Hogyan okozhatnak szívrohamot a stressz és a diéta

Tim Russert 58 évesen bekövetkezett halálának híre sok amerikait sokkolt ma, és a bánat mögött a szívrohamokkal kapcsolatos nyűgös kérdések álltak, például az újságírót sújtó, és az aggodalom, hogy hogyan ölnek. Russert halála egy hét múlva következett be, amikor a kormány arról számolt be, hogy az Egyesült Államok várható élettartama 78 évre emelkedett, mivel a szívbetegség és a halál egyéb vezető oka csökken.

okozhatja

Körülbelül 1,2 millió amerikai szenved szívinfarktusban évente, és körülbelül 40 százaléka hal meg tőlük. Russert sajnos illeszkedik a profilba, bizonyos szempontból azok számára, akik általában szívbetegségben szenvednek - túlsúlyos volt, és karrierje miatt időnként súlyos stressznek volt kitéve. Állítólag cukorbetegségben is szenvedett, és az ebben a betegségben szenvedőknél nagyobb a szívbetegség kockázata. A tipikus szívinfarktus áldozat 65 éves, de férfiak és nők bármely életkorban előfordulhatnak. A szívbetegség a legfőbb halálok az Egyesült Államokban, és itt a leggyakoribb szívbetegség a szívroham - derül ki az atlantai Centers for Disease Control-ból. Egy amerikai percenként meghal szívrohamban. Szívrohamok fordulnak elő, amikor az eldugult artéria blokkolja a vér áramlását a szív egy részében, éheztetve oxigént és az izom egy részének szabálytalan elhalását és verését okozva. Az artériák egyik napról a másikra nem dugulnak el. Inkább a lepedék halmozódik fel bennük évek alatt, részben a magas koleszterinszintű étrend eredményeként. A magas koleszterinszintű ételek magukban foglalják az összes állati terméket, beleértve a húst és a tejterméket.

A folyamat második része akkor következik be, amikor az artériákban lévő lepedék megreped vagy megszakad (a stressz miatt), és a test vérlemezkéi helyre mennek, hogy helyrehozzák azt. Ez olyan vérrögöt okozhat, amely ironikus módon befejezi az artéria blokkolását, ami szívrohamot okoz. A stressz a szívbetegség egyenletének nagy része, mivel emeli a pulzusszámot, sokkal magasabb, mint amire a stresszes emberek többsége tud. Egy tanulmány kimutatta, hogy azoknál az embereknél, akiknek munkahelyi stresszük nagy, nagyobb valószínűséggel alakul ki 2-es típusú cukorbetegség. A stressz számos más betegséggel is összefügg, például pikkelysömörrel, ekcémával és néhány rákkal. Csökkenti a vírusokkal szembeni ellenállást is.

A házastársi viszályok emelik a szívroham kockázatát is, és megnehezítik a felépülést.

Az Amerikai Szívszövetség ez év elején új irányelveket adott ki a nők számára arról, hogyan lehet elkerülni a szívbetegségeket.

A szívgondozás jelentősen fejlődött az elmúlt 30 évben. Míg a szívrohamok még mindig ölnek, a halálozási arány ma sokkal alacsonyabb, mint egykor volt. Tény, hogy évtizedek után, amikor a 85 év alatti amerikaiak vezető gyilkosaként élt, a szívbetegségek 2005-ben a rákon vettek helyet az első helyen.

Friss hírek

A Live Science a Future US Inc része, egy nemzetközi médiacsoport és vezető digitális kiadó. Látogassa meg vállalati oldalunkat.