Hogyan lehet megállítani a tüsszentést: 6 házi jogorvoslat az azonnali megkönnyebbülés érdekében

Kapoor Anantika | Frissítve: 2018. június 08. 18:29 IST

A tüsszögés fiziológiai folyamat
Az ember nem csak tüsszent, ha megfázik
A tüsszögés allergiás vagy fertőző lehet

Egyes kutatások szerint néha a szemöldök lehúzása tüsszentésre készteti. Ez meglehetősen sok embernél jellemző. Sajnos néhány ember allergiás a csokoládéra, és ez nekik is tüsszentést okoz. Vannak szezonális allergiák is. Az őszi idő tüsszentést okoz néhány embernek. A szénanátha nagyon gyakori. Ezért elengedhetetlen az allergia tisztában tartása és a szükséges óvintézkedések megtétele.

Házi gyógymódok a tüsszögés megszüntetésére

Számtalan mítosz kötődik a tüsszentéshez. Általában úgy gondolják, hogy ha tüsszentesz, valaki rád gondol. India északi részein, ha közvetlenül a ház elhagyása előtt tüsszent, a balszerencse jele. Ne folytasd folklór szerint, ez csak a test természetes folyamata.

Dr. Anju Sood, a bangalorei táplálkozási szakember a tüsszentést két csoportba sorolja: "allergiás vagy fertőző lehet" - mondja. A különböző típusok kezelése változó. Ami a legjobb, mindkét fajta természetes módon kezelhető otthon.

Itt található útmutatónk, hogy megszabaduljunk a kellemetlen, kínos helyzetektől, amikor a végén másodpercekig tüsszentünk:

1. Citrusfélék

A citrusfélék, mint például a narancs, citrom, grapefruit és így tovább, tartalmaznak bizonyos növényi vegyszereket, az úgynevezett flavonoidokat, amelyek erős antioxidánsok, amelyek segítenek a test immunrendszerének kiépítésében. Segítenek a harcban a nemkívánatos, náthát és más allergiákat okozó baktériumok ellen. Ezért ezeket a gyümölcsöket mindennap el kell fogyasztani, hogy egészségesek maradjanak.

2. Amla

Az Amla nagyszerű antioxidáns-forrás és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hozzájárulnak immunitásunk kiépítéséhez. Lehet venni lé formájában vagy frissen enni. Ha napi kétszer-háromszor amla van, azonnal javul a tüsszögés.

3. Fekete kardamom

Különböző egészségügyi előnyei vannak a fekete kardamom, az aromás fűszer fogyasztásának, amelyet általában használnak az indiai főzésben. Naponta kétszer-háromszor meg kell rágni, hogy megszabaduljon a tüsszentéstől. A fekete kardamom olaja nagyon hatékony, mivel segít normalizálni a nyálkahártya áramlását a légutakon. Egyszerűen masszírozva javíthatja az egyén állapotát.

4. Gyömbér

A gyömbér antiszeptikus tulajdonságokat tartalmaz, és dekongesztánsként működik, amely segít a hideg gyógyításában. Vágjon egy 3 hüvelykes gyömbért, és keverje össze 2 evőkanál mézzel. Tegye forró forró vízbe, és naponta kortyoljon lefekvés előtt az azonnali megkönnyebbülés érdekében.

5. Tulsi

Amellett, hogy szent indiai növény, Tulsi számos egészségügyi előnnyel jár. A tulsi levelek erőteljes antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek számos veszélyes fertőzést képesek leküzdeni. Forraljon fel egy csésze vizet 3-4 Tulsi levéllel. Fogyassza a keveréket naponta lefekvés előtt 2-3 napig, és vegye észre a különbséget.

6. Sitopaladi Churna

Ez egy ájurvédikus gyógyszer, amely hisztaminellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Ismeretes, hogy gyógyítja a torlódásokat, és vélhetően a légzőszervi problémákat is kezeli. Egy teáskanál mézben keverjen össze fél teáskanál sitopaladi churna port és vegye be naponta 2-3 alkalommal, hogy jobban érezze magát.

Megjegyzés: Az allergiával kapcsolatos tüsszentésnél tartson távol olyan helyektől, amelyek erősen szennyezettek, és hajlamosak a pollenre, porra és más allergiát okozó anyagokra. Használjon maszkot, ha feltétlenül szükséges a jelenléte ilyen környezetben.

Jogi nyilatkozat:

A cikkben kifejtett vélemények a szerző személyes véleményei. Az NDTV nem felelős a cikkben szereplő információk pontosságáért, teljességéért, alkalmasságáért vagy érvényességéért. Minden információt jelenlegi állapotban nyújtunk. A cikkben szereplő információk, tények vagy vélemények nem tükrözik az NDTV véleményét, és az NDTV nem vállal felelősséget vagy felelősséget ugyanazért.