Hormonális tibeti torna: ellenjavallatok és vélemények

Jelenleg a kedvezőtlen ökológia, a stressz, az egészségtelen étrend és az életmód miatt kevesen dicsekedhetnek kiváló egészséggel. A problémák még nagyon fiatalon is megtalálhatók. A szintetizált gyógyszerek befogadása gyakran nem javul, de tovább rontja egészségi állapotunkat, károsítja a májat, a gyomrot és a vesét.

A megsértések megváltoztatják a mirigyek belső váladékának munkáját és az endokrin betegségek megjelenését. Ezért az emberek egyre gyakrabban kezdtek alternatív módszereket igénybe venni az egészség javítására. A közelmúltban gyakran vannak olyan történetek, amelyek csodálatos hatást gyakorolnak a testre, amelynek hormonális tibeti torna van. Hívei szerint nincsenek ellenjavallatok a magatartására.

A származás története

A hosszú távú hormonális tibeti torna a „Komsomolskaya Pravda” című újságból vált ismertté körülbelül 30 évvel ezelőtt. A hivatalos legenda szerint a tibeti hegyekben egykor szovjet szakemberek erőművet építettek. A hegyek közelében volt egy kolostor, ahol a szerzetesek kérésére a villanyvezeték egy ágát is tartották. Hálának azért, hogy a fény megjelenik az ősi épületben, mérnökeink feltárták az egészség megőrzésének és az élet meghosszabbításának néhány titkát.

A wellness tibeti hormonális torna, amely elkezdte gyakorolni az egyik szakembert, valóban lehetővé tette számára az egészség megőrzését. Sőt, ősz haja visszaadta az eredeti színét, és még 80 évesen sem használt szemüveget. Ezt mondta a tudósítóknak.

Miután elolvasta ezt a történetet, Olga Orlova úgy döntött, hogy kipróbálja magát. Miután képes volt nemcsak jelentősen javítani az egészségén és megalapozni a hormonális hátteret, hanem több krónikus betegségtől is megszabadulni, úgy döntött, hogy ezt a technikát széles körben eljuttatja az emberekhez. A jövőben ezt a rendszert "Olga Orlova tibeti hormonális tornának" nevezték.

Mi a hormonális torna rendszere

A tibeti reggeli hormonális torna számos egyszerű műveletet tartalmaz, amelyeket az ébredés után azonnal el kell végezni. A test egyes pontjaira gyakorolt hatás a buddhista szerzetesek állításai szerint elősegíti az energia csakrák kinyitását, a biomező megerősítését és ezáltal az egész szervezet állapotáért felelős endokrin rendszer munkájának javítását. Ebben az esetben észrevehető a fiatalítás hatása, mondja Orlova.

A tibeti hormonális torna kevés időt vesz igénybe. Kivitelezése egyszerű, így különböző életkorú emberek gyakorolhatják, egészségi állapotuktól és fizikai erőnlététől függetlenül. A gyakorlatok maximális hatásának elérése érdekében be kell tartania bizonyos szabályokat.

A hormonális tibeti torna teljesítményének szabályai

Olga Orlova tibeti hormonális tornát általában kora reggel végezzük, ideális esetben - hat órától nyolc óráig, amikor testünk a legjobban reagál az energia manipulációra.

Ne számítson azonnali eredményekre, mert az egészség romlása fokozatosan, hosszú ideig következett be. Észrevehető elmozdulásokat észlel néhány hónap, sőt év után, bár az állapot javulásának néhány megnyilvánulása sokkal gyorsabb.

Sokan felteszik a kérdést: vajon a hormonális tibeti torna nem árt-e neki, ellenjavallatok-e? Előfordul, hogy a gyakorlat kezdete után egy bizonyos idő elteltével a különböző krónikus betegségek súlyosbodnak. Ez azt jelzi, hogy a test megkezdte az öngyógyulás folyamatát, ezért nem ajánlott leállítani a vizsgálatokat.

Bizonyos sorrendben kell végrehajtani a tibeti hormonális tornát.

Ellenjavallatok a rendszer javításának kezdeteihez tibeti szerzetesek - dohányzás, drogok és alkoholos italok használata. Ezektől a rossz szokásoktól le kell mondania, hogy ne rontsa még jobban az egészségét.

A tibeti hormonális torna az ágyban rendszerességet igényel. A buddhista tanításokban azt állítják, hogy az ember energiája nagyon gyorsan megsérülhet. Még akkor is, ha hosszú évekig eljegyezte magát, de csak néhány napos szünetet tartott, az eredmény gyorsan eltűnik. Ezért nem engedélyezett két napnál hosszabb szünetek szervezése az órákon.

Különös figyelmet kell fordítani a pontosságot végrehajtó mozgásokra, miközben figyelni kell a test megfelelő légzésére és érzéseire. Ha már az ágyban töltjük, akkor ez azt jelenti, hogy valóban fekve, ébredés után is elvégezhető. Csak az ágy legyen merev és rugalmas, és ne legyen puha (tollágy).

Jelentősnek kell lenned, amit csinálsz, meg kell értened a mozgások, gondolatok és az egészség közötti kapcsolatot. A hit és az elme ereje jelentős eredményeket érhet el.

Olyan esetek, amikor a tibeti szerzetesek egészségügyi rendszerének alkalmazása ajánlott

A tibeti hormonális torna az ágyban a következő jogsértések esetén ajánlott:

• krónikus stressz állapotok;

• látás és hallás romlása;

• csökkent figyelem, memória problémák;

• rendellenességek a gyomor-bél traktus működésében és a nyirok stasisában;

• testtartási problémák.

Valójában sokkal több probléma van, amelyben a tibeti hormonális torna.

Ellenjavallatok

Néhány ellenjavallat a hormonális torna használatához az orvosok szerint:

• a szív megzavarása az akut stádiumban;

• gyomorfekély vagy akut bélgyulladás jelenléte;

• a sérv megsértésének kockázata;

• az ízületi gyulladás akut formája;

• a gerinc patológiája.

Akut és krónikus betegségek esetén a torna megkezdése előtt konzultálni kell a felelős orvossal.

A tibeti torna fejlesztésének teljesítményének következményei

A hormonális torna rendszeres gyakorlása után a következő változások történnek:

• A mentális képességek és memória fejlesztése;

• a légzőrendszer tisztítása;

• A fizikai és érzelmi feszültség enyhítése;

• a hallás és a látásromlás megszüntetése;

• az emésztőrendszer javítása;

• az ízületek rugalmasságának helyreállítása és a testtartás korrekciója;

• a szív és az erek beállítása;

• Javított nyirokelvezetés.

A kreatív szakmában dolgozó emberek számára a tibeti százéves gyakorlatok segítenek elérni a harmóniát a világ felfogásában, mert kiegyensúlyozzák az agy jobb és bal agyféltekéjének munkáját.

A torna leírása. A biomező állapotának meghatározása

Hanyatt fekve hajtogassa tenyerét a mellkasa elé, az ujjainak végét az állára irányítva. Dörzsölje egymáshoz tenyerét hat-tízszer, felgyorsítva az energiaáramlást.

Ha dörzsölés után a tenyér száraz és felmelegedett marad, biotere normális. A felmelegedés hiánya a szervezet energiájának jelentős csökkenését jelzi. Abban az esetben, ha a tenyér nedves lesz, és egyáltalán nem melegszik fel, ez a szív- és érrendszeri rendellenességeket jelzi. Mindenesetre a töltést folytatni kell.

A látás javulása

A fűtött tenyéreket a csukott szemmel helyezzük el, és másodpercenként 30 fényt nyomunk. Látásproblémák esetén a tenyér kissé hosszabb ideig pihent állapotban nyugszik. A testmozgás fokozatosan javítja a látást.

A fülbetegségek gyógyítása

A fülekbe tapadt kezek. Anélkül, hogy felemelnék őket, 30 ütést hajtanak végre ugyanolyan intenzitással. A préselés kényelmének kényelmesnek és egyedileg választottnak kell lennie. Ezek a műveletek javítják a hallójárat energiáját, és a középfül gyulladásos betegségeinek megszüntetéséhez és a hallás javításához vezetnek.

Arcplasztika és hallásjavítás

A kéz hátán fekvő fekvő helyzetben az arc előtt tartunk, és ökölbe szorítva tartjuk szét a hüvelykujjakat, felfelé mutatva. A nagy ujjakat a fülek mögé helyezzük, a többit ökölbe hajtva - felülről. 30-szor mozgatjuk a kezünket az áll és a hát felé, feldolgozva az arc kontúrját.

Ezek a műveletek segítenek a fülek javításában, és segítenek megfeszíteni az arc oválisát a nyirok kiáramlásának felgyorsítása miatt.

A maxilláris sinusok tisztítása és a homlok ráncainak megszüntetése

A jobb tenyér a homlokra kerül, és a bal oldalával letakarva. Kezünket a homlokán kezdjük mozgatni az egyik templomtól a másikig, 30 mozdulat sebességével, 30 másodperc alatt.

Az agyi keringés javítása és a nyomás normalizálása

A jobb tenyér kis távolságban a feje fölött helyezkedik el, a bal pedig a tetejére kerül. A mozgást az ív mentén végzik a homloktól a koronáig és hátulig, 30-szor hajtják végre. A fej alatt jobb telepíteni egy görgőt vagy párnát, hogy súlya legyen.

A kéz ízületeinek és izmainak állapotának javítása

Ugyanabból a kiindulási helyzetből szükségszerűA tenyér mozdulatait balról a jobb fülre és hátra hajtsa végre, csak 30 teljes ciklus. A testmozgás megfeszíti az alkar bőrét, finoman erősíti a kéz ízületeit és izmait.

A pajzsmirigy normalizálása

A jobb kezét a pajzsmirigy fölé helyezzük, a bal kéz oda-vissza mozgásokat végez a pajzsmirigytől a köldökig és hátig.

A 30. ciklusban a kezek helyet cserélnek és a gyomorra esnek.

Javítsa a gyomor-bélrendszer működését

Miután megállapítottuk a jobb kezet a gyomorban, és lefedtük a bal kezével, az óramutató járásával megegyező irányba indulunk el, a gyomor enyhe depressziójával, csak 30-szor. Ez a mozgás normalizálja a székletet.

Javítsa a vérkeringést a kéz és a láb ereiben

Karját és lábát hajlamos helyzetbe emelve kezet és lábat kezdünk az óramutató járásával megegyező irányba és az ellenkező irányba. Aztán anélkül, hogy leeresztenénk a végtagokat, elkezdjük apróan rázni őket. Alternatív végrehajtás megengedett, külön kéz és láb esetén. Ez a gyakorlat segít megerősíteni a kis kapillárisok vérellátását.

A torna végén, a földön ülve, elkezdjük dörzsölni a lábát. Ha bőrük túl száraz, akkor azt meg kell olajozni, lehetőleg olívaolajat. A lábak után meg kell dörzsölni a lábakat a térdig az alulról felfelé mutató irányban, majd - a csípő.

A térd körkörös mozdulatokkal dörzsölődik, csípője - alulról felfelé és oldalról középre. Ismeretes, hogy a lábon vannak aktív pontok, amelyek minden szervhez kapcsolódnak. Stimulációjuk az egész szervezet munkájának normalizálásához vezet.

Ezen gyakorlatok mellett ajánlott "fordított pózok" végrehajtása, amelyek tartalmazzák a fejtetőt és a "nyírfát", valamint a fej mögötti lábak leengedését a vállpengék állványában.

Ez hozzájárul a gerinc jobb nyújtásához, gátolja az öregedést és megelőzi a rák kialakulását. A végrehajtás az Ön számára kényelmes idővel kezdődik, és fokozatosan, korlátozás nélkül, 10 vagy több percre növekszik.

A hivatalos orvostudomány szerint számos gyógyíthatatlan betegség létezik olyan stabil remisszió elérésére, amelyben a hormonális tibeti torna segített. Figyelembe kell venni a fizikai megterhelés alkalmazásának ellenjavallatait, ha a betegség akut formában fordul elő. Bizonyos gyakorlatokat még lehet végrehajtani, bár könnyebb módban.

A tibeti hormonális torna áttekinti azokat az orvosokat, amelyeknek meglehetősen visszafogott, kétségtelenül joga van létezni. Eddig egyetlen olyan eset sem fordult elő, amikor bárkinek ártott volna.

Ugyanakkor jelentős számú visszajelzés szerint a hormonális tibeti torna segített egyes krónikus betegségek gyógyításában. Az ősz hajtól megszabadult és testüket fiatalító emberek fotói és megjegyzései gyakran elegendőek.

Valójában nem valószínű, hogy bárki valóban nem tud segíteni a test biológiailag aktív pontjainak önmasszírozásában és a hormonális tibeti torna által kínált egyszerű fizikai gyakorlatok elvégzésében. Természetesen figyelembe kell venni az ellenjavallatokat, amelyek figyelmeztetnek titeket orvosokra. De ne felejtsük el, hogy egészségünk elsősorban a saját kezünkben van.

Az életmód és a rossz szokások megváltoztatása, a tibeti centenáriusok gondolatainak és egészségügyi rendszerének megtisztítása a komplexumban mindenképpen segít abban, hogy tovább és boldogabban élj!