Hogyan lehet feldobni a melleit

Az olvasó kíváncsi arra, hogy tehet-e valamit az öregedés melle alakjára gyakorolt hatása ellen.

20 éves vagyok, és nagyon szeretem a mellem, és szeretném, ha a lehető leghosszabb ideig hetyke maradna. (Valahogy nagyok, ezért küzdök a gravitációval.) Azt hallottam, hogy hideg vízzel áztatva megszilárdul a szövet. Ez jogos? Van-e más nem sebészeti tennivaló (eltekintve a támogató melltartó viselésétől)?

Rövid felvétel

Sem a mell hideg vízben történő áztatása, sem a melltartó viselése nem hatékony stratégia a mell perzseltségének elvesztése ellen, jóllehet a jól felszerelt melltartó viselése segíteni fogja a melleit.

Mondj többet

A mellek idővel megereszkednek (a legtöbb szövet nem). Amikor ez megtörténik a mellorvosokkal, ptosisnak hívják. Az emlő ptosisát elsősorban két tényező okozza: a tartószalagok változásai és a mellszövet térfogatának csökkenése, vagy mindkettő.

Testünk fő szerkezeti fehérjéi a kollagén és az elasztin, és soha nem érő harcban állnak az idővel és a környezettel. A kollagén és az elasztin változásai befolyásolják a mellet tartó szalagok feszességét, lazaságot okozva a szövetben. A genetika nagy szerepet játszik abban, hogy ezek a fehérjék öregednek, de a dohányzás felgyorsítja a folyamatot.

Az emlőszövet térfogatának változása szintén hozzájárul a ptosis kialakulásához. Ennek oka, hogy maga a női mellszövet többnyire zsír (zsírszövet), tejmirigyek és csatornák. Például az 50 font feletti súlycsökkenés növeli a ptosist.

A nagyobb pohárméret és a terhesség egyaránt kockázati tényező a ptosis szempontjából. És minél több terhességet tapasztal, annál nagyobb a valószínűsége annak. A jó hírek? A mell alakjának változása nem tűnik összefüggésben magával a szoptatással. Úgy tűnik, hogy annak oka a terhesség alatti mellnövekedés, amely megnyújtja az ínszalagokat, valamint a terhesség vagy a szoptatás utáni emlőmennyiség csökkenése. A hormonális változások is szerepet játszhatnak.

A menopauza szintén hozzájárul a mell ptosisához. Az ösztrogén csökkenése hatással lehet a kollagénre, és a tejmirigyek mennyiségének csökkenését is okozhatja.

Hogyan lehet megakadályozni a megereszkedést

Emlékezz az énekre: „Meg kell, muszáj, növelnünk kell a mellünket”? . Rossz hír: a mellnek nincs izma, ezért nincsenek mellkasi gyakorlatok, amelyek megakadályoznák a mell ptosisát, ezért ezek az énekek csak egy adag korai kígyóolaj.

Nincsenek olyan kiegészítők, krémek, áztatások, szivattyúk vagy melltartók, amelyek megakadályozzák az emlő ptosisát. Ezen dolgok egyike sem akadályozhatja meg a kollagén vagy az elasztin öregedését vagy terhesség által történő befolyásolását, és nem akadályozhatják meg a mell térfogatának változásait.

Ha dohányzik, a leszokás jót tesz a melleinek - a dohányzás nemcsak a mellszövet kozmetikai változásával jár, hanem növeli az emlőrák kockázatát is.

A mell megjelenésében ideiglenes változás érhető el a megfelelő melltartó viselése közben. Azok a nők, akiket a mell megjelenésében állandóbb változások érdekelnek, tanácsért tanácskozást találhatnak a testület által tanúsított plasztikai sebészről.

Egy személyes megjegyzés

A „hetyke mell a legjobb” konstrukció az, amiről a patriarchátus azt hinné, hogy a nők esetében „normális”. Arra utal, hogy a nem egészen pubertás megjelenés a szokás. A mellek minden formában és méretben kaphatók, csakúgy, mint a nőknél, akiknél vannak. Vannak, akik nagyok, mások kicsiek, és mások könnycsepp alakúak, mint mások. Remélem, hogy mindig szereti a melleit, bárhogy is néz ki.

Dr. Jen Gunter, a Twitter rezidens nőgyógyásza szerkesztőségünkkel együttműködve megválaszolja a nők egészségével kapcsolatos kérdéseit. Az anatómia szempontjából normális dologtól kezdve az egészséges szexig, az igazság tisztázásáig a furcsa wellness-állítások mellett Dr. Gunter, aki a The Cycle című rovatot is írja, megígéri, hogy tiszteletben, egyenesen és őszintén kezeli kérdéseit.