Hogyan kezeljük a laza bőrt fogyókúrás műtét után
A laza, megereszkedett bőr gondolata visszatartja Önt attól, hogy tovább lépjen a bariatrikus műtéttel? A laza bőr egy szerencsétlen mellékhatás, ha jelentősen lefogy a súlya.
Sokan úgy vélik, hogy a laza bőr pusztán kozmetikai kérdés. A felesleges bőrnek azonban orvosi vonatkozásai lehetnek, különösen a kopás és a kiütések esetén.
Szerencsére a laza bőr kezelésének számos módja van, amelyek javíthatják mind fizikai megjelenését, mind egészségét.
A laza bőr orvosi aggályai
Mielőtt továbblépne, elengedhetetlen megértenie azokat az orvosi problémákat, amelyekkel a bőrfelesleg kezelésekor találkozhat. A kopás és a kiütések komoly problémát jelenthetnek, amelyek akkor fordulhatnak elő, ha a felesleges bőr nedves, vagy ha a bőr más redőihez dörzsölődik.
A kopás okozta irritáció akkor következik be, amikor a bőr felső rétege - az epidermisz - elszakad. Ahogy nagyon jól el tudod képzelni, ez irritáló és kellemetlen tud lenni. A kopás csökkentésének egyik módja a laza ruházat viselése.
A felesleges bőr hajlamos lehet kiütésekre is, amelyek különféle okok miatt jelentkeznek. Egyrészt meglehetősen nagy kihívást jelent a laza bőr ráncainak tisztítása. Ezenkívül, ha kopás lép fel, az a bőr töréseit okozhatja, amelyek fertőzésekhez vezethetnek.
Hogyan kezeljük a laza bőrt a bariatrikus műtét után
Függetlenül attól, hogy aggódik a fizikai megjelenése miatt, vagy aggódik az egészsége miatt (vagy talán mindkettőért), nézzünk meg néhány módot a laza bőr kezelésére a súlycsökkentő műtét után.
Fáradjon többet a bőr gondozásában
Meglepődne azon, hogy a bariatrikus műtét után hányan hanyagolják el a bőrük gondozását. A bőre a test legnagyobb szerve, és egészségesnek kell maradnia.
A bőr ápolásának és megjelenésének javításának egyik nagyszerű módja az, ha puha sörtés kefével masszíroz magának. Nemcsak a száraz fogmosás érzi jól magát, hanem növeli a keringést és javítja a rugalmasságot, javítva a bőr zsugorodási képességét és alkalmazkodni az új műtét utáni testhez.
A bőr gondozásának másik módja az, hogy kerülje a dohányzást, és naponta viseljen fényvédő krémet (nemcsak akkor, ha a nap kisüt!). Ha további mérföldet tesz a bőr gondozására, csökkentheti lazaságát és egészségesebb megjelenést kölcsönöz neki.
Tartsa kiegyensúlyozott étrendjét
A műtét után minden bariaatériás betegnek tanácsot kell adni a megfelelő étrend fenntartásáról a hosszú távú fogyás elősegítése érdekében. Ügyeljen arra, hogy rengeteg fehérjét adjon az étrendhez, hogy segítsen az energiaszint fenntartásában, megtartsa a sovány izmokat, és minimalizálja a laza vagy felesleges bőrt.
Izomépítés fehérje hozzáadásával az étrendhez segíthet a bőr megereszkedett üregének „kitöltésében”. Bár ez a módszer időt és erőfeszítést igényel, a végeredmény, ha megfelelően végezzük, egészségesebbé és erősebbé válik, mint valaha.
Rendszeres testmozgás
A fehérjében gazdag étrendhez hasonlóan a testmozgás is nagyszerű módja annak, hogy elkerüljük a sovány izomtömeg csökkenését, ami viszont hozzájárulhat a bőr lazaságának kitöltéséhez. Számos bariatrikus testmozgási rutin létezik, amelyeket izomépítésre terveztek, például súlyemelés és fekvőtámasz.
Beszéljen bariatrikus sebészével, hogy segítsen meghatározni, mikor van itt az ideje izomépítő gyakorlatokhoz. A műtétnek jelentős időre lesz szüksége a műtét utáni gyógyuláshoz. Ez azt jelenti, hogy megtanulják nyugodtan venni, amíg teste fel nem áll készen a megerőltető tevékenységre.
A gyógyulási időszak után (és konzultálva a bariatrikus sebészével) elkezdheti az izomépítő gyakorlatok kidolgozását, amelyek segítenek kitölteni a laza, megereszkedett bőrt.
Kozmetikai sebészet
Messze a leghatékonyabb és leggyorsabb módszer a bőrfelesleg megszabadítására a kozmetikai műtét. Bár a fenti módszerekről ismert, hogy egyesek működnek, nincs garancia arra, hogy az Ön számára működni fognak.
A cellulit lézeres kezelés, amelyet Dr. Gina Farinholt hajtott végre az Olde Del Mar Surgicalnél, egy forradalmi kozmetikai sebészet, amelynek célja a laza bőr meghúzása. A Cellulaze anti-cellulit kezelés az első és egyetlen kozmetikai műtéti lehetőség a cellulit hosszan tartó kezelésére, amely a bőr látható gödröcskéi és egyenetlenségei.
Ez az eljárás úgy működik, hogy megváltoztatja a cellulit szerkezetét egy lézer behelyezésével a bőr alá, hogy felszabaduljon a szövet rostos sávja, ami segít megszüntetni a felesleges bőr gödrös megjelenését.
Ez az úttörő technika szintén megvastagíthatja a bőrt és csökkentheti a darabos zsírzsebeket. Az eljárás mellékhatásai közé tartozik az enyhe kellemetlenség, duzzanat és zsibbadás. Hihetetlenül hatékony a bőr feszesebbé tételében és az általános megjelenés javításában.
Egy szó az önbecsülésről
A bariátriai műtét egyik kimondatlan igazsága, hogy sok beteg hajlamos önbecsüléssel is foglalkozni, még akkor is, ha jelentős súlycsökkenést szenved. Nemcsak hozzá kell igazítania magát új testéhez és új életstílusához, hanem a családdal, barátaival és munkatársaival (többek között) folytatott interakciókkal is.
A laza bőr felhívhatja a figyelmet, ami kényelmetlen érzést okozhat Önnek. Az emberek gyakran engedik magukhoz a kíváncsiságukat, és elkezdhetnek tolakodó kérdéseket feltenni, amelyek megválaszolására nem biztos, hogy Ön kényelmesen érzi magát.
A bariatrikus műtét megkezdése előtt fel kell készülnie arra a mentális hatásra, amelyet az önértékelésére gyakorolhat. Ez nem könnyű, de idővel azon dolgozhat, hogy javítson a megjelenésén, ha megfelelő étkezést, rendszeres testmozgást, bőrápolást vagy kozmetikai műtétet végez.
A laza bőr kezelése súlycsökkentő műtétek után
Ne hagyja, hogy a laza bőrtől való félelem megakadályozza a bariatrikus műtétet. A laza bőr kezeléséhez szükséges megfelelő lépésekkel javíthatja megjelenését és egészségi állapotát. Ez azt jelenti, hogy a bariatrikus műtét utáni plasztikai műtét lehet a legjobb fogadás ahhoz, hogy elkezdjen magának érezni magát.
Ma forduljon barátságos csapatunkhoz, hogy minél több információt kapjon a bariatrikus műtétről, és arról, hogy ez a megfelelő választás-e az Ön számára. Mindig készenlétben vagyunk, hogy segítő kezet nyújtsunk.
- Jenna Jameson a laza bőr képe a fogyás után
- Hogyan lehet megszabadulni a laza, táskás bőrtől fogyás után - Times of India
- Laza bőr fogyás után - Runner s World UK Forum
- Laza bőr fogyás után - 3 zsírcsaj diétás fogyás közösségben
- Laza bőr súlycsökkentő műtét után ferences egészség ferences egészség