Mielőtt folytatná.

A HuffPost ma az Oath család része. Az EU adatvédelmi törvényei miatt - nekünk (Oath), szállítóinknak és partnereinknek az Ön beleegyezésére van szükségünk ahhoz, hogy sütiket állítsunk be az eszközön, és adatokat gyűjtsünk az Oath termékek és szolgáltatások használatáról. Az Oath felhasználja az adatokat, hogy jobban megértse érdeklődését, releváns tapasztalatokat és személyre szabott hirdetéseket adjon az Oath termékekről (és egyes esetekben a partner termékekről). Tudjon meg többet az adatfelhasználásunkról és a választásról itt.

gyerekek

Egy új, országos tanulmány szerint a gyermek esélye arra, hogy az ötödik osztályban elhízzon, nagymértékben megállapítható, mire a gyermek óvodába lép.

A New England Journal of Medicine szerdán megjelent tanulmányból az is kiderült, hogy az 5 éves korban túlsúlyos gyerekek négyszer nagyobb valószínűséggel elhíznak nyolcadik évfolyamon, mint normál testsúlyú társaik.

A korábbi elhízási tanulmányokkal ellentétben, amelyek nagyrészt a prevalenciára - vagy az érintett emberek százalékos arányára koncentráltak - az új tanulmány rávilágít arra, amit Dr. Venkat Narayan tanulmánykutató az Egyesült Államokban a gyermekkori elhízás "természettörténetének" nevezett.

Ez azt mutatja, hogy az első évek kritikusan fontosak lehetnek a hosszú távú minták kialakításában.

"Azok a gyermekek, akik 5 éves korban túlsúlyosak, nagy kockázatnak vannak kitéve [a későbbi elhízás miatt]" - mondta Narayan, aki a Ruth és az O.C. Hubert globális egészség és epidemiológia elnöke az Emory Közegészségügyi Iskolában.

A tanulmány több mint 7700 résztvevő kormányzati adataira támaszkodott, amelyeket kilenc év alatt különböző pontokon gyűjtöttek.

Mire beléptek az óvodába, a vizsgálatban részt vevő gyermekek nagyjából 15 százaléka volt túlsúlyos, míg 12,4 százaléka elhízott. Nyolcadik évfolyamon 17 százaléka volt túlsúlyos, 20,8 százaléka elhízott.

Narayan megjegyezte, hogy az iskola minden egyes évével kevesebb új gyermeket tartottak elhízottnak. Az új esetek éves aránya az óvodai 5,4 százalékról az ötödik és a nyolcadik évfolyam között 1,7 százalékra csökkent - állapították meg a kutatók. (A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok minden olyan gyermeket, aki testtömegindexe a 85. percentilisben vagy annál magasabb, életkorához és neméhez viszonyítva, túlsúlyosnak tekinti, míg azokat, akiknek a BMI-je a 95. percentilis vagy annál magasabb, elhízottnak tekintik.

Steven Gortmaker és Elsie Taveras, a Harvard Közegészségügyi Iskola és a Massachusettsi Általános Kórház független kutatói egy kísérő szerkesztőségben, amelyet szerdán a New England Journal is publikált, egyetértettek abban, hogy az új tanulmány kiemeli a kisgyermekekre irányuló prevenciós erőfeszítések fontosságát.

"A jelenlegi eredmények azt mutatják, hogy minél alacsonyabb az adott gyermek relatív BMI-je az óvoda bejáratánál, annál alacsonyabb az elhízás kockázata nyolcadik osztályra" - írták. "Azonban az óvoda bejáratánál elhízott gyermek 47 százalékos kockázattal küzd, hogy nyolcadik osztályra elhízik."

Ami még nem világos, hogy az óvodai súly miért olyan erős előrejelzője a későbbi gyermekkori elhízásnak.

"Mikor kezdődik pontosan a folyamat? Melyek a közreműködők?" - kérdezte Narayan. "Három vagy négy területet kell megvizsgálnunk: a családi életmód, az étrend és a fizikai aktivitás [egy]. Lehet, hogy az anya befolyásolja? Az anya táplálkozási állapota terhesség alatt? Lehet-e apai hatása? Mindezek olyan kérdések, amelyek nyitva vannak. "

Időközben a szakértők szerint a tanulmánynak nem szabad feleslegesen riasztania a túlsúlyos vagy elhízott gyermekek szüleit, inkább segíteni kell őket - valamint az oktatókat, az egészségügyi szakembereket és a közegészségügyi szakértőket - megérteniük a kisgyermekkori súly lehetséges jelentőségét. a későbbi egészség és jólét szempontjából.

"Míg néhány nagyon elhízott gyermeknek fogynia kell, a gyermekek túlnyomó többsége" megnő "a testsúlyába" - írta Dr. Esther Krych, a Mayo Klinika Gyermekközpontjának gyermekorvosa, aki nem dolgozott az új tanulmányon. e-mailt a Huffington Postnak. "A túlsúlyos gyermekek a súlygyarapodás ütemének lassításával fokozatosan" kihajolnak ", és megfelelő növekedést tudnak folytatni."

A szülők az alapok betartásával segíthetnek, mondta: Cserélje le a tévés időt családi sétára vagy aktív játékra; használjon jutalomként nem ételt, hanem közös időt figyelje az adag méretét, és tanítsa meg a gyerekeket, hogy tegyenek egészséges döntéseket az élelmiszer-kosárba; és modellezze az egészséges stresszkezelési készségeket. A közegészségügyi erőfeszítéseknek a terhes anyák egészségének megőrzésére és a szoptatási erőfeszítések támogatására kell összpontosítaniuk - mondta Krych.

"A wellness elfogadásának családonként kell megtörténnie" - mondta Krych.