2020 WEIGHT LOSS Tracker Template PDF - AZONNAL LETÖLTÉS!

Ha szórakozást keres INGYENES FOGYASZTÁSI TRACKER PDF-sablon letöltése, jó helyre került!

Ez egy INGYENES, szuper-aranyos, azonnali letölthető súlycsökkentő nyomkövető levélméretű (8,5 ″ x 11 ″) vagy bullet journal A5 méretű (5,83 ″ x 8,27 ″). A te döntésed!

Szuper szórakoztató módon kövesse nyomon a fogyás céljait! Ez a súlycsökkentő pdf munkalap üres testmérőszalagot tartalmaz, amelyen nyomon követheti a dátumot és a kilókat, amelyeken éppen tartózkodik!

Ez lehetővé teszi, hogy egy pillantással nyomon követhesse és megnézhesse súlycsökkentő útját az elejétől a végéig. És a legjobb az egészben, hogy a 100% ingyenes azonnali letöltés!

28 írható szóközzel nyomon követheti a súlyát, ahogyan szeretné. Vannak, akik a heti fogyáskövetést részesítik előnyben, vannak, akiket naponta, és ezt havi fogyókúraként is használhatja!

Tedd magadévá!

Ez a súlycsökkentő munkalap 2020-ra új. Most itt a tökéletes alkalom, hogy leadja ezt az ünnepi súlyt, és újévi akaraterőjét felhasználja egészséges súlycéljainak leverésére.!

Tartalmaz egy részt a kezdő és befejező testméretek rögzítéséhez és nyomon követéséhez, valamint 3 jutalmat, ha eléri a cél súlyait!

Valahogy motiválnia kell magát!

Nagyon jól szórakoztam ennek az ingyenes fogyásnak a nyomtatásában, és ez az ajándékom neked! Nyomtasson nyugodtan annyi INGYENES fogyókúrát, amire szüksége van!

Csak kérem, ne másolja, adja el vagy terjessze másoknak a fogyásmérőt! Ez csak személyes használatra szolgál, a StrengthEssence.com tulajdonában van és szerzői jogok védelme alatt áll. Minden jog fenntartva.

A StrengthEssence.com 2020 fogyáskövető tökéletesen párosul a miénkkel INGYENES 2020 Habit Tracker PDF & mi INGYENES 2020 Célkitűzés Munkalap PDF .

Ügyeljen arra, hogy címkézzen bennünket az Instagram-on (@strength_essence), és mutassa meg nekünk, hogy kreatív módon használja ezt a súlycsökkentő nyomkövetőt a golyós naplóiban és a tervezőiben.

Szeretek nyomtathatóakat tervezni, hogy az emberek a legjobb életüket élhessék! Néhányat INGYEN adok a sajátomban INGYENES Nyomtatható részben, másokat az Etsy-n árulok (mint ez a gyönyörű Cél- és szokáskövető ).

súlyfogás

Kérjük, jelölje be ezt az oldalt könyvjelzővel, ha bármikor vissza kell térnie és több súlykövetőt kell kinyomtatnia a golyós naplójához, tervezőjéhez vagy hűtőszekrényéhez! Iratkozzon fel hírlevelünkre, push értesítéseinkre vagy a közösségi médiára rendszeresen hozzáadunk INGYENES nyomtatható anyagokat!

Szükséges 2020-as fogyáskövető sablon kellékek:

Tartalomjegyzék

„Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz. Amazon munkatársként minősített vásárlásokból keresek. ” Elolvashatja az egészemet felelősség kizárása/társult vállalkozás irányelvei itt .

Növelje a 2020-as súlycsökkentési céljait ezekkel a többi nagyszerű fogyókúrás kellékkel! Intelligens és pénztárca-barát is!

  1. Bluetooth-kompatibilis, digitális SMART skála tömeggel és BMI-vel. Szinkronizál egy okostelefonon lévő alkalmazással is! Nagyon okos és meglepően megfizethető!
  2. Puha csukló- és bokasúly állítható hevederrel! Adjon hozzá súlyokat a csuklójához és a bokájához, hogy testét gyorsabban tonizálja és megerősítse! Még ház körül is viselem őket házimunka közben!
  3. Fogyjon többet, ha több vizet iszik! Ezeket lazítom sport vizes palackok beépített szalmával a FEIJIAN cégtől. Kétszigetelésű, BPA-mentes, biztonsági gombos kialakítás akár 24 órán át is hidegen tarthatja az italokat!
  4. Ezt én is lazítom extra vastag, könnyen feltekerhető jógaszőnyeg Sivan! Nem tudok rólad, de a fenekem és a térdem veri a padlógyakorlatokat! Ez a rendkívül vastag jógaszőnyeg játékváltó volt a fekvőtámaszok, a felülések és a pilates számára!

Mi az a fogyás nyomkövető?

A testsúlycsökkentő nyomkövetők olyan nyomtatható munkalapok, amelyeken van hely a kitöltendő súly eléréséhez.

Ez a súlycsökkentő tartalmaz helyet a kezdő és befejező testi mérésekhez, valamint egy jutalom részt a célsúlyok eléréséhez!

Ezután úgy dönt, hogy követi a súlyát bármilyen módon! Napi, heti vagy havi fogyás nyomon követése. Nagyon hasznos látni, milyen jól teljesít a fogyás céljaival egy pillantásra történő fogyás .pdf sablon!

Hogyan használhatom ezt a 2020-as súlykövető táblázatot?

Itt van egy példa arra, hogyan használom a nyomtatható súlycsökkentőt a fogyás, mérések, dátumok és jutalmak nyomon követésére a célsúly elérése érdekében!

Mint láthatja, rendkívül egyszerű nyomon követni a testsúlyát és teljesíteni a fogyás céljait! Az alábbiakban felajánlom egy teljesen ingyenes súlycsökkentő tracker sablon táblázat 2020-ra! Nincs regisztráció e-mail listára, nincs hasonló közösségi média (bár nagyra értékelnénk!), Semmi felhajtás!

Csak egy AZONNALI LETOLTES táblázat hozzáadása naplójához, tervezőjéhez, bullet naplójához (BUJO), vagy egyszerűen felakasztható a falra vagy a hűtőszekrényre!

INGYENES azonnali letöltés (A5 vagy Letter méret) Napi, heti, havi 2020 súlycsökkentő nyomkövető .PDF sablon

A nyomtatható súlycsökkentő sablon új ablakban nyílik meg.

Vigye az egeret a képernyő jobb felső sarkára, ha választja, hogy letölti-e a .pdf sablont a számítógépére, vagy kattintson a nyomtató ikonjára a nyomtatáshoz! (Megjegyzés: Közvetlenül erről a képernyőről nyomtathat. A nyomtatáshoz nem kell letölteni a súlymérőt.)

A .pdf fájl megnyílik az Adobe Acrobat Reader programban (ha nincs, akkor ingyenesen letöltheti itt ).

Alapértelmezett papírméret ehhez a súlycsökkentő nyomkövető munkalaphoz 8,5 "x 11" vagy betűméret. A súlycsökkentő A5 méret alapértelmezett papírmérete 5,83 "x 8,27".

És tessék!

Van egy INGYENES, könnyen letölthető havi aranyos fogyáskövető program 2020-ra, amely segít stílusosan követni a súlyát!

Ha tetszett ez a nyomtatható súlycsökkentő nyomkövető Bullet Journal sablon FREEBIE, ne felejtsen el megosztani produktív barátaival, írjon nekünk egy megjegyzést, és kedveljen minket a közösségi médiában!