Hogyan lehet megszabadulni a vérrögöktől és csökkenteni a jövőbeni kockázatát?

Ha vérrögöt diagnosztizáltak Önnél - különösen veszélyes típusok, például mélyvénás trombózis (DVT) és tüdőembólia (PE) - orvosa kezelési tervet fog javasolni a vérrög méretétől és helyétől függően.

hogyan

Itt van, amit tudnia kell, hogy megszabaduljon a vérrögöktől, és hogyan csökkentheti annak kockázatát, hogy újabbat kapjon.

Hogyan lehet megszabadulni a vérrögöktől

Ha orvosa alacsony vérkockázatúnak tartja az alvadékot, dönthet úgy, hogy figyelemmel kíséri, és megnézi, hogy az idő múlva önmagában feloldódik-e. "Testünk hihetetlen munkát végez, hogy maguk is megszabaduljanak a vérrögöktől" - mondja Stanislav Henkin, MD, aki a Dartmouth-Hitchcock Orvosi Központ szív- és érrendszerében gyakorolja a szív- és érrendszeri orvostudományt.

Azonban a mélyvénát (DVT) blokkoló vérrögökben szenvedő vagy a lazulás és a szívbe jutás veszélyét jelentő betegeket antikoaguláns gyógyszerekkel, úgynevezett vérhígítókkal kezelik. Ezek megakadályozzák az alvadék nagyobbodását és megakadályozzák az új vérrögök kialakulását.

A legismertebb vérhígító a warfarin (közismert nevén Coumadin). A gyógyszert szedőknek el kell kerülniük bizonyos gyógyszereket és ételeket, beleértve az alkoholt, a fokhagymát és az áfonyát, és rendszeres vérvizsgálatra is szükségük lesz. Az újabb vérhígítók, az úgynevezett közvetlen orális antikoagulánsok, kevesebb mellékhatással járnak, és nem igényelnek folyamatos vérellenőrzést.

Mindkét típus hatékony lehet: minden 15 ember számára, aki ezeket a vérhígítókat szedi, egy vérrög megakadályozható. Ugyanakkor kockázatokkal is járnak. Körülbelül 87-ből vérhígító ember súlyos vérzést tapasztal. Ha vérhígítót kap, és vérzése kezdődik, kórházba kell mennie, ahol visszafordító gyógyszert kaphatnak a vérzés megállítására.

Nagyon ritka esetekben a betegeknek szükség lehet műtéti thrombectomiára vagy az alvadék műtéti eltávolítására. Ezt általában rendkívül beteg betegek számára tartják fenn, például egy lélegeztetőgépen tartózkodók számára, akiknél vérrög alakul ki a tüdőben (PE) - mondja Henkin.

Hogyan lehet csökkenteni a vérrögök jövőbeni kockázatát?

Azoknál az embereknél, akiknél egy vérrög volt, megnő a további véralvadás veszélye: az emberek körülbelül 22,9% -a tapasztal újabb vérrögöt az elsőt követő négy évben. Van azonban néhány módja annak, hogy megakadályozzuk a vérrögök kialakulását.

A keringés fokozása rendszeres fizikai aktivitással akár 39% -kal, férfiaknál 22% -kal csökkentheti a vérrögképződés kockázatát. Fontos a vér folyamatos áramlása is, különösen, ha hosszabb ideig nyugodtan ül. Henkin szerint a lehető legtöbbet kell mozognia hosszú repülések vagy autóutazások során.

Végül a kompressziós harisnya viselése csökkentheti a DVT kialakulásának kockázatát. A kompressziós harisnya nyomást gyakorol a lábára annak érdekében, hogy elősegítse a vér visszaáramlását a szív felé.

A testmozgáshoz hasonlóan a harisnya is hozzájárulhat a vér keringéséhez, ami csökkenti a vérrögképződés kockázatát. Vannak orvosi és nem orvosi lehetőségek a kompressziós harisnyákra, és orvosa javasolhatja, hogy melyik legyen az Ön számára megfelelő.