Ileostomia étel és ital tippek és tippek

A lap további oldalai

Készen áll a SecuriCare csatlakozására?

Folyamatos támogatásért, terméktanácsért és házhoz szállításért.

Szüksége van néhány tanácsra?

Hívjon minket

Küldj egy emailt nekünk:

Az Ileostomates-nek nem kell különösebb ileostomia-diéta

Egy ideig tart, amíg a vékonybél alkalmazkodik az ileostomia műtét után, de végül a sztóma kimenete megvastagodik (kása-szerű konzisztenciáig), és körülbelül 400-800 ml-re csökken (4-5 zsák naponta ürül). Ezután képesnek kell lennie egy teljesen normális étrend kezelésére, anélkül, hogy speciális ételeket kellene fogyasztania.

Még mindig érdemes figyelni a következőkre:

Igyon nagyobb mennyiségű vizet, mint a műtétje előtt (hacsak nem tanácsolják, hogy ne), és győződjön meg arról, hogy elegendő só van az étrendjében, mivel több sót veszít, mint más emberek
Ne feledje, hogy a magas rosttartalmú ételek stimulálhatják a bélrendszert és hasmenést okozhatnak, vagy elzáródást okozhatnak. Ezek az ételek a következők: káposzta, ananász, babcsíra, paradicsomhéj, dió, kókuszdió, bambuszrügy, narancsbőr, saláta, zeller, pattogatott kukorica, gomba és szárított gyümölcs
Az összes rosttartalmú ételt jól rágja meg az emésztés elősegítése és a kólika elkerülése érdekében. Javasoljuk, hogy hámozzon meg minden gyümölcsöt, amelyet megesz
Fogyasszon extra folyadékot és növelje a sóbevitelt, ha erőteljes testmozgásban vesz részt, vagy ha meleg az idő
Ügyeljen arra, hogy rendszeresen étkezzen, mivel ez segít a sztóma működésének szabályozásában
Előfordul, hogy néhány embernek folyamatosan problémái vannak azzal, hogy miként kell megváltoztatni az ileostomia táskáját, vagy a bélmozgás következetességével. Ha ez megtörténik, előfordulhat, hogy gyógyszereket kell szednie annak ellenőrzésére

Folyadék bevitel

Bár a jó folyadékbevitel fontos része minden egészséges étrendnek, különösen fontos, ha ileostomia van. A kiszáradás megelőzése érdekében naponta 8-10 csésze folyadékot kell meginni. Kerülje vagy korlátozza az alkoholt, mivel ez kiszárad. Mivel a sóveszteség nagyon magas, az is fontos, hogy az étrendben extra só legyen. Ha erőteljes testmozgást végez, például versenysportot, vagy ha nagyon meleg az idő, akkor ügyelnie kell arra, hogy elegendő folyadékot fogyasszon, és tovább növelje a sóbevitelét. Az izotóniás italok, például a Lucozade Sport, hasznosak lehetnek az ileostomisták számára, sós snackek, például chipsek mellett. Ha magas a sztómaképessége (több mint 1 liter), vagy izzad (testmozgás vagy meleg időjárás miatt), akkor speciális só tartalmú folyadékokra lehet szüksége. Beszéljen dietetikusával vagy a Stoma Care nővérével, és kérjen tanácsot arról, mit kell tennie, ha úgy gondolja, hogy ezek a feltételek fennállnak.

Ha sztómája meghaladja az 1 litert, vagy ha izzad a testmozgástól vagy a meleg időjárástól, akkor lehet, hogy speciális sót tartalmazó folyadékot kell szednie

Ileostomia elzáródások

Az emésztetlen táplálékból néha elzáródás léphet fel, különösen, ha szoros az ileostomia. Az étel eltömődése minimális vizes vagy egyáltalán nem eredményezi a sztóma kimenetét. A legtöbb esetben spontán megszűnik, de ha a tünetek továbbra is fennállnak, orvoshoz kell fordulni. A műtétet követő első hetekben, majd később, ha ismételt akadályokat tapasztal, javasoljuk, hogy módosítsa az eljárás utáni étrendben, hogy mennyi rostot eszel. A legtöbb ileostomát esetében ez felesleges, és néhány olyan probléma elkerülése, amely valószínűleg elzáródást okoz, elegendő a problémák megelőzéséhez (pl. Csemegekukorica, gyümölcs- és zöldséghéj és bors, diófélék, magvak, kókuszdió, müzli, teljes kiőrlésű gyümölcs, szárított gyümölcsök, rostos gyümölcsök és zöldségek) zeller, bambuszrügy, ananász és mangó). Az is nagyon fontos, hogy minden ételt alaposan megrágjanak, különösen a húst és a magas rosttartalmú ételeket.

Ileostomia diéta receptek

Rengeteg forrás áll rendelkezésre a kiegyensúlyozott és élvezetes ileostomiás étrend eléréséhez. A SecuriCare kéz a kézben elnevezésű ügyfélmagazint készít, amely rendszeres recepteket és étrendi tanácsokat tartalmaz az oszmátok számára. Ingyenesen elérhető az interneten: https://www.securicaremedical.co.uk/advice-and-support/resources/hand-in-hand-magazine. A Securicare bloggereink készen állnak a saját tapasztalataikkal és tippjeikkel arra is, hogy mit szabad enni egy ileosztómiával. Olvassa el Kath Holland hosszú távú útmutatóját a csata megnyeréséről bézs ételekkel, https://www.securicaremedical.co.uk/blog/the-battle-with-beige-searching-for-colourful-food-i-can- ileosztómiával enni

Készen áll a SecuriCare csatlakozására?

Folyamatos támogatásért, terméktanácsért és házhoz szállításért.