Hogyan használd az elmédet
fogyni
Egy bizonyos ponton tudatosan döntesz - „Fogynom kell”.
A következő lépés egy olyan könyv, diéta, tabletta, turmix vagy "program" megtalálása, amely azt ígéri, hogy elveszíti a kívánt súlyt. Elolvassa a könyvet, beveszi a tablettákat, rázza a rázást vagy csatlakozik egy fogyókúrás programhoz.
Miután bármilyen okból "lefogyott" egy kis súlyból, úgy dönt, hogy a diéta véget ért. Lassan, de biztosan elkezdi újra visszahozni a súlyt. Az „elveszett” kilók és hüvelykek visszatérnek. Még rosszabb, ha végül többet mérlegel, mint az étrend megkezdése előtt.
Ha ez megtörtént Önnel, és minden sikertelen testsúlycsökkentő programban kudarcot vallott, akkor valaha ennek oka volt. Az ok megértéséhez beszélnünk kell a.
Egy agy - két elme
Bár mindannyiunknak van egy agya, két elménk vagy az elmehatalmának két fázisa van. Az egyiket Tudatos elmének, a másikat Tudatalattinak hívják.
Az elsődleges különbség a Tudatos és a Tudatalatti között az, hogy az egyik irányokat ad, a másik pedig parancsokat követ.
A Tudatos és a Tudatalatti között van egy felosztás, az úgynevezett "kritikus tényező". A kritikus tényező funkciója nagyon egyszerű. Alapvetően azért, hogy a dolgok változatlanok maradjanak. Elsődleges célja, hogy megkönnyítse az életét azáltal, hogy elutasítja vagy ellenáll az olyan információknak, amelyek nem felelnek meg a tudatalatti elmében már meglévő tervnek.
Ez rendkívül hasznos lehet, ha valaki megpróbálja rábeszélni, hogy csináljon valami hülyeséget, például azt mondja, hogy "Leugorhat egy épületről, és repülni fog!" De nagyon ártalmas az is, ha ragaszkodik egy olyan hithez vagy szokáshoz, amely nem kívánatos - például túlsúlyos.
Így működik.
Tegyük fel, hogy tudatosan dönt a fogyásról. Elkezdi a fogyókúrát vagy a diétát. Mivel azonban a tudatalatti terve nem egyezik a fogyás tudatos döntésével, ez ellenállást állít fel. Valahányszor ELLENÁLLÓSÁG vagy ellenkező szándék van a Tudatos és a Tudatalatti elme között, a Tudatalattija ellenáll a Tudatos Elme utasításainak. Ebben az esetben - fogyni.
CSAK az a módja, hogy a tudatalatti elme beleegyezzen abba, hogy véglegesen elengedje a súlyt, KELL megkerülnie a Tudatos Elme kritikus tényezőjét. Ez nem tehető "akaraterővel".
A tudatalatti megértése
Érzelmi ellenállási tényező
A tudatalatti elméd végül pontosan meghatározza, hogy mit mérsz. le az unciáig!
Ennek oka az, hogy a tudatalattija az érzelmek tárolására szolgál. Az érzelmek az üzemanyagok, amelyek hajtanak minket. A tudatalattiját érzelem vezérli, nem logika. Logikailag vagy tudatosan érdemes megszabadulni a túlsúlytól, de érzelmi szinten a Tudatalattija úgy van beprogramozva, hogy kövér legyen. És még akkor is, ha „elveszíti” a súlyt, visszaszerzi.
Itt van, amit tudnia kell.
Az összes súlyprobléma több mint 95% -a érzelmi vezérlésű. Ez azt jelenti, hogy képtelenség kontrollálni a súlyát, semmi köze nincs ahhoz, hogy túl sok ételt fogyasztana, rossz ételeket eszik, vagy nem akar semmilyen gyakorlatot végezni.
Mindezek a súlyprobléma hatása, nem pedig az oka.
A felesleges zsír felszabadításának képtelensége oka a TUDATOS EMOTIONÁLIS ELLENÁLLÓ TÉNYEZŐ.
Az emberek nem kövérek, mert túlznak. Valami más miatt esznek túl, ami a Zero Resistance Weight Release Solution® alapja - és ez a kulcs ahhoz, hogy visszatérjen ideális súlyához, ahol karcsú és egészséges vagy, és nem hordoz semmilyen felesleges zsírt.
Lehet, hogy nincs tudatosan róla, de valamilyen érzelmi szinten azt az asszociációt hozta létre, hogy az étel vagy a kövérség biztonságban, biztonságban, szeretettségben, elfogadásban, kényelemben, védettségben, jutalmazásban érzi magát, vagy csökkenti a stresszt és az unalmat.
Valamilyen módon a jelenlegi súlya érzelmileg vezérelt. A JÓ HÍR az, ha eltávolítja az érzelmi "okot", a fizikai "hatás" könnyedén elengedi a súlyt egyszer és mindenkorra.
A Zero Resistance Weight Release Solution® és minden más program közötti különbség a Zero Resistance Weight Release Solution® a tudatos és a tudatalatti ellenszándéka közötti rezisztencia kiküszöbölésére összpontosít.
A túlsúly elengedése könnyedén megy, amikor a tudatalattiját elfogadja tudatos vágyaival.
Ehhez ki kell küszöbölnie az útjába kerülő diszfunkcionális meggyőződéseket és ellenszándékokat. Meg kell értenie, hogy mi váltja ki a tudatalatti érzelmi KÖVETKAPCSOLÓJÁT és hogyan kapcsolhatja ki - örökre.
Ha jól érted, a többi olyan egyszerű, hogy nem fogod elhinni. Hacsak nem távolítja el az érzelmi ellenállást a tudata és a tudatalatti között, bármennyire is igyekszik megszabadulni ettől a felesleges kilótól vagy kilótól, mindet visszanyeri.
Miután az EMOTIONAL RESISTANCE FACTOR kiadásra került, tudatalattija kikapcsolja a ZSÍRKAPCSOLÓT - Örökké! Ez nagyon izgalmas, mert. ha a FAT SWITCH „Off” helyzetben van.
. tudatalattijának nincs más választása, mint visszahozni testét ideális súlyába, ahol természetesen karcsú és egészséges vagy, mert a karcsú és egészséges a TERMÉSZETES állapotod.
A sokkoló igazság
Nem "természetes", hogy kövérnek lenni
Most kérem, lépjen közelebb, mert ez fontos.
Tudom, hogy ez kissé kényelmetlenné teheti, de természetes állapotod az, hogy nagyon kevés a testzsírod - még akkor is, ha öregedsz. Honnan tudjuk, hogy ez igaz? Nézzen vissza 20, 30, 40 vagy akár 50 évvel ezelőtti emberek fényképeire, és vegye észre, amit lát. Legtöbbjük kövér? Nem! Ez azért van, mert természetesen éltek. A tudatalatti FAT kapcsolójuk ki volt kapcsolva. Az idő megváltozott. Az amerikaiak jelenleg a legkövérebb emberek között vannak a földön. (És „terjed” az egész világon!) A lakosság több mint 65% -a túlsúlyos vagy elhízott. Autóink nagyobbak lettek. A légitársaságoknak többet kell fizetniük az üzemanyagért az utasok megnövekedett extra súlya miatt. A mentő hordágyakat szélesebbé kell tenni és meg kell erősíteni. Még az átlagos koporsót is nagyobbá teszik, hogy meghaljon a túlsúlyos testünk, amikor meghalunk!
Jól meg kell néznie, mit tehet
- Az alacsony szénhidráttartalmú étrend rövid távon biztonságos, hatékonyabb a fogyáshoz, mint az alacsony zsírtartalmú étrend
- K-bálványokat kritizáltak a testsúly miatt GFriend s Umji, PRISTIN s Kyla és még több Channel-K - 2. rész
- Mennyi ideig kell futnia egy elliptikán, hogy lefogyjon
- Az óvodáskorú gyerekek súlyosan előrejelzik az elhízást később a gyermekkorban (TANULMÁNY) HuffPost
- Mennyi ideig kell futnia egy elliptikán, hogy hatékonyan fogyjon