Hogyan lehet gyógyítani az elhízást

27. osztály - Táplálkozás és egészség - 2020 ősz - december 8. - 14. fejezet Terhesség és csecsemők táplálkozási követelményei

26. osztály - Táplálkozás és egészség - 2020 ősz - december 3 - Az „elhízás robbanása” könyv; Előadás az evészavarokról

Tegnap este vacsorára és ma ebédre ettem:

Tészta és Fagioli

Az elhízás robbanás könyve:

Mi az a meteor, amely a földet célozza?

25. osztály - Táplálkozás és egészség - 2020 ősze - december 1. - A diéták áttekintése, a félév étrendfeladata és a vitamin-kiegészítők

24. osztály - Táplálkozás és egészség - 2020 ősze - november 24. - McGuire 12. és 13. fejezete - A fő és nyomelemek és az élet kezdete

A fennmaradó 5 előadás a következő módon zajlik:

Kedd 11-24 - 12. és 13. fejezet - Ásványi anyagok előadás - Major és Trace - lehet egy egész félévi osztály az ásványi anyagokról - de az alapokat egy előadásban fogom ismertetni. Izgalmas és földdaraboló lesz, mint általában!

Hálaadás után:

Kedd 12-1 - Előadás az étrend-hozzárendelésről és a vitamin-kiegészítőkről - Az összes feladat osztálya osztályzatos könyvben lesz, hétfőig, 11-30-ig - Rendelkeznek-e diétás feladatokkal, így kérdéseket tehet fel. Kérdezzen a vitaminokról és a kiegészítőkről!

Csütörtök 12-3 - Obesity Explosion Discussion - Szükség van-e további témákra a második kiadáshoz? Esetleg itt beszélje meg az étkezési rendellenességeket!

Kedd 12-8 - életciklus táplálkozási előadás - táplálkozás és szoptatás - emberi tej - vendégelőadás, Marijke Rittmann, RD.

Csütörtök 12-10 - Felülvizsgálat a záróvizsgához - nem halmozott - tehát csak vízben és zsírban oldódó vitaminok; az ásványi anyagokkal, az étrend kiosztásával, az elhízás robbanásával és az életciklus táplálkozásával kapcsolatos kérdésekkel foglalkozunk - korábban a hallgatók nagyon jól teljesítettek ezen a vizsgán, még a nyitott könyv formátum használata előtt.

Kedd 12-15 - 255 záróvizsga 12: 00-kor a vásznon lesz (háromszor adják meg, mint az első két vizsga esetében - ki kell hirdetni)

23. osztály - Táplálkozás és egészség - 2020 ősz - 19. november - 11. fejezet McGuire-ben - Zsírban oldódó vitaminok - D-, K- és E-vitaminok

Néhány észrevétel a bőrgyógyászoktól - nincs mit - Kérjen tanácsot bőrgyógyászától, mielőtt helyi retinoidokat alkalmazna! Ne használja, ha terhességet tervez! Ne feledje, hogy a retinoidokat az Univerzum legerősebb molekuláinak nevezem!

22. osztály - Táplálkozás és egészség - 2020 ősz - november 17. - 11. fejezet McGuire-ben - zsírban oldódó vitaminok - A- és D-vitamin

Hétfő reggel frissítés - 2020. november 16. - Táplálkozás és egészség - 2020 ősze

Hétfő reggeli frissítés - 2020. november 16

Remélem, hogy mindannyian jól vagytok! A Covid-válság súlyosbodik - hála istennek, Rutgers online tanfolyamokra választotta a legtöbb osztályt.

Az osztályunkban volt a 2. vizsga a múlt héten, és az osztályzatok általában elég jók voltak. Ha problémája van, és nem tudja levizsgázni, vagy valami nem stimmel a vizsga során, kérjük, küldjön e-mailt nekem egy-két másnap.

Múlt csütörtökön befejeztem a vízoldható vitaminokat. Kedden (holnap) elkezdem a zsírban oldódó vitaminokat - 11. fejezet - a kedvenc területemet a tanfolyamon.

Holnap a vászonra felkerül egy közvélemény-kutatás, amely megkérdezi, hogy állsz az osztályban és általában az életben. 8 kérdés van, és 8 kvízpontot ér! Minden választ elfogadunk, de a pontok megszerzéséhez el kell végeznie a közvélemény-kutatást. Névtelen lesz! De ha fenntartása van ezzel kapcsolatban, küldhet e-mailt Nicknek (a kvíz vége előtt), és ő megadja neked a pontokat. Jövő hétfőn 16 órakor lesz esedékes.

A gyakorlat feladata csütörtökön, 11-19. A dobozt csütörtök után is nyitva tartják, de elveszít egy-két pontot a késés miatt.

Az osztályok frissített menetrendje az alábbiakban található. Kérem, nézze át!

21. osztály - Táplálkozás és egészség - 2020 ősz - november 12. - McGuire 10. fejezete - Vízben oldódó vitaminok - 2. rész

Egy hallgató levele a GYAKORLAT feladatáról:

Kérdés: Péntek: 2020.11.11. 8:33 Helló! A nevem ____________, és egy gyors kérdésem volt a gyakorlat feladatával kapcsolatban. Tegnap este elkezdtem a feladatot, és már majdnem kész vagyok, de problémám van az 5. oldallal. Az 5. oldalon állítólag ki kell számolnunk a NEAT-tevékenységek heti összes elégetett kcal-ját. NEAT tevékenységként gyalogoltam, de nem tudom, milyen számot használjak a számításaimhoz. Tudom, hogy kiszámítanom kell az átlagos kcal/óra, majd az átlagos kcal/hét értéket, de milyen értéket használjak az átlagos kcal/óra értékre? A powerpointon van egy oszlop a gyalogláshoz, és az értékem 175 lenne, ha a BMR-jemet kivonják, de azt mondja, hogy a gyaloglás gyorsnak számít: 15 perc/mérföld. Ez az a szám, amelyet használnom kell, vagy valami más? Köszönöm az idejét, és remélem, remek hétvégét tölt el! Tisztelettel,

Válasz: 2020.11.06. Péntek 11:10 Szia _________, köszönöm a kiváló kérdést. Igen, a NEAT használatához használja a gyaloglást, mivel a táblázatban végzett tevékenység a legalacsonyabb. Valószínűleg ez a tevékenység képezi a NEAT legnagyobb részét heti rendszerességgel. Joe Dixon

Utánkövetés: 2020.11.06. 12:55 Jó napot, Félelmetes! Ezt az értéket használtam a NEAT számításaimhoz, és minden más jól néz ki nekem! Minden nagyon egyenesen haladt előre probably A feladat valószínűleg kb. Órát, másfél órát vett igénybe. Először azonban papíron elvégeztem az összes számítást, majd mindent beírtam. Kicsit küzdöttem azzal, hogy beírtam egy pdf-t, de ez felhasználói hiba volt haha. Összességében nagyon egyszerű és oktató feladat. Jó hétvégét! Tiszteletteljesen,

20. osztály - Táplálkozás és egészség - 2020 ősz - november 10. - A 2. VIZSGA MA!

A 2. vizsgát a vásznon tartják (lásd a vetélkedőket) a következő időpontokban:

2. vizsga 2020 őszi táplálkozási és egészségügyi vizsga ütemezése és szabályai - 2020.10.10

November 10. - 14:15 - 15:35 (keleti partok összes ideje - ne feledje a szokásos idő szerint)

November 10. - 20: 30-21: 50

November 11. - 8:30 és 9:50 között

Vizsgafilozófia - A vizsga nyitott könyv. A jegyzeteket megtekintheti, ha szeretné. Az a filozófiám, hogy az anyag hasznot fog hozni Önnek, és sokkal értelmesebb az anyag tanulmányozása, mint hogy megpróbáljon válaszokat választani a jegyzeteiből. A hallgatók közötti kommunikáció a vizsgaidőszak körül nem megengedett. Egyébként, ha megnézi az Osztályozási rubrikát, látni fogja, hogy a vizsgák csak egyféleképpen osztályozhatók az osztályban.

Figyelmeztetések, hogy legyen nagyon óvatos:

1. Kézzel készítse el a vizsga letételét a felsorolt időpontok egyikén. Ha egyiket sem sikerül elérnie, küldje el e-mailben az okát.

2. Ne tegyen vizsgát 2 különböző időpontban. Ha 14: 15-kor nyitja meg a vizsgát, és akár néhány perccel később is kijelentkezik, és később megkísérli letenni a vizsgát, akkor súlyos büntetést kap. Ezért most meg kell terveznie.

3. A vizsga megtartása között összekeverem a vizsgákat.

Megjegyzések: Nagyon pozitívan viszonyulok az osztály tanulóihoz. Több mint 28 éve tanítom az egyetemet. Ez idő alatt megtanultam bízni a diákokban. Ha vannak olyan hallgatók, akik megszegik a szabályokat, az saját kárukra van. Nem hagyom, hogy mindenki más számára elrontják az osztályt. És nem hiszek a Proctor track használatában, amely jelenleg sok kérdést vet fel.

Sok sikert a vizsgához!

Megjegyzés: Ha bármilyen probléma merül fel az internettel vagy bármi mással kapcsolatban (amikor egy hallgató legutóbb a vizsga során ejtette el számítógépét, és az összetört!), Akkor gondoskodhatunk róla. Balesetek történnek! Ne essen pánikba!