Hogyan táplálja az elméjét?

Ha Ön rendszeresen követi az MND-t, akkor már tudni fogja, hogy mindig arra törekszem, hogy srácok elgondolkodjanak és beszéljenek másról, mint a FOOD!

hogyan

Az étel CSAK 1 darab a puzzle. A jó egészség és a hosszú élet sokkal többről szól! Remélhetőleg azok, akik részt vettek az 1 napos szemináriumon, megértik ezt a nagyobb képet.

Tehát azon túl, hogy „táplálod a testedet” ... hogyan „táplálod az elmédet”?

A kis otthoni irodámban hozzávetőlegesen 500 könyv van. Nem számoltam ki őket pontosan, de talán körülbelül 100 üzleti könyv, körülbelül 100 személyes fejlesztési könyv, legalább 200 táplálkozással, betegségekkel és testmozgással foglalkozik, az utolsó 100 pedig regény, klasszikus, önéletrajz, filozófia, utazás életrajzok és történelemkönyvek.

A legtöbb részolvasott, többségüknek több sarka van befordítva, cetlik és könyvjelzők kidugódnak.

Amikor befejezem a könyveket, vagy megőrzöm referenciaként, vagy ajándékba adom őket barátoknak vagy jótékonysági üzleteknek. Az élet túl rövid ahhoz, hogy a legtöbb könyvet kétszer elolvassam, ezért csak akkor tartom őket újraolvasás céljából, ha azok kivételesen jók. Legalább még 600 archiválva van a tetőtérben. Az Amazon kívánságlistámon további 700 van. SZERETNÉK, ha MOST megveszem őket!

Tudod, 15 évesen hagytam el az iskolát, volt néhány „O” szintem, az egyetemre járás soha nem volt lehetőség a családomban, mivel anyukám azt mondta, hogy „nem vagyunk ilyen emberek”. A következő 12 évben gyárakban és műhelyekben dolgoztam. 27 évesen elmenekültem, és az észak-oroszországi Murmanskban éltem, 200 km-re a sarkkör felett, ahol októberben lement a nap, és márciusban visszatért. A sötétségben, az ittas matrózok, utcai verekedés, sok hosszú futás és gyaloglás közepette mély hóban és -30 hőmérsékleten találtam magam.

Elkezdtem olvasni, tanulni, fejleszteni magam.

Azóta sikeres eladóvá váltam. Aztán felépítettem egy saját, most 11,5 éves cégemet, amely 2,5 millió fontot vett el a nagyvállalatoktól anélkül, hogy nekem valaha bármi szilárd dolgot kellett volna készítenem, fizikai dolgokat kellett volna átadnom, vagy valaha el kellett volna mennem otthonról. Mindezt csak bitek és bájtok felhasználásával végeztem. repülnek a kibertérben.

Gyári emeletről lettem üzlettulajdonos.
A törésből a 6 jegyű jövedelembe mentem.
És akkor megépítettem az MND-t.
Itt vagy, mindannyian itt vagyunk, mert az agyamat és a testemet is kiváló minőségű üzemanyaggal tápláltam.

  • Meg akarja tanulni, hogyan kell vállalkozást építeni? Olvasson üzleti könyveket.
  • Meg akarja tanulni, hogyan lehet gazdag? Olvasson vagyonteremtő könyveket.
  • Szeretne megismerni a táplálkozásról? Olvassa el a táplálkozási könyveket.
  • Meg akarja tanulni, hogyan lehet elkerülni a rákot? Olvasson könyveket a rák okairól.
  • Meg akarja tanulni, hogyan lehet fittebb és erősebb? Olvasson könyveket arról, hogy fittebbek és erősebbek vagyunk.
  • Szeretne tanulni az elmúlt évszázadok nagy filozófusaitól? Olvassa el filozófiájukat. (Tipp, az MND filozófia, hátha ezt még nem dolgoztad ki, és még mindig azt gondolod, hogy ez valamiféle „diéta”)
  • Meg akarja tanulni, hogyan növekszik személyesen? Olvassa el a személyes fejlődés könyveit.

Te vagy az, amit FOGYASZT.
A mentális egészséged, az érzelmi egészséged, a pszichológiai jólléted tükrözi, hogyan tápláltad az elmédet.

Nagyon élénk MND Facebook-csoportot működtetek, és minden nap száz MND-követő vesz részt. Minden nap figyelem ezt a csoportot, és teljes mértékben hiszem, hogy több ember, aki a legfőbb jó egészségre törekszik, inkább mentálisan küzd, mint fizikailag. Ahogy mindig mondom az 1 napos szeminárium elején: A legtöbb ember TUDJA, mit kell tennie, csak NEM TETTÉK, amit tud.

Az élet játékának sikerkártyája a gondolkodásmódod, a hozzáállásod, ezt a szellemi képességeid határozzák meg, nem a fizikai erőnléted.

Táplálja elméjét a könyvek egészséges táplálkozásával - néhány óra alatt 40 vagy 50 évet fogyaszthat valaki más életéből és tanulásából. Trash TV - hírességek egy dzsungelben, szappanopera, média gyalázkodó mérkőzések és átkozott nagy testvér - ez a dolog méreg az elmédben, mint a cukor és a nikotin méreg a tested számára.

Amikor látom, hogy az MND közösségemben az emberek szinte MINDEN EGYSZER "vallják be kudarcukat" vagy "hívnak segítséget", az azért van, mert MENTÁLISAN küzdenek, engednek a sóvárgásnak, depressziósak, gyengének érzik magukat, hiányzik a fegyelem, stb. Az emberek ritkán szenvednek fizikai kihívásokkal, például csonttöréssel vagy a szabadban való szabad hozzáférés hiányával.

Szinte MINDIG mentális. Ez elszántság, meggyőződés, motiváció.

Őrizze magát elméje ajtajában.
Táplálja szellemi képességeit.

Hogyan táplálja az elméjét? Hogyan néz ki a „mentális étrended”?