A „súlysors” korán kezdődik; az elhízott 8. osztályosok közel fele túlsúlyos volt az óvodában

közel

- Associated Press - Ap

MARILYNN MARCHIONE, Associated Press
2014. január 31 - 12:02

Az elhízás elleni küzdelem az iskolákban? Gondolj fiatalabbra. Egy új tanulmány megállapítja, hogy a gyermek "súlysorsát" nagyrészt 5 éves kor szabja meg, és hogy a nyolcadik osztályra elhízott gyerekek közel fele már túlsúlyos volt, amikor óvodába kezdett.

A súlyproblémák előfordulása régóta ismert - az amerikai gyerekek körülbelül egyharmada túlsúlyos vagy elhízott. De meglepően keveset tudni arról, hogy melyik gyereknél alakul ki elhízás, és milyen korban.

A kutatók úgy gondolják, hogy lehetõség nyílik arra, hogy megakadályozzuk, és "folyamatosan egyre késõbb nyomjuk kritikus ablakunkat" - mondta Solveig Cunningham, az Emory Egyetem tudósa. "Úgy tűnik, hogy az elhízás kockázatának nagy része bizonyos mértékig valóban az élet elején áll."

Ő vezette az új tanulmányt, amelyet a hét New York Journal of Medicine-ben tettek közzé, és amelyet a szövetségi kormány fizetett ki.

A több mint 7700 gyermekből álló országos mintát követte nyomon az évfolyamokon keresztül. Amikor óvodába kezdtek, 12 százalékuk elhízott, 15 százaléka pedig túlsúlyos volt. Nyolcadik évfolyamon 21 százalék elhízott, 17 százaléka pedig túlsúlyos.

Az elhízás különböző korosztályokon kívül a kutatók arra a 6807 gyermekre összpontosítottak, akik a vizsgálat megkezdésekor nem voltak elhízottak az óvodába lépéskor. Íme néhány dolog, amit találtak:

AKI ELNÖKÖLÖTT: 5 és 14 éves kor között a gyermekek csaknem 12 százalékánál alakult ki elhízás - a lányok 10, a fiúknál közel 14 százaléka.

Az óvodai túlsúlyt kezdő gyerekek közel fele elhízott tizenéves lett. Az 5 éves túlsúlyosok négyszer nagyobb valószínűséggel elhízottak, mint a normál testsúlyú gyermekek (32 és 8 százalék).

ÉVFOLYAM SZINTEK: A váltás nagy része a fiatalabb osztályokban történt. Az óvodai év során azoknak a gyerekeknek mintegy 5 százaléka vált a végére, akik kezdetben nem voltak elhízottak. Az elhízás prevalenciájának legnagyobb növekedése az első és a harmadik évfolyam között volt; 11 és 14 év között alig változott.

VERSENY: Óvodától a nyolcadik osztályig az elhízás előfordulása a fehéreknél 65, a spanyoloknál 50, a feketéknél majdnem 120, másoknál pedig több mint 40 százalék - az ázsiaiak, a csendes-óceáni szigetek és az őslakos amerikaiak, valamint a vegyes fajú gyermekek körében nőtt.

Nyolcadik osztályra a fekete gyermekek 17 százaléka elhízott, szemben a spanyolok 14, a fehérek és más fajok gyermekeinek 10 százaléka.

JÖVEDELEM: Az elhízás a leggazdagabb családok gyermekei között volt a legkevésbé gyakori, és a legelterjedtebb a legalsó jövedelmi kategóriába tartozó gyerekek körében. A tanulmányi évek során az elhízás kialakulásának leggyakoribb aránya a közepes jövedelmű családok körében volt.

SZÜLETÉSI SÚLY: Az elhízás minden életkorban gyakoribb volt azoknál a gyermekeknél, akik születésükkor nagy súlyúak voltak - nagyjából 9 font vagy annál nagyobb. Az általános iskola során elhízott gyerekek körülbelül 36 százaléka nagy volt születéskor.

A tanulmány eredményei nem azt jelentik, hogy késő lenne az iskoláknak cselekedni, de a legjobb taktikájuk az lehet, hogy a túlsúlyos gyerekekre összpontosítanak, és megpróbálják ösztönözni a testmozgást és az egészséges táplálkozást - mondta Cunningham.

A munka azt is megmutatja, hogy szükség van a szülők, az orvosok, az óvodák és akár a napközi központok bevonására is - mondta Dr. Stephen Daniels, a Colorado Egyetem gyermekorvosa és az American Heart Association szóvivője.

A gyermek súlya miatt aggódó szülőknek beszélniük kell gyermekük orvosával, mert nehéz megmondani, hogy mi a normális különböző életkorokban, és a látszat félrevezető lehet. Gyermekeknél az elhízást és a túlsúlyt az határozza meg, hogy egy gyermek hogyan szerepel a növekedési listákon, amelyek összehasonlítják őket más azonos korú és nemű gyerekekkel. A 85. percentilis vagy annál magasabb gyerekek túlsúlyosnak, elhízottak pedig a 95. percentilis vagy annál magasabbnak számítanak.

Semmilyen gyermeket nem szabad diétázni orvos tanácsa nélkül - tanácsolja a Szövetségi Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ. Annak érdekében, hogy a gyerekek egészségesek legyenek, egyensúlyban kell tartani a gyermek által az ételektől és italoktól kapott kalóriákat azzal, hogy mennyi testmozgást végez, hogy elegendő mennyiséget biztosítson a normális növekedéshez - bizonyos súlygyarapodás normális, mondja a CDC.

"Megváltoztathatja sorsát olyan dolgokkal, amelyeket az élet elején tesz", több testmozgással és egészséges táplálkozással - mondta Daniels. "Ha ez bekövetkezik, az elhízást nagyon nehéz kezelni. Az ötlet tehát az, hogy valóban keményen kell dolgoznunk annak megakadályozásában."