Hogyan kezeljük fekélyét a ramadán alatt

A peptikus fekélyek nyitott sebek, amelyek a gyomor vagy a felső bél nyálkahártyáján alakulnak ki. Olyan bakteriális fertőzések okozzák, mint a Helicobacter pylori, a dohányzás, a fájdalomcsillapítók hosszú távú használata, valamint a zsíros, savas és fűszeres ételek túlzott fogyasztása. A gyomorfekélyben szenvedők gyomorégés, szívégés, étvágytalanság, túlzott gyomorsavtermelés és haemoptysis szenved.

hogyan

A peptikus fekély súlyossága és fájdalma hosszabb ideig tartó éhgyomorra növekszik. Ezért a ramadán ideje alatt a súlyosság és a fájdalom súlyosbodni fog. Ha peptikus fekélye van, a szent hónap alatti böjtölési képessége számos tényezőtől függ, beleértve a fekély súlyosságát, a fekély típusát, valamint az elfogyasztott étel időzítését és típusát. Javasoljuk, hogy konzultáljon orvosával arról, hogy képes-e böjtölni a ramadán alatt.

  • Ha úgy dönt, hogy böjtöl a ramadán alatt, íme néhány módszer a fekélyfájdalom csökkentésére:
  • Kerülje a savanyú, fűszeres és magas zsírtartalmú ételeket.
  • Kerülje a szénsavas italok túlzott fogyasztását.
  • Javasoljuk, hogy ételeit nagyobb adagokkal ossza fel kis adagokra, napi 5 étkezésig.
  • Kerülje a dohányzást és a koffeint.
  • Helyettesítse a nem szteroid fájdalomcsillapítókat paracetamollal.
  • Ne feküdjön le étkezés után legalább 3 órán át, különösen a suhoor után.
  • Helyettesítse a koffeintartalmú italokat gyógynövényes italokkal, például zsályával vagy ánizssal.
  • Használjon savas savat és PPI-t (protonpumpa-gátlót), miután konzultált orvosával.
  • Könnyű és közepes edzés étkezés után, például 10 perces séta után.
  • Alvás közben emelje fel a fejét egy párna segítségével, hogy megakadályozza a gyomorsav feljutását a nyelőcsőbe.

A palesztinai kórház családja egészséget és egy ramadán mubarakot kíván.