23 ételt kell enni szájsebészeti beavatkozás után

étel

Soha nem nyilvánvalóbb, hogy mennyire függünk az egészséges fogaktól, mint a szájsebészeti beavatkozások után. Akár csak eltávolították a bölcsességfogakat, akár beültették a fogászati ​​implantátumokat, érdemes ragaszkodnia olyan puha ételekhez, amelyek nem okoznak nagyobb fájdalmat vagy nem zavarják a gyógyulási folyamatot.

Azonban a szájsebészeti beavatkozás után enni való ételek megtalálása, különösen azok, amelyek táplálóak és tartalmasak, nehéz lehet. Ha kíváncsi vagy: "Mit ehetek a fogműtét után?", Akkor lefedtük. Az alábbiakban átfogó listát talál a lágy és folyékony ételekről, amelyeket élvezhet, miközben felépül a fogorvosi műtétek többségéből.

Biztonságos Fogászati ​​műtétek után fogyasztható ételek

Mivel minden fogászati ​​műtét és beteg egyedi, nagyon javasoljuk, hogy mindig kövesse a műtét utáni gondozási utasításokat a fogorvostól. Az alábbi ételek azonban általában elfogadhatóak a fogászati ​​műtét után. Mindig ügyeljen az ételekre, és ha kérdéses, kérjük, forduljon orvosához. Természetesen az alábbi lista tapasztalatainkon és pácienseink tapasztalatain alapul.

    Almaszósz: A műtét után maradjon távol a friss almától. Csodálatos és finom alternatíva az almaszósz. A kényelem érdekében boltban vásárolhat. Vagy készítsen saját magadat úgy, hogy almát főzsz, amíg megpuhul, és keverd össze. Egy csipetnyi fahéj valóban hozzáadhatja az ízét is.

Avokádó: Egyesek szuperételként számon tartják az avokádót tápanyag-erőművek. Kiváló C-, K- és káliumforrás. Élvezze őket pépesítve vagy összekeverve egy másik szájsebészeti ételajánlattal, például túróval.

Banán: A banán bármilyen formában finom. Lágyak és élvezetesek még a műtét után is. Adja hozzá turmixjához vagy joghurtjához, vagy egyszerűen pépesítsen egy kis mogyoróvajjal, hogy élvezhesse ezt a káliumfeltöltést fájdalommentesen.

Húsleves: Ha még egy kis anyagra van szüksége, akkor csirke, marhahús vagy zöldségleves fog működni. A házi csontleves adja a legtöbb tápanyagot, de a bolti fajták egyszerű alternatívát jelentenek!

Sajttorta: A puha darab sajttorta kissé elviselhetőbbé teszi a szájsebészeti beavatkozást. Ezt manapság megtalálhatja a legtöbb éttermi menüben, vagy egyszerűen elkészítheti otthon, hogy élvezhesse.

Túró: Ez egy nagyszerű fehérjeforrás, ugyanakkor könnyen fogyasztható is. Keverje össze lágy gyümölcsökkel vagy zöldségekkel, hogy teltebb ételeket kapjon, vagy adjon hozzá rántottát egy csodálatos reggelire.

Tejsodó: Általában 4-6 összetevőből készül, a puding egy könnyű édesség, amelyet a szájsebészeti beavatkozás után élvezhet. Némi idő és türelem kell hozzá, ezért inkább vegyen elő egy előre elkészített verziót az élelmiszerboltból.

Tojás: A tojás olyan könnyű fehérjeforrás, amelyet könnyű enni is. Bár nem szükséges, vásárolhat dúsított fajtákat, amelyek lendületet adnak az omega-3 zsírsavaknak. Bátran fogyaszthatja a tojásait rántva vagy könnyedén a fogászati ​​műtét után.

Hal: A tonhal és a lazac gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Ezekben a halakban található omega-3 zsírsavak csökkenthetik a gyulladást. Néhány puha zöldséggel és könnyű szénhidrát-lehetőséggel kiegyensúlyozott, könnyen fogyasztható ételt kap.

Guacamole: Élvezze az avokádóját egy kis salsa és egy kis mészprés segítségével. Bár előfordulhat, hogy a fogászati ​​munka után nem eszik tacót, élvezheti a guacamole-t tojáson, burgonyán vagy egy tálból.

Hummus: Hagyja ki a ropogós chipseket, de nyugodtan használja a hummust zamatos zöldségeken vagy puha kenyéren, mint egy nagyszerű szájsebészeti snack. Könnyen és olcsón elkészíthető snack otthon. Csak keverje össze a csicseriborsót, a tahinit, a fokhagymát, a citromot és egy kevés olívaolajat krémesre.

Jégkrém: A szájsebészeti beavatkozás után az egyik legjobb étel a jégkrém vagy a fagyasztott joghurt, annak nyilvánvalóan puha állaga miatt. Hagyja ki a ropogós önteteket, és hagyja, hogy a fagylaltja kissé megpuhuljon, ahelyett, hogy közvetlenül a fagyasztóból eszi.

Jell-O: Ez a klasszikus étkezés szájsebészeti beavatkozás vagy mandula eltávolítás után. Olcsó, könnyen elkészíthető, és rengeteg csodálatos ízzel rendelkezik.

Gyümölcslé: Maradjon hidratált, és töltse fel a tápanyagokat friss, 100% -os gyümölcs- vagy zöldséglével. Az ízesítési lehetőségek végtelenek, főleg, ha van otthon facsaró. Az édes gyümölcsök, mint az ananász és a körte, szellővé teszik a friss gyümölcslé cukor nélküli édesítését.

Makaróni sajt: Válasszon olvasztott sajttal készült lágy változatot, ne pedig ropogós szélű sütést.

Krumplipüré: Ez a legkényelmesebb étel. A burgonyapüré nagyszerű szénhidrátforrás és hihetetlenül sokoldalú. Élvezze őket egy vajkrémmel vagy tejföllel néhány hozzáadott kalóriához (elengedhetetlen a gyógyuláshoz!).

Zabpehely: Házi készítésű vagy a csomagból származó zabpehely jó étel fogászati ​​műtét után. Ha a hagyományos főzési módszer nem teszi meg helyetted, próbáld a zabodat kókusz- vagy mandulatejben főzni. Bőrgyümölcs, például banánpüré hozzáadása további tápanyagokat hoz a reggelihez vagy snackhez.

Mogyoróvaj: Egyél az üvegből, vagy add hozzá gyümölcshöz vagy turmixhoz. Ne felejtse el elkerülni a ropogós stílust.

Puding: Emlékezzen vissza erre a hagyományos iskola utáni harapnivalóra, és élvezze a csomagolt egyedi adagokat, vagy akár készítse el otthon is. Adjon hozzá egy kis hűvös ostort egy élvezethez!

Sörbet/szorbet: Jó ízű snack, de a fogorvosi munka után is enyhítheti a fájdalmat. Azok számára, akik laktóz-intoleránsak vagy érzékenyek a tejtermékekre, a sorbet biztonságos alternatíva a fagylaltokhoz vagy a sörbetekhez.

Levesek: Ezek kiválóan alkalmasak a tápanyagok könnyű feltörésére és a hidratációra. A kevert legjobb, ha a műtét utáni levesekről van szó. Az olyan lehetőségek, mint a paradicsom és a sütőtök, remekek, de mindenképpen mérsékelt hőmérsékleten fogyasszuk őket. A forró csövek zavarhatják a kezelési területeket.

Turmixok: A friss gyümölcs, tejszín vagy joghurt, valamint egy kis méz kellemes ételt pótol. Zöldek, például spenót hozzáadása lehetővé teszi a pohárban (vagy a tálban) lévő tápanyagok feltöltését anélkül, hogy megváltoztatná az ízét. Csak ne feledje, hogy a szájsebészeti beavatkozás után ne használjon szalmát.

Joghurt: Válassza a sima vagy a gyümölcsmag nélküli fajtát. A görög joghurt lehet a legjobb fogadás. Nem csak finom és krémes, de magas a cinktartalma is. Ez az erős tápanyag elősegíti a sebgyógyulási folyamatot .

Fogászati ​​műtétek típusai

A fogászati ​​műtét típusától függően. A fogorvosi rendelő tanácsot ad Önnek az utógondozási követelményekről. Néhány leggyakoribb fogorvosi műtét, amely az étrend módosítására szólít fel - legalább néhány napra - a következőket tartalmazza:

  • Bölcsességfogak eltávolítása: Ez egy nagyon gyakori eljárás, amikor az őrlőfogak túlterhelést vagy elmozdulást okoznak más fogakban, és ezeket el kell távolítani.
  • Teljes szájrekonstrukció: Ez a fogászati ​​műtét több szempontot is magában foglalhat, mivel minden mosolyra egyedi. Általános célja a száj egészségének helyreállítása, nem csupán kozmetikai javítás.
  • Fogbeültetés: Ezek egy állandó helyreállító fogászati ​​megoldás a hiányzó fogakra - kiváló lehetőség azok számára, akiknek a csontja kiváló.
  • Maxillofacialis műtét: Bizonyos állkapocshoz kapcsolódó problémák esetén ez a műtét segít az állkapocs átrendezésében és enyhíti a fájdalmat és a kellemetlenségeket.
  • Furnérok: Ezek a porcelán kiegészítők a természetes fogakhoz hosszú távú lehetőséget kínálnak azok számára, akik vissza akarják állítani a mosolyukat.

Helyreállítási tervek a DeJesus Dental Group-tól

Ahogy meggyógyul a műtéttől, végül szilárdabb ételeket fogyaszthat. Azért vagyunk itt, hogy tudasd veled, milyen gyorsan gyógyulsz, és mikor térhetsz vissza a szokásos étrendhez.

A DeJesus Dental Group fogorvosi rendelő Bridgeport-ban (CT), és fájdalommentes gyógyulást akar biztosítani minden fogorvosi műtét után. Minden műtét egyedi, ezért egyedi javaslatokat és utasításokat adunk minden beteg számára. Van egy fogorvosi rendelőnk Sheltonban, CT-ben, amely a legújabb helyszín.

Ha bármilyen további kérdése van, forduljon Bridgeport-Trumbull Line vagy Shelton irodánkhoz, vagy ütemezzen fogorvosi időpontot.