Hatékony tippek és nyers étel
Cellulit elleni receptek

Ez nem betegség, de különben is. A nők túlnyomó többségének testtömegtől függetlenül van.

Világos, hogy mi okozza a narancsbőrt: az fő- két tettes a nem megfelelő táplálkozás és a fizikai aktivitás hiánya.

Saját tapasztalataink alapján elmondhatjuk, hogy a legjobb narancsbőr-kezelés is nem segítség hosszú távon.

Először is érdemes elkészítenie néhányat változtatások étrendjében és életében.

Az anti cellulit receptek alapja a megfelelő kiválasztás és a jobb kombináció különböző ételekből. Először is sok természetes és friss gyümölcsöt és zöldséget kell fogyasztania gyümölcslevek, és finom egészséges turmixokat, teljes kiőrlésű gabona, alacsony zsírtartalmú tejtermékek, olívaolaj, alacsony zsírtartalmú hal és tenger gyümölcsei, sok vizet és más egészséges italokat kell inni.

Saláta
egy cél

Barna alga
Terápia

Palacsinta
Hármas védelem

Jacob Mussels
Csalángömbökkel

mozzarella
Spárgával

Algea leves
hajdinával

Talán azt gondolja, hogy az anti cellulit diéta nem ízletes. Nem értünk egyet. Felkészítheti magát szép egészséges cellulit elleni ételek. Mi segítünk ennek felismerésében.

A natural-juicing-remedies.com oldalon szolgálunk

Hatékony cellulit elleni receptek és csodálatos tippek
a cellulit diéta természetes megszabadulása a cellulit

Írta: Savina A. Ritter, a arc erő jógamester, író és táplálkozási szakember:

Saláta céllal

Hozzávalók:

• 3 gyökér csicsóka (napgyökér, földi alma)
• 1 sárgarépa
• 3 leveles vad fokhagyma (medvehagyma)
• 3 retek
• 1 teáskanál olívaolaj
• néhány csepp házi almaecet

diétás

Készítmény:

A földalmát hámozzuk meg és vágjuk kockákra. Ugyanezt tegye sárgarépával és retekkel. Díszítsük vad fokhagymával, és fűszerezzük olívaolajjal és néhány csepp házi almaecettel.

18 óráig. igyon minél többet.
Tényleg ragaszkodni kell 6 óráig Abban az időben a vese meridián aktív, amelyet vacsortálakkal jól stimulálnak, így minden nyirok és egyéb holtpont felszabadul.

13 óráig. inni kellene Zöld tea és követi Szuper ital:

Hozzávalók:

• ½ bio (szükségszerűen) citrom
• ¼ Uborka
• csipet koriander
• csipetnyi kurkuma (Curcuma longa)

Készítmény:

Szeleteljen fel egy citromot és egy uborkát, és tegyen vékony szeleteket legalább 1 literes üveg aljára. Adjunk hozzá koriandert, kurkumát és vizet; csukja be az üveget és alaposan keverje meg. Igya a folyadékot, és csak töltsön be új vizet, amikor az üveg üres. 3 l ebből a szuper italból kell meginni estig.

13 óra között. és 15 órakor. a vékonybél meridián aktív.

Barna alga terápia

17 óra között. és 19 óra. a vastagbél meridián aktív.

Igyon annyi idő alatt:

2 kapszula (1 teáskanál) moszatbarna alga (Aschophyllum Nodosum), 0,5 l nedves vízzel.
Más algatípusok is rendben lennének, de ez a legjobb a cellulitisz elleni kezelésre.

19 óra között. és 9 órakor. a gyomor meridián aktív.

Igyon annyi idő alatt:

2 kapszula (1 teáskanál) moszatbarna alga (Aschophyllum Nodosum) hűtött zöld teával.

Palacsinta - Hármas védelem

Három emelet, hármas védelem, háromszor cellulitmentes

Hozzávalók:

• 3 evőkanál lenmag
• ¼ Avokádó
• 3 dátum
• csipetnyi himalájai só
• ½ teáskanál Maca
• ökológiailag termesztett (szükségszerűen) eper
• 3 evőkanál kecskesúró

Készítmény:

Először őrölje meg a lenmagot. Megteheti ezt kávédarálóban vagy turmixgépben, ha elég erős. Adjunk hozzá egy turmixgépbe avokádót, datolyát, himalája sót és Macát, és alaposan keverjük össze. Dobja a tésztát egy tányérra, kenje meg túróval, és díszítse eperrel.

Tökéletes desszert anti cellulit recept mindenki számára!

Jacob Kagyló csalángolyóval

13 óra között. és 15 órakor. a vékonybél meridián aktív.

A hormonális egyensúly és a megfelelő ösztradiol („jó” ösztrogén) képződése érdekében - a túl sok ösztrogén és a túl kevés progeszteron a fő bűnös a felesleges comb- és derékzsír felhalmozódásában:

Hozzávalók:

• 4 Jacob kagyló
• ¼ kg csalán vagy spenót
• Olivaolaj
• 1 evőkanál vörösbor
• Fokhagyma
• csipetnyi himalájai só
Szerecsendió-por (Myristica fragrans)
• 1 szelet nyers vaj

Készítmény:

Egészen egyszerű, de: Nagy hangsúlyt fektet a frissességre, a friss kagylóra!

Gyorsan mossa le a friss kagylókat folyó víz alatt, hogy eltávolítsa a finom homokot. Szárítsa meg száraz törülközővel, és olívaolajon sütje meg. Adjunk hozzá vörösbort, várjuk meg, amíg az alkohol elpárolog, adjunk hozzá fokhagymát, és az ilyen kagylókat helyettesítsük kagylóhéjakká.

A csalán (vagy spenót) elegendő vizet bocsát ki, amiben főzni tudnak (Jamie Oliver is használja ezt a trükköt).

A tökéletes íz érdekében a végén adj hozzá szerecsendió-port és egy kis lelkiismeret nélkül egy szelet nyers vajat. Formázzon golyókat, és helyezze őket a kagylók köré.

Ez az édes-keserű kombináció teljesen felébreszti az összes ízlelőbimbót, ezért szenvedélyesen várjuk az álomlakoma folytatását. Hihetetlen, de igaz, ez segít abban is, hogy megszabaduljunk a narancssárga gömböktől, amelyek a bőrünk alá kerültek.

Buffalo Mozzarella spárgával

Hozzávalók:

• vad spárga
• Buffalo Mozzarella
• Olivaolaj
• csipetnyi himalájai só

Készítmény:

Ez valóban egy nagyszerű, egyszerűen elkészíthető anti-cellulit recept.

A kenyér csak elrontaná az ilyen jóságot, ezért gond nélkül feladnia kell.

Leves algával és hajdinával
Cellulitellenes laboratórium/leves

Hozzávalók:

• 4 kapszula moszatbarna algák
• marék mini tök VAGY 1 cukkini
• ½ kisebb póréhagyma
• 3 evőkanál hajdina dara
• 5 gyűrű torma
• ½ teáskanál kókuszolaj
• Metélõhagyma

Készítmény:

Nagyon szeretjük ezeket az anti-cellulit recepteket. Miért? Gyorsan és egyszerűen elkészíthetők, ízlésesek és működnek. Élvezd!

Gyönyörű és könnyen elkészíthető receptek nyers Élelmiszerek az energiához