5 ingyenes valós étkezési tervünk

5 ingyenes valós étkezési tervet hoztam létre, amelyek segítenek egy kicsit megkönnyíteni a dolgukat azoknak a forgalmas családoknak, akik szeretnék kivágni a feldolgozott ételeket, miközben továbbra is élvezik a családi ételeket. Ezek együttesen heti 5 hét étkezési tervet biztosítanak. Ha az alábbi utasításokat követi az étkezési tervek letöltéséhez, akkor ezt fogja kapni:

étkezési

Itt egy pillantás néhányra könnyű étel ötletek amelyek tartalmazzák:

  • lassú tűzhelyi ételek, például tacók és csirke (amelyek elegendőek a maradékra!)
  • zöldségekkel tele keverjük
  • granola és turmix ötletek gyors harapnivalókhoz (vagy egészséges reggelihez)
  • rengeteg lehetőség, amely vonzó a válogatós evők számára (beleértve néhány ízletes finomságot)
  • receptek olyan házi készítésű mártásokhoz, mint a teriyaki vagy a tzatziki
  • költségvetés-barát vacsoraötletek, amelyek megkóstolják a kényelmi ételeket, például makaróni és sajt, spagetti, darált marhahús és quesadillák

Itt van a gombóc az étkezési tervek beszerzéséről

Iratkozzon fel „Ingyenes valós élelmiszer-forrásokra”, hogy hozzáférhessen ezekhez az étkezési tervekhez, valamint egyéb ingyenes forrásokhoz. Ön is feliratkozik heti hírlevelünkre, hogy frissítéseket kapjon a blogról (ha kívánja, leiratkozhat bármelyik e-mail aljáról).