Hogyan segített Kate Upton kutyája a fogyásban

Ha követi Kate Uptont az Instagramon, akkor tudni fogja, hogy Harley kutyája nagy szerepet játszik a szupermodell életében. Együtt járnak, együtt boroznak, sőt együtt is utaznak. (Ne higgy nekünk? Harley-nak még saját Instagram-fiókja is van, amely megragadja elbűvölő életmódját).

Tehát nem meglepő, hogy amikor formába lendül, Upton négylábú haverja az első számú szövetségese.

Az edző, Ben Bruno, aki az elmúlt másfél évben segítette az Uptont étrendjében és fitnesztervében, elárulta, hogy Kate az egyik (sok) dolog közül azért, hogy megszerezze a testét, Harley-val edz.

A kutya nemcsak a modell edzésvideóinak többségében megtalálható, Bruno elmondta a cosmopolitan.com-nak, hogy a legtöbb nap délután túrázni fog Harley-vel, hogy kiegészítse erőn alapuló edzésprogramját és magas fehérjetartalmú, alacsony -cukor diéta.

Azok számára pedig, akiknek kéznél van egy pooch, érdemes megfontolniuk. Egy 2010-es tanulmányban az Egyesült Királyság kutatói azt találták, hogy az állattartók többet mozognak, mint a tornaterem látogatói.

5000 ember felmérése alapján átlagosan azt találták, hogy az állattartók naponta kétszer sétáltatták kutyáikat, 24 vagy 30 perces sétákkal. Ez annyit jelent, mint heti körülbelül hét óra, amelyet kutyájuk sétáltatásával töltöttek, míg a nem háziállat-tulajdonosok hetente csak egy órát és 20 percet töltöttek sétálással, futással vagy edzéssel az edzőteremben.

Az elvitel? Még nem késő kiskutyát kérni karácsonyra.

MEGJEGYZÉS A RELEVÁLIS HIRDETÉSRŐL: Információkat gyűjtünk az ezen a webhelyen használt tartalomról (beleértve a hirdetéseket is), és felhasználjuk őket, hogy mind a hirdetést, mind a tartalmat relevánsabbá tegyük az Ön számára hálózatunkon és más webhelyeinken. Tudjon meg többet az irányelveinkről és a döntéseiről., beleértve a leiratkozás módját is.

Ha a linkjeinken keresztül vásárol, a bodyandsoul.com.au társult jutalékot kaphat. Tudj meg többet