Hogyan segíthet az orvosi marihuána az emberek fogyásában?

Michael Jacobs, a GotVape.com marketing és kreatív tartalmi szakembere bepillantást nyújt abba, hogy az orvosi marihuána hogyan segítheti az embereket a fogyásban

A marihuána használata és a fogyás ellentmondásnak tűnhet. Az egyik legismertebb hatása a „zabálást” okozza. Valójában ez az étvágy növekedés az egyik oka annak, hogy eleve orvosilag jóváhagyottá vált. A kemoterápiában részesülők gyakran elveszítik minden étvágyukat a marihuána segítsége nélkül.

Mindannyian tudjuk, hogy a túlzott evés a súlygyarapodás fő oka. Tehát miért ajánlaná bárki is valaha a marihuánát fogyókúrás gyógyszerként? Nos, néhány új tanulmány feltárja, hogy a valóság bonyolultabb, mint amilyennek látszik.

Mi van a marihuánában?

A marihuána - a kannabisz tudományos szempontból - számos különböző vegyületet tartalmaz, amelyeket kannabinoidoknak neveznek. A THC a leghíresebb, mert ettől lehet magas. A CBD-ről is tudhat, mert ez az, amely a legtöbb kutatást kapja orvosi célokra. Úgy tűnik, hogy a CBD használata nem okoz súlygyarapodást. Ez sem étvágygerjesztő.

Tehát azoknak az embereknek, akik csak CBC olajat használnak THC nélkül, nem kell aggódniuk a súlygyarapodás miatt. Valójában a CBD ellensúlyozhatja a THC hatásait az éhségérzet kiegyenlítése érdekében. Úgy tűnik azonban, hogy a CBD önmagában nem segít a fogyásban.

De vannak más kannabinoidok is. Különösen a THCV segíthet a fogyásban. Míg a THC növeli az étvágyat, a THCV elnyomja azt. Úgy tűnik, hogy hatással van a vércukorszint szabályozására is. Nagyobb THCV-tartalmú törzs megtalálása lehet a kulcsa annak a törzsnek a megtalálásához, amely csökkenti az étvágyat.

A marihuána növény, nem olyan, mint egy gyógyszer, amelyet túlmutatsz a pulton. Ez azt jelenti, hogy a növény különböző törzsei különböző arányú kannabinoidokat tartalmaznak. Ezért vannak az ambulanciák laboratóriumi eredményei a törzsükön, amelyek megmutatják a különböző kannabinoidok arányát. Mielőtt virággal feltöltené száraz gyógynövény-párologtatóját, először ellenőrizze ezeket az eredményeket, hogy megkapja a kívánt hatást.

Jó alvás

A fogyásban más tényezők is szerepet játszanak azon kívül, amit a szájába ad. Meg kell figyelni azt is, hogy mennyit éget el. Meglepő lehet, ha tudod, hogy sok kalóriát égetünk el alvás közben. Így a jó alvás fontos a fogyáshoz. A rossz alvás növeli az éhséget is, ahogy ezt minden álmatlanság vagy éjféli snack szerető elmondja.

Ha rossz alvástól szenved, érdemes keresni olyan törzseket, amelyek magas CBD-szinttel rendelkeznek. A CBD felelős a marihuána használatából adódó relaxációs érzésekért. Egy 2017-es tanulmány azt is elmondta, hogy segíthet javítani a REM alvást és a túlzott álmosságérzetet

THC és elhízás

Néhány embernek a működéséhez THC-nehéz törzseket kell tennie. Ez elhízásra készteti őket? Egy elhízott egereken végzett vizsgálat paradox hatást mutatott ki a THC alkalmazásával, ami miatt a munchik nem annyira rosszak, mint amilyennek látszanak. Egy 2015-ös vizsgálat az elhízott egereket négy hétig THC-vel kezelte. Meglepő módon a nehezebb egerek lefogytak. De különbség volt a beadás módjában.

Az emberek általában marihuánát lélegeznek be, például egy vape toll segítségével. De ezeket az egereket THC-vel etették szájon át. A kutatók elmélete szerint a THC bevitele megváltoztatta az egerek bélflóráját, így lefogytak. Bélmikrobiomunk a tudósok intenzív kutatásának témája, mert úgy tűnik, hogy sok mindent kontrollál a viselkedésünk és a testi funkcióink felett.

Valójában úgy tűnik, hogy a marihuána hosszú távú fogyasztói a munchies jelenség ellenére alacsonyabb elhízással rendelkeznek, mint a nem dohányzók. Alacsonyabb a metabolikus szindróma. Ez egy olyan tünetegyüttes, amely az elhízás, a cukorbetegség és a súlygyarapodás okozta egyéb egészségügyi problémák felé tereli az embereket.

A vizsgálat során 8500 ember válaszolt az elhízásról és a marihuána-fogyasztásukról. A felhasználók 14% -ának volt metabolikus szindróma, szemben a nem dohányzók 22% -ával. A kérdés most az, hogy mennyit és meddig kell szednie a marihuánát, mielőtt a metabolikus szindróma változását észlelné. További kutatásokra van szükség.

CBD és testmozgás

A CBD-nek van egy másik hatása is azon kívül, hogy megnyugtat. A CBD emellett jobban koncentrál bármilyen feladatra. Ha gondjai vannak azzal, hogy edzésre kényszerítse magát, a CBD megadhatja a kellemetlenség leküzdéséhez szükséges összpontosítást. Valószínűleg a legjobb az ismétlődő kardio gyakorlatokhoz, mint például a futópad vagy a kerékpározás, és nem az olyan ellenállási gyakorlatokhoz, mint a súlyemelés.

A kannabisz-kutatás aranykorában vagyunk, de további tanulmányokra lesz szükség annak kiderítésére, hogy a kannabinoidok mely kombinációi lesznek a leghatékonyabbak a fogyás alkalmazásában. De ha olyan állapotban él, ahol használni tudja, akkor beszéljen orvosával és az ambulanciával arról, hogy kísérletezzen-e magas THCV vagy nehéz CBD törzsekkel a fogyás céljainak elérése érdekében. Kerülje a magas THC-tartalmúakat, mert növeli az étvágyat, vagy ha THC-t kell szednie, a CBD cseppekkel ellensúlyozhatja az étvágy növekedését.