Hormonális egyensúlyhiány

A hagyományos pszichiátriától eltérően, amely ritkán nézi az agyat, az Amen Klinikák agyi képalkotó technológiát alkalmaznak a neurohormonális egyensúlyhiányhoz kapcsolódó minták azonosítására.

Mik a hormonális egyensúlyhiányok?

A hormonok a szervezetben előállított kémiai hírvivők, amelyek szabályozzák és szabályozzák bizonyos sejtek vagy szervek aktivitását. A neurohormonok fontos hatással vannak az agyra. Az emberi test több száz hormont termel, de ezek közül a következő négy nagyon közvetlen hatással van az agy egészségére/mentális egészségére: (1) Pajzsmirigy (energiaszabályozás), (2) Ösztrogén (hangulatmodulátor), (3) Progeszteron (a természet szorongás elleni hormonja) és (4) Tesztoszteron (hangulat, motiváció, szexualitás, erő), DHEA és kortizol (a stressz kezelése), és Inzulin (kezeli a vércukrot).

Neurohormonok és az agy

Az agy és a hormonok közötti kommunikáció mindkét irányba megy. Az agy olyan jeleket küld, amelyek utasítják a test mirigyeit a hormonok termelésére és felszabadítására, a testen belüli hormonok pedig üzeneteket küldenek az agynak, amelyek befolyásolják annak aktivitását.

Melyek az alapvető tünetek?

Ha a hormonok egészségesek, akkor hajlamosak élénknek és energikusnak érezni magad. Ha az agy neurohormonjait befolyásoló hormonok kikapcsolnak, akkor kikapcsol. Olyan tüneteket tapasztalhat, amelyek megváltoztatják a negatív gondolkodásmódot, érzést és cselekvést. Emellett kiszolgáltatottabbá tesz az olyan körülmények között, mint a szorongás, a depresszió és még a pszichózis is. Ha senki nem ellenőrzi a hormonszintedet, soha nem fogod megtudni a problémák kiváltó okát. És ha a hormonjaival van a probléma, semmiféle pszichiátriai gyógyszer nem fogja igazolni.

Mi okozza a hormonális egyensúlyhiányt?

A hormonális egyensúlyhiánynak számos oka lehet mind a férfiak, mind a nők körében. A leggyakoribb ok az étrend, az életstresszorok, a környezet, az életkor vagy az életmód miatti egyensúlyhiány. A nők nagyobb valószínűséggel tapasztalják az ösztrogén, a progeszteron és a pajzsmirigy egyensúlyhiányát. A férfiaknál az alacsony tesztoszteronszint gyakori. A nőknek és a férfiaknak egyensúlyhiánya lehet más neurohormonokban, például az inzulinban (egyensúlyban van a vércukorszintben), a kortizolban (segít a stressz és a szorongás kezelésében) és a DHEA-ban (küzd a stressz és a depresszió ellen; csökkenti az agyi gyulladást).

hormonális

A kezeletlen hormon egyensúlyhiány következményei:

  • Szorongás
  • Depresszió
  • Alvási problémák
  • Memória problémák
  • Pszichózis
  • Hangulatingadozás
  • Fáradtság
  • A mellékvese kimerültsége
  • Cukorbetegség (cukorbetegség és elhízás)

Miért válassza az Amen klinikákat a hormonális egyensúlyhiány kezelésére?

Az Amen Klinikákon az agy-test kapcsolat szakértői vagyunk. A hormonok kezelésére, valamint a test és az agy működésének szabályozására szakterületünkön funkcionális orvosok és táplálkozási szakemberek vannak. Egyes hormonális egyensúlyhiányok, mint például a kortizolszint kóros szintje, megváltoztathatják az agy működését, károsíthatják a memóriát és agyi ködöt okozhatnak. Egyéb hormonális egyensúlyhiányok negatívan befolyásolhatják a hangulatot és az energiaszintet. Szakembereink képzettek a hormonszint optimalizálására, hogy újra visszatérhessenek önmagadhoz.

A hormonális egyensúlyhiány agya másképp működik

A hormonális egyensúlyhiány számos módon befolyásolhatja az agy működését. Például a hypothyreosis (lásd alább) csökkenti az agyi aktivitást, a krónikus stressz (kortizol- és DHEA-rendellenességek) több fehéranyagot és kevesebb idegsejtet (szürkeállomány) termel, az ösztrogén-egyensúlyhiányok negatívan befolyásolják a hippocampus aktivitását (hangulat és memória), és a progeszteron problémái befolyásolják a GABA neurotranszmitter termelését.

Egészséges agykutatás

Hypothyreosis Agyvizsgálat

A SPECT (single photon emissziós komputertomográfia) egy nukleáris orvosi vizsgálat, amely értékeli az agy véráramlását és aktivitását. Alapvetően három dolgot mutat: egészséges tevékenység, túl kevés aktivitás vagy túl sok aktivitás. A bal oldali egészséges felületi agy SPECT vizsgálat felülről lefelé nézve teljes, egyenletes szimmetrikus aktivitást mutat. A jobb oldali SPECT-vizsgálat általában alacsony aktivitást és csökkent véráramlást mutat, amely hullámoknak vagy fésűkagylóknak tűnik, ez az agyi mintázat gyakran tapasztalható hypothyreosisban szenvedő embereknél.

Készen áll a további információkra? Beszéljen ma egy gondozási koordinátorral!

A neurohormonok típusai és hatása az agy egészségére/mentális egészségre

A következő hormonok közvetlen hatással lehetnek az agy egészségére és a mentális jólétre. Ha olyan pszichiátriai problémái vannak, amelyek nem reagálnak a kezelésre, érdemes ellenőrizni a hormonszintet, és szükség esetén optimalizálni őket.

Összes elrejtése/Összes megtekintése

Pajzsmirigy: A hangulat és az energia szabályozója

A pajzsmirigy egy kicsi, pillangó alakú mirigy, amely az alsó nyakában található, és hatalmas szerepet játszik az agy és a test egészségének megőrzésében. Ez a mirigy szabályozza, hogy teste hogyan használja fel az energiát, és erősen befolyásolja az agyat is, mivel számos neurotranszmitter, például dopamin, szerotonin és GABA termelését szabályozza. Problémák jelentkeznek, amikor a pajzsmirigy diszfunkciója miatt a mirigy túl kevés hormont (hipotireózis) vagy túl sok hormont (hipertireózis) termel.

Pajzsmirigy alulműködés: A hypothyreosisban szenvedő betegek agyi SPECT vizsgálata az agy aktivitásának csökkenését mutatja, ami gyakran depresszióhoz, kognitív károsodáshoz, szorongáshoz és agyi ködhöz vezet.

Pajzsmirigy túlműködés: A túlműködő pajzsmirigy túl sok hormont termel, így a testében minden túl gyorsan működik. Olyan érzés lehet, mintha hiper-hajtás lenne - idegesnek és idegesnek érzi magát, mintha túl sok koffeint fogyasztott volna.

A pajzsmirigy diszfunkciójának általános tünetei

Pajzsmirigy alulműködésPajzsmirigy túlműködés
Fáradtság Álmatlanság, nyugtalanság
Koncentrációs nehézség Szorongás
Memória problémák Ingerlékenység
Depresszió Verseny gondolatok
Figyelmi problémák Koncentrációs nehézség
Pszichózis Memória problémák
Depresszió
Mánia
Pszichózis

Ösztrogén: A hangulatmodulátor

Az ösztrogén az egyik elsődleges hormon, amely részt vesz a nő menstruációs ciklusában. Ha az ösztrogénszint egészséges és kiegyensúlyozott, segít optimalizálni a neurotranszmitter termelését és az agy működését, így jól érzi magát egész hónapon át. Ha az ösztrogén szintje nincs egyensúlyban, problémákat okoz.

Túl sok ösztrogén a progeszteronhoz képest: Ez az ösztrogén dominancia nevű állapothoz vezethet. Ez azt eredményezi, hogy a kíméletes havi hormonális emelkedés és zuhanás intenzív tüskék és drámai lemorzsolódások sorozatává válik, amelyek megzavarják a fontos agyi folyamatokat, és szorongóvá és ingerlékenyé tesznek.

Túl kevés ösztrogén: Ez depressziós és zavart érzéshez vezet. Az ösztrogénvesztés gátolja a kritikus gondolkodást, a rövid távú memóriát és más kognitív funkciókat is. Ezek a problémák súlyosbodhatnak a perimenopauza idején, amikor az ösztrogénszint vadul ingadozhat, és a menopauza idején, amikor a hormon csökken és alacsony marad.

Az ösztrogén egyensúlyhiány gyakori tünetei

Ösztrogén dominanciaAlacsony ösztrogén
Hangulatváltozások, depresszió Hangulatváltozások, depresszió, sírás
Fáradtság Fáradtság
Lassú anyagcsere Szívdobogás
Alacsony libidó Csontritkulás
Fejfájás vagy migrén Fájdalmas közösülés
Agy köd, memóriavesztés Agy köd, memóriavesztés, fókuszproblémák
Súlygyarapodás, különösen a hasban és a csípőben Súlygyarapodás
Pajzsmirigy diszfunkció Húgyhólyag-inkontinencia és fertőzések
Alvászavarok Alvászavarok
Fibrocisztás mell Forró villanások
Puffadás
Hüvelyi vagy orális élesztő
Erős vérzés
Szénhidrát utáni vágy

Progeszteron: A természet szorongásgátló hormonja

A progeszteron a másik fő hormon egy nő havi ciklusában. A következő módon érinti az agyat:

  • Támogatja a GABA-t, amely segíti az agy ellazulását
  • Védi idegeit
  • Támogatja az idegsejteket „szigetelő” és védő mielint

Ha a progeszteron egyensúlyban van az ösztrogénnel, megnyugtat, békés érzéseket kelt és elősegíti az alvást. De ha egyensúlyhiányuk van, vagy ha a relaxációs hormon túl drámaian csökken, akkor a nyugalom utat engedhet az ingerlékenységnek, a szorongásnak, a depressziónak, az álmatlan éjszakáknak és az agyi ködnek. Néhány nő esetében, amikor a progeszteron és az ösztrogén közvetlenül a menstruáció megkezdése előtt zuhan, a hangulat stabilitása kijön az ablakon.

Az alacsony progeszteron gyakori tünetei

  • Szorongás/depresszió
  • Alvászavar
  • Fibrocisztás mell
  • PMS
  • Premenstruációs fejfájás
  • Szülés utáni depresszió
  • Csontvesztés

Tesztoszteron: hangulatok, motiváció és egyebek

A legtöbb ember társítja a tesztoszteront a férfiakkal. Igaz, hogy ez a létfontosságú hormon hajtja a férfi agy fejlődését, és felelős a mély hangért, az arcszőrzetért és sok más olyan tulajdonságért, amelyet a malájsággal társítunk. De a nők tesztoszteront termelnek és szükségük is van rá (ugyanúgy, mint a férfiaknál valamilyen ösztrogén), csak kisebb mennyiségben.

Férfiaknál és nőknél egyaránt a tesztoszteron segít megvédeni az idegrendszert, és megakadályozza a depressziót, a kognitív károsodást és az Alzheimer-kórt. Az öregedési folyamat azonban néhány férfit alacsony tesztoszteronszinttel hagyhat, amelyekről kimutatták, hogy növelik a szorongás és a depresszió tüneteit, valamint számos egyéb problémát.

Az alacsony tesztoszteron gyakori tünetei

  • Levertség
  • Depresszió
  • Szorongás
  • Koncentrációs nehézség
  • Motiváció hiánya
  • Alacsony libidó
  • Fáradtság
  • Alvászavar
  • Erekciós problémák
  • Megnövekedett testzsír és csökkent sovány izomzat
  • Alacsony csontsűrűség
  • Forró villanások
  • Hajhullás

Kortizol és DHEA: Stressz

A vesék felett elhelyezkedő mellékvesék létfontosságú szerepet játszanak abban, hogy a test hogyan reagál a stresszre. Az akut stressz bekövetkezésekor a mellékvesék a hormonok kaszkádját szabadítják fel, beleértve az adrenalint, a DHEA-t és a kortizolt a „küzdj vagy menekülj válaszod részeként”. Amikor a veszély elmúlik, testének folyamatai normalizálódnak - az izmok ellazulnak, a szívverés és a légzés a szokásos ütemben lassul, a mellékvesék pedig csökkentik a stressz hormon termelését. Amikor a stressz krónikussá válik, a vele járó káros vegyi anyagok koktélja elboríthatja a testet, és hozzájárulhat az agy egészségi/mentális egészségi problémáihoz.

Amikor a kortizolszint magasra ragad, akkor a vércukor- és inzulinszint emelkedését is okozza. Ez káros változásokhoz vezet az agyban, ideértve a nyugtató neurotranszmitter szerotonin csökkenését, ami egy sor pszichológiai problémához vezet. Végül a kortizol magas szintje növeli a tartós pszichiátriai állapotok, például szorongás, depresszió vagy PTSD kialakulásának valószínűségét.

Az agyban a krónikus stressz a normálnál több fehéranyagot és kevesebb idegsejtet (szürkeállományt) eredményez, torzítva egyensúlyukat és zavarva az agyon belüli kommunikációt.

A mellékvese kimerültségének gyakori jelei

  • Csökkent képesség a stressz ellenállására
  • Reggeli és délutáni fáradtság, állóképesség hiánya
  • Magas vérnyomás és gyors szívverés
  • A hasi zsír, amely nem múlik el, nem számít, mit csinál
  • Mentális köd gyenge memóriával és koncentrációs nehézségekkel
  • Alacsony nemi vágy
  • Édesség vagy sós ételek utáni vágy
  • Szédülés ülve vagy hajlamos helyzetből való felkeléskor
  • A korai öregedés jelei
  • Csökkent ellenállás a fertőzésekkel szemben
  • Gyenge sebgyógyulás

Inzulin: A vércukor-hangulat kapcsolat

A szervezetben az inzulin hormon részt vesz a vércukorszint szabályozásában. A test sejtjeinek szüksége van cukorra (glükózra) az energiához, de nem képesek közvetlenül felszívni a véráramból. Itt jön be az inzulin. A hasnyálmirigy felszabadítja, amikor szénhidrátot eszik, az inzulin olyan, mint egy kulcs, amely feloldja a sejtmembránokat, így megszerezhetik a szükséges glükózt az elfogyasztott ételektől.

Ha túl sok cukor van a véráramban, az inzulin jelzi a testének, hogy raktárba juttassa a májba, ami végül egyes emberek zsírmájbetegségéhez vezethet. A magas inzulinszint másik következménye, hogy a test az étkezési zsír lebontásáról és öblítéséről vált át a zsír tárolására, amely idővel súlyproblémákhoz vezethet. A magas cukortartalmú étrend és az elhízás krónikus étkezésének egyik fő következménye az inzulin vércukorszint-szabályozási képességének csökkenése, ami pre-diabéteszhez és cukorbetegséghez vezet.

Hogyan befolyásolja az elmét az inzulin és a vércukorszint? A cukor vagy a finomított szénhidrátok fogyasztása megnöveli a vércukorszintet, és ezután összeomlik. Ez a hullámvasút hatás befolyásolhatja hangulatát és mentális jólétét.

A vércukor (inzulin) problémák gyakori jelei

  • Szorongás
  • Depresszió
  • Skizofrénia
  • Ingerlékenység
  • Harag
  • A cukor függősége
  • Koncentrációs probléma