Íme, ami - és nem - vetélést okoz

A stressz okozhat vetélést? Mi a helyzet a szexkel, a testmozgással vagy bizonyos ételekkel? Szakértőkkel beszélgettünk, hogy lebontják a terhesség elvesztésének okaival kapcsolatos általános mítoszokat.

Az ismert terhességek körülbelül 15-20% -a vetéléssel végződik - állítja az American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG). De megnyugtató lehet az a tudat, hogy mire szívverést lát az ultrahangon - általában a hatodik vagy hetedik hétre -, a vetélés esélye az életkorától függetlenül kevesebb, mint 5 százalékra csökken - mondja Michael Lu, MD a szülészeti és nőgyógyászati docens a Kaliforniai Egyetemen, Los Angelesben.

Az Ohio Állami Egyetem Orvostudományi Főiskolájának kutatása szerint annak ellenére, hogy mennyire gyakoriak a vetélések, sok nő meglepő módon sötétben van arról, mi váltja ki őket. "Sok téves információt osztanak meg a nők között, vagy az idősebb generációk adják át" - mondja Jonathan Schaffir, MD, az Ohio Állami Egyetem Orvostudományi Főiskolájának szülészeti és nőgyógyászati adjunktusa, aki a tanulmány szerzője.

Itt kell tudni, hogy mi okoz - és nem - vetélést.

Ami valójában vetélést okoz

A Dimes March szerint az első trimeszterben a vetélések akár 70 százaléka, a második trimeszterben pedig 20 százaléka a magzat génjeinek hibája miatt következik be. "Amikor a petesejt és a spermium kromoszómái összeolvadnak, és embriót képeznek, általában helyesen párosodnak" - mondja Henry Lerner, MD, OB-GYN a Newton-Wellesley Kórházban, Newton, Massachusetts. "De néha összekeverik őket; ha helytelenül párosítják őket, az embrió leáll." Ez nem azt jelenti, hogy bármi baj lenne az anyával vagy az apával. Ráadásul nem valószínű, hogy a következő fogantatáskor megismétli a kromoszóma hibát, ezért ne tételezze fel, hogy a múlt megjósolja a jövőt.

A vetélés másik oka bizonyos betegségek, különösen azok, amelyek korlátozzák a méh véráramlását, mint a cukorbetegség, a pajzsmirigy betegségei, a lupus és a szívbetegségek, valamint mások, például a méh fertőzései. A hormonális egyensúlyhiány és a koffeinfelesleg is szerepet játszhat. Valójában azoknál a nőknél, akik naponta 200 milligramm vagy annál több koffeint fogyasztottak (kb. Két csésze rendszeres kávé vagy öt 12 uncia doboz koffein-szódás), kétszer nagyobb volt a vetélés kockázata, mint azoknál, akiknek még nem volt ilyenük. Kaiser Permanente az American Journal of Obstetrics and Gynecology című folyóiratban.

Végül a túlzott drog- és alkoholfogyasztás vetéléshez vezethet. "A magzat rendszeres nagy mennyiségű kitétele a vegyi anyagoknak, ami vetélést okozhat, mert mérgező hatással vannak a sejteket fejlődő személyekre" - mondja Dr. Schaffir.

Mi nem okoz vetélést: A mítoszok elvetése

Megkértük Schaffir doktort, hogy állítson le néhány fontos tévhitet a vetélésekről. "Fontos, hogy a nők megértsék, hogy ezek csak öreg feleségek meséi - és nemcsak hogy nem igazak, de bizonyos esetekben azt is hiszik, hogy hatással lehetnek az egészségére és a közérzetére" - mondja.

A testmozgás vetélést okozhat?

Egy (ésszerűen) nehéz tárgy - élelmiszertáska, kisgyermek vagy hasonlók - gyakorlása vagy felvétele rendkívül valószínűtlen, hogy vetélést okozna. Valójában a legtöbb szakértő egyetért abban, hogy a terhesség alatti testmozgás - orvosának jóváhagyásával - csökkentheti a vetélés kockázatát, és egészségesebbé teheti anyát és babát. Ez azért van, mert a testmozgás csökkenti a stresszt, enyhíti a fájdalmakat, csökkenti a terhességi cukorbetegség kockázatát, és még az erőnlétet is növeli.

A stressz vetélést okozhat?

Míg a stresszről és a vetélésről szóló tanulmányok ellentmondásosak, Dr. Schaffir szerint a mindennapi feszültség vagy szorongás - a szoros határidők a munkahelyen, vagy az aggódás, hogy milyen lesz a vajúdás - nem függ össze a terhesség elvesztésével. Ráadásul egyetlen tanulmány sem kapcsolta össze a túlzott rossz hangulatot a vetéléssel - mondja Dr. Schaffir.

A dolgok azonban zavarossá válnak, ha nagyobb stresszt kezelnek. "Nagy dolgokról beszélünk, például egy házastárs vagy szülő haláláról" - magyarázza, és még akkor sem áll fenn a kapcsolat. Ráadásul a rendkívüli stressz alatt álló nők nagyobb valószínűséggel dohányoznak, isznak vagy drogoznak, ami befolyásolhatja a vetélést.

Étel okozhat vetélést?

A terhes nőknek egészséges és tápláló étrendet kell fenntartaniuk a terhesség alatt. Míg az ételek önmagukban nem okoznak vetélést, bizonyos tételek megnövelik az élelmiszer által terjesztett betegségek, például a listeria kockázatát. A listeria súlyos eseteit vetéléshez és terhességi szövődményekhez kötik. Kerülnie kell például a nyers húst és a halat, a lágy sajtot, a pasztörizálatlan sajtot és a deli húst; nézze meg ezt a cikket további információkért.

A szex okozhat vetélést?

Szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy nincs kapcsolat a vetélés és a nemi élet között - annak ellenére, hogy a közösülés néha kényelmetlenül érezheti magát változó teste miatt. Tehát nyugodtan lépj kapcsolatba partnereddel, miközben vársz!

Lehet, hogy a vetélés anya hibája lehet?

A vetélések túlnyomó többsége véletlen kromoszóma vagy genetikai rendellenességek miatt következik be a születendő csecsemőben, vagy ritkábban hormonális egyensúlyhiány vagy a méh vagy a méhlepény problémái miatt - mondja Dr. Schaffir. Ezek a tényezők semmit sem befolyásolhatnak egy leendő anya felett. "Természetes, hogy egy veszteséget szenvedő nő megpróbálja valamilyen módon megmagyarázni, még akkor is, ha ez önmagát okolja" - mondja. "De minden nőnek tudnia kell, hogy a vetélés legtöbbször teljesen véletlenszerű, és az esélyek ismét megpróbálod teherbe esni. "