Hogyan lehet elindítani a fogyókúrás utazást, és miért halasztja az elhalasztása; Gabby fele

fogyókúrás

A nevem Gabby.

A testtömeg felét testmozgás és helyes étkezés miatt vesztettem el.

Azért vagyok itt, hogy motiváljanak, inspiráljanak és megnevettessenek az egészségesebb és boldogabb életmód felé vezető úton.

Május 10. Hogyan kezdhetjük el a fogyókúrás utazást, és miért halasztja az elhalasztása

Figyelem: Felnőtt nyelv

Kérjük, ne olvassa tovább, ha a felnőttek nyelvén sértődik meg. F-Bomba előrébb.

Ma megváltoztatom, és egy cikk helyett egy vloggal érkezem. Néhány napja gondolataim felpattantak ebben az agyban, és inkább két napot töltöttem azzal, hogy azt írtam, azt hittem, csak azt csinálom, amit a legjobban csinálok, sokkal gyorsabban.

Beszélek arról, hogy hogyan és miért játszunk a várakozással a fogyókúrás utazások megkezdésében, miért öl meg bennünket az állandó halasztás, és hogyan kezdjünk el egyszer és mindenkorra!

NYOMJA MEG A JÁTÉKOT!

* Az ezen az oldalon található információk nem hivatottak vagy sugallják a szakmai orvosi tanácsadás, diagnózis vagy kezelés helyettesítését. A cikkben szereplő összes tartalom csak általános tájékoztatási célokat szolgál. Nem vagyok orvos, és nem is dietetikus. Az étrend vagy a testmozgás megváltoztatása előtt beszéljen orvosával. A cikkben található információk különböző forrásokból származnak, amelyek magukban foglalják, de nem kizárólag a fent felsorolt ​​webhelyeket. Javaslom, hogy végezzen saját kutatásokat és beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen változást végezne az étrendben vagy a testmozgásban. Ami nekem bevált, nem biztos, hogy neked fog menni. A jelen cikkben vagy ezen a webhelyen szereplő információk soha nem helyettesíthetik vagy szolgálhatják orvosi tanácsként.

SOHA NE VONJON EL SZAKMAI ORVOSI TANÁCSOKAT, NEM KÉSLELTETNI AZ ORVOSI KEZELÉS KERESÉSÉT, VALAMIVEL MIVEL OLVASTA EL, VAGY HOGY HOZZÁFÉRT A HONLAPON.