Hogyan kezelhető a tartós köhögés a bronchitisben

Milyen a bronchitis köhögése?

A hörghurut-köhögés zörgő hangot ad sípoló vagy sípoló hanggal. Az állapotának előrehaladtával először száraz köhögés lesz, amely a fehér nyálka köhögése felé haladhat. Ha bakteriális fertőzésben szenved, vagy a légutak irritálódnak és megduzzadnak, a nyálka színe fehérről zöldre vagy sárgára változik. Előfordulhat, hogy felköhög a váladék, és lázas lehet.

Mi okozhatja a bronchitis köhögését?

A bronchitis akkor fordul elő, amikor a hörgők megduzzadnak és gyulladnak. Miután gyulladt és megduzzadt, a tüdő nagy és közepes légutai vastag nyálkával töltődnek fel. Mivel ez a megvastagodott nyálka nehezen tisztul ki a légutakból, köhögni kezd, hogy a nyálka kijusson a tüdejéből.

Bár ez egy természetes és szükséges tünet, amely segít megszabadulni a nyálkahártyától a hörghurut során, a túl sok köhögés vagy az ellenőrizetlen köhögés különféle problémákhoz vezethet, például torokfájáshoz, hasi fájdalomhoz vagy vércsíkos köpethez (váladék). Ritka esetekben súlyosabb állapotokhoz vezethet, például tüdőgyulladáshoz.

Mennyi ideig tart a bronchitis köhögése?

A bronchitis köhögési időtartama a bronchitis típusától függően változik. Akut hörghurut esetén a tünetek egy hét és 10 nap elteltével enyhülhetnek, de több hétig tartó köhögésed lehet. Az akut hörghurut elsősorban bakteriális vagy vírusos fertőzés után alakul ki. Más irritáló anyagok, mint például füst, füst vagy por, szintén heveny hörghurutot okozhatnak.

Az akut hörghurut ismételt támadása krónikus hörghurutot okoz. A krónikus hörghurut produktív köhögést okoz, amely legalább három hónapig tart, annak lehetőségével, hogy legalább két egymást követő évben megismétlődjön. A dohányzás a krónikus bronchitis elsődleges oka.

Tippek a gyakori köhögés kezelésére a bronchitis során

A köhögés a bronchitis egyik fő jele. Produktív vagy produktív lehet, az állapot típusától és súlyosságától függően. Azonban megkönnyítheti köhögését és jobban érezheti magát a következő hörghurutos köhögéscsillapító tippekkel:

1. Tartson megfelelő étrendet

A megfelelő étrend elősegíti a hörghurut köhögését, ezért mindenképpen fogyasszon teljes kiőrlésű gabonát, gyümölcsöt, zöldséget, csirkét, halat és alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes tejterméket. Legalább napi 12 pohár vizet fogyasztva a nyálka elvékonyodhat. Forró tea fogyasztása mézzel vagy méz citromos vízzel szintén csökkentheti az irritációt, megnyugtatja a torkát és fellazítja a nyálkát.

Ha azonban vese- vagy szívproblémái vannak, mindenképpen keresse fel orvosát bármilyen diétás ajánlásért.

2. Hagyja abba a dohányzást és kerülje a hasonló irritáló anyagokat

A dohányzásról való leszokás csökkentheti a hosszú távú köhögést. Kerülje a port, a füstöt, a másoktól származó füstöt és a tüdejét zavaró egyéb irritáló anyagokat. Viseljen maszkot, ha nem tudja elkerülni az ilyen irritáló hatásokat.

3. Rengeteg pihenés

Testének rengeteg energiára van szüksége a vírus elleni küzdelemhez, ezért mindenképpen pihenjen, amennyire csak lehetséges. Ha nem pihen, stresszt okozhat, és súlyosbíthatja a köhögését.

4. Lélegezz a gőzzel

A gőz és a nedvesség segíthet a köhögésben azáltal, hogy enyhíti a torokszárazságot és fellazítja a nyálkát. Próbáljon meg belélegezni egy tál forró vizet, vagy használjon párásítót vagy párologtatót a szobájában, hogy több nedvességet teremtsen a levegőben.

5. Gargalizáljon sós vízzel

A meleg sós vízzel való gargarizálás megkönnyítheti az irritált vagy torokfájást, és eltávolíthatja a nyálkát a torok hátsó részéből. Ez lefekvés előtt segíthet megnyugtatni a köhögését.

Mikor kell orvoshoz fordulni a bronchitis köhögésében

Keresse fel orvosát, ha nem tudja kezelni a hörghurut köhögését, vagy ha ezeket a tüneteket tapasztalja:

Nehéz légzés
Láz 38,3 ° C vagy 104,9 ° F felett van
Mellkasi fájdalom
Köhögés több mint egy hétig
Zihálás
Vért felköhögni

Orvosa felírhat köhögéscsillapítókat vagy antibiotikumokat, amelyek megkönnyíthetik a köhögést és fellazíthatják a nyálkát.

Néhány gyakran feltett kérdés a bronchitis köhögéséről

1. Hogyan lehet megkönnyíteni a bronchitis köhögését éjszaka?

A hideg levegő és poratka kiválthatja vagy súlyosbíthatja a köhögést. Éjszaka használjon párásítót, hogy megkönnyítse a hörghurut köhögését. A párásító növelheti a hálószoba levegőminőségét, és megakadályozhatja a poratkákat a szobájában.

2. A túlzott hörghurut köhögés károsíthatja-e a rekeszizomot vagy károsíthatja-e a gégét?

A hörghurut túlzott köhögése megterhelheti a borda izmait és mellkasi fájdalmat okozhat, de nem rekeszizületi fájdalmat.

Ha köhög vagy sokat próbál megköszörülni a torkát, a hangszálai szagot érezhetnek, ami a gégegyulladás nevű állapothoz vezethet. Ezt gyorsan kezelni kell, hogy elkerülhető legyen a gége hosszú távú károsodása.

3. Mennyi ideig köhög fel váladék bronchitisz esetén?

A bronchitis száraz köhögéssel kezdődhet. Néhány nap múlva köhögheti a váladékot, amely állapotától függően két-négy hétig, vagy akár tovább is tarthat.

4. A méz valóban megnyugtatja köhögési tüneteit a bronchitisben? Hogyan?

A köhögés csökkenthető úgy, hogy lefekvés előtt 2 teáskanál mézet vesz be. A méz növeli a nyáltermelést, ami csökkentheti a hörgők gyulladását és megkönnyítheti a köhögést a légutak kenésével.

5. Mit kell tennem, ha köhögésem más hörghurut tünetek után is elmarad?

A tartós köhögés a krónikus bronchitis jele lehet. Keresse fel orvosát, ha a köhögése súlyos, vért tartalmaz és több mint három hétig tart.