Hogyan javíthatja a nyelvkaparás a száj egészségemet?

A nyelvkaparás gyors módja a törmelék és az élelmiszer-részecskék eltávolításának a nyelv felületéről. Ez magában foglalja mindazokat, akik rossz leheletet okoznak. A fogorvosok kicsi, kerek, fém vagy műanyag eszközzel végzik. A kaparás nem helyettesíti az ecsetelést, de fontos extra lépés a rutinban.

A kaparás előnyeit egészen a közelmúltig nem tartották fontosnak. Fontos figyelembe venni őket. Ha megkérdezi a legtöbb embert, akkor azt mondják, hogy nem csinálják. Azt mondják, hogy naponta kétszer ecsetelnek, fogselymet vagy szájvizet használnak. A kaparás fontos lépés a többi intézkedés bővítéséhez.

A nyelvkaparás javíthatja ízérzetét

A tanulmányok azt sugallják, hogy ha naponta kétszer kaparja meg a nyelvét, az jobban megkóstolhatja a dolgokat. Ha megtisztítja a nyelvét, jobban meg tudja különböztetni a sós, a keserű és a savanyúbbakat.

A kaparás javíthatja nyelvének megjelenését. Ennek nyilvánvalónak kell lennie. A gyakorlatban nem azért, mert megszoktuk látni, hogy a nyelvünk úgy néz ki, ahogyan. Főleg, ha még soha nem kapartál el! Nyelveink fehér színű bevonatot kapnak, amikor felesleges törmelék halmozódik fel. A kaparó megszabadul a bevonattól, és megakadályozza, hogy visszatérjen.

A kaparás megszabadul a baktériumoktól

Ez a 2005-ös tanulmány azt találta, hogy azoknak az embereknek, akik egy héten keresztül minden nap kaparót használtak, kevesebb baktérium volt. Pontosabban: kevesebb Lactobacilli baktérium és Mutans streptococcus volt a szájukban. Ezek a baktériumok a fogszuvasodás és a rossz lehelet mögött a legfőbb tettesek.

Javítja az általános egészségi állapotot

A rossz baktériumoktól való megszabadulás kritikus jelentőségű az ínybetegségek és az üregek megelőzésében. Segít más orális betegségek ellen. A nyelvkaparás kitisztítja a baktériumokat a szájból, javítva az egészségi állapotát. Nem állíthatjuk, hogy a baktériumok és baktériumok okozzák a legtöbb szájüregi egészségügyi bajt.

Szüntesse meg a lélegzetet

A jobb szagú lehelet a nyelvkaparás leggyorsabb előnye. Miért? A kellemetlen szagot okozó baktériumok ragaszkodnak a nyelvzsebekhez. Ez nekik könnyű. Nehezebben kapaszkodnak a fogak sima felületébe. Mindannyian azt akarjuk, hogy a szánk jobban szagoljon, igaz? Tehát be kell jutnunk oda, és meg kell szüntetnünk a felhalmozódást.

Az ételekből és italokból származó törmelék sokáig a nyelven marad, miután befejezte az evést és az ivást. Ezektől a hagymás és fokhagymás részecskéktől való megszabadulás messzire vezethet. Friss új érzés lesz a szájában, amely meghökkent. Meg fogja kóstolni a különbséget. Azok az emberek, akik kaparnak mostanában, jobb ízléssel rendelkeznek, mint azok, akik nem. A következő étkezés szubjektíve jobban fog ízleni, miután hozzáadta ezt a lépést a rutinjához.

Jobb megjelenés

A megjelenés nem biztos, hogy minden, de számítanak. Ha figyelmen kívül hagyja a nyelvét a szájápolási rutinban, zöldes vagy sárgás színűvé válhat. A napi kaparás megoldja ezt a problémát. Nyelve visszaáll szép rózsás állapotába.

Felhívjuk figyelmét, hogy a nyelvkaparás nem helyettesíti a fogmosást. Különösen hasznos lehet a rossz lehelet megszüntetésében. Legalább javíthatja a légzését. Ha a kaparás után nincs különbség a lélegzetében, forduljon fogorvoshoz. A rossz lehelet normális lehet, de jelezhet egy mögöttes problémát, amelyet a fogorvosának értékelnie kell.

A nyelvkaparás valójában évezredekre nyúlik vissza. Az első jógi kanalakkal kaparta a nyelvüket. A kaparás az ayurvéda fontos gyakorlata volt és marad.

Van kérdése a fogak általános egészségi állapotáról, a nyelvkaparásról vagy a rossz leheletről? Talán szeretne időpontot egyeztetni? Ne habozzon felhívni a TruBlu Dentistry-t!