Hogyan készüljünk fel egy akupunktúrás megbeszélésre

A hagyományos kínai orvoslás támasza, az akupunktúrát évszázadok óta alkalmazzák a feltételek széles körének kezelésére. Ez a holisztikus egészségügyi kezelés számos előnnyel jár, beleértve a fájdalomcsillapítást, a stresszoldást, a kognitív működés javulását és még a fogyás elősegítésének lehetőségét is. Az akupunktúra, valamint az alternatív gyógyászat más formái, például a masszázs szintén kimutatták, hogy javítják az általános mentális egészséget.

Tekintettel e sok előnyre, az akupunktúra egyre népszerűbb kezeléssé vált a holisztikus egészségügyi rendszer részeként. Ha úgy döntött, hogy kihasználja ezeket a csodálatos előnyöket, tartsa szem előtt ezeket a tippeket, amikor felkészül az akupunktúrás megbeszélésre.

1. Állítsa be a megbeszélési időt kinevezése előtt és után

Győződjön meg arról, hogy az akupunktúrás megbeszélés ütemezése során ne előtte vagy utána végezzen túl stresszes tevékenységet. Ezenkívül ne foglalja túl magát a megbeszélés napján, mivel a tényleges akupunktúrás kezelés során pihenni szeretne.

2. Hozzon magával egy listát az összes jelenlegi gyógyszeréről és kiegészítéséről

Elővigyázatosságból fontos, hogy hozzon egy listát az összes jelenlegi gyógyszerről és kiegészítőről, különösen akkor, ha a gyógynövények a kezelés egyik elemét képezik. Ugyanis vannak bizonyos gyógynövény-gyógyszer kölcsönhatások, amelyek káros hatásokkal járhatnak. A MAOI vagy a vérhígító gyógyszerek, beleértve a Warfarint is, ebbe a kategóriába tartozhatnak.

3. Fogyasszon megfelelő összeget a kinevezése előtt

Egy másik követendő szabály az, hogy enni kell a megbeszélés előtt. A legtöbb szakértő azt javasolja, hogy kb. Két órával a kezelés előtt egyél valamit. Győződjön meg azonban arról, hogy ez nem egy nagy étkezés, mert ettől kényelmetlenül érezheti magát kinevezése során. Kerülni kell a másik végletet is. Megkockáztathatja könnyedségérzetét, ha éhgyomorra megy a megbeszélésre.

4. Válassza a laza, kényelmes ruházatot

Fontos, hogy a kinevezés napján laza ruhát viseljen. Ez megkönnyíti az akupunktúrás szakember számára, hogy a tűket a megfelelő helyre helyezze.

5. Kerülje a koffeint kinevezése előtt

Ne igyon kávét legalább két órán keresztül az akupunktúrás kezelés előtt. Mivel egy stimuláns, a kávé növeli a test reakcióját vagy menekülését, amit az akupunktúra csökkenteni kíván.

Látogasson el weboldalunkra, hogy ma ütemezze be az akupunktúrás kezelést. Ha érdekel az akupunktúra, mint karrier folytatása, vegye fel a kapcsolatot az Amerikai Alternatív Orvostudományi Intézettel. Számos alternatív gyógyászati oktatási programot kínálunk, beleértve az ápolást, a masszázst és az akupunktúrát.