálék megszerzése elősegíti a fogyást. A szövődmény azonban akkor jelentkezik, amikor a hiány a felszívódási zavar következménye, nem pedig a nem megfelelő étrendi bevitel eredménye. Ebben az esetben a gyógymód nem feltétlenül fogyaszt többet a kérdéses tápanyagból.

Az elhízás mágikus kiegészítő elmélete

Ennek az elméletnek megfelelően, ha az elhízás egy adott tápanyag hiányához kapcsolódik, akkor ennek a tápanyagnak a megadózisa-kiegészítőknek további erőfeszítés nélkül kell fogyást okozniuk. Bár sokkal kevésbé hihető, az elmélet széles körben elterjedt.

Vitamin státusz elhízott egyéneknél

Számos kutatási tanulmány figyelemmel kíséri a metabolikus szindrómában (a szív- és érrendszeri kockázati tényezőkkel és az elhízással kapcsolatos állapotok csoportja) szenvedő egyének vitamin-állapotát az egészséges egyénekhez képest. Legtöbbjük elárulta, hogy az A-vitamin, a C és az E szintje szignifikánsan alacsonyabb az egyéneknél, mint egészséges egyéneknél. Mivel az A- és C-vitamin koncentrációja összefügg a BMI-vel, a testzsírral és a zsírlerakódást szabályozó hormonokkal, arra a következtetésre jutottak, hogy ezen szintek csökkenése hozzájárul a metabolikus szindrómában szenvedő betegek gyenge antioxidációs képességéhez.

Az American Physiological Society (APS) éves, Chicagóban, az Experimental Biology 2017 ülésén bemutatott új kutatás arra utal, hogy a magas zsírtartalmú étrend normál A-vitamin-szintje negatívan befolyásolhatja a glükózzal és a zsíranyagcserével kapcsolatos májgének expresszióját.

Elhízott egyénekben és cukorbetegekben magas D-vitamin-elégtelenségről számoltak be. A D - vitamin elégtelenségének prevalenciája (meghatározása:

Gyomor összeszorítása az elhízás megszabadulása érdekében: Számla a gyomor korlátozásáról

A kóros elhízás járványa új utat nyitott a műtéti kezelés iránt. A bariatrikus műtétek elhízott felnőtteknél jelentősen csökkent kardiovaszkuláris halálozások számával és a kardiovaszkuláris események alacsonyabb gyakoriságával társultak,.

Carolyn Bertozzi, a Howard Hughes Orvostudományi Intézet (HHMI) kutatója felfedezte, hogy egy módosított trehalóz cukormolekula behatolhat a TB baktériumok sejtfalába diagnosztikai markerként működik. A módszer potenciálisan segíti a korai felismerést és kezelést. A megállapításról a folyóirat számolt be.