Interaktív táplálkozási eszközök: SuperTracker és a főzés?

Interaktív táplálkozási eszközök: SuperTracker és milyen főzés? Melissa Ciampo, RD Erica Gavey, az RDDA táplálkozási marketing és kommunikációs irodája, USDA táplálkozási politika és promóció központja (CNPP)

Áttekintés Bevezetés SuperTracker Mi a főzés? USDA keverőtál kérdések

A szervezet áttekintése Amerikai Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma (USDA) Élelmezési, táplálkozási és fogyasztói szolgáltatások (FNCS) Táplálkozáspolitikai és Promóciós Központ (CNPP) Élelmezési és Táplálkozási Szolgálat (FNS) Táplálkozási Orientációs és Elemzési Iroda (ONGA) Táplálkozási Marketing és Kommunikációs Iroda (ONMC)

ONMC Social Media and Outreach Team Social media Tradicionális média Jelentések és mérőszámok Anyagfejlesztés DGA kommunikáció Konferenciák, kiállítások és prezentációk Partnerségek Táplálkozás Interaktív eszközök Team SuperTracker Mit főz? USDA Mixing Bowl Ügyfélszolgálat CNPP honlapja ChooseMyPlate.gov Menük és receptek

Nutrition Interactive Tools Team Dietetikus vagy informatikus?

Szerepkör-szakértőink Kommunikáció programozókkal és fejlesztőkkel A pontosság és a használhatóság biztosítása Frissítések és fejlesztések tesztelése Hiba- vagy hibajavítások Adatbázisok karbantartása a háttérrendszeren Ügyfélszolgálat és még sok más!

A SuperTracker interaktív étel-, testmozgás- és súlykövető eszköz 2011. december 22-én indult el az amerikai táplálkozási irányelvek nyilvános felülete felhatalmazza a felhasználókat az egészséges ételek és tevékenységek megválasztására, a testsúly kezelésére és a krónikus betegségek kockázatának csökkentésére.

2015 januárjától a SuperTracker 4,8+ millió regisztrált felhasználóval rendelkezik, 370 millió oldalmegtekintés Naponta 2000–11 000 regisztrált felhasználó hozzáadása

Technológia és egészség A diéta és a testmozgás önellenőrzése a sikeres testsúly-kezeléssel jár visszajelzés az egészségügyi szakemberek látogatása között

A SuperTracker segít az amerikaiaknak megvalósítani a DGA-t

Az amerikaiak úgy vélik, hogy az online és mobil eszközök segíthetnek az egészségesebb életmódban. Mennyire ért egyet vagy nem a következő állítással? Online eszközök és mobilalkalmazások segíthetnek az étrend és a fizikai aktivitás javításában. 13% nem biztos 12% határozottan nem ért egyet 18% kissé nem értek egyet 10% határozottan egyetértek 47% valamennyire egyetértek 57% határozottan vagy kissé egyetértenek abban, hogy az online eszközök és mobilalkalmazások segíthetnek életmódjuk javításában Mindegyik (n = 1057) Nemzetközi Élelmiszerügyi Információs Tanács Alapítvány 2012 Élelmiszer- és egészségfelmérés

Felhasználói sikertörténetek A SuperTracker felhasználói általánosságban beszámolnak róla: Fogyás Fokozott tudatosság a személyes étkezési és tevékenységi szokásokról Javult motiváció az egészséges életmódra A SuperTracker weboldal segítségével 75 kilót fogytam az elmúlt évben. Figyelem a gyümölcsök és zöldségek kiválasztására és kiválasztására nagyon rövid idő alatt javult. Nagyra értékelem azt a képességet is, hogy minden nap meghatározhatom az üres kalóriák legfontosabb forrásait. Létrehoztam egy profilt a SuperTrackerben, és olyan motivációjú vagyok, mintha régen nem lennék! Csak köszönetet akartam mondani, hogy ingyen biztosította a SuperTracker szolgáltatást. Jobb, mint a többi online kalóriaszámláló, amit használtam.

A SuperTracker funkciói A felhasználók megadhatják: meghatározhatják, mit és mennyit fogyasszanak. Élelmiszerek, fizikai aktivitások és súly nyomon követése. Személyre szabás a célok kitűzésével, virtuális edzéssel és naplózással. Food-A-Pedia: Keressen több mint 8000 étel táplálkozási információit, és hasonlítsa össze az ételeket egymás mellett -oldal. Food Tracker: Kövesse nyomon az elfogyasztott ételeket, és hasonlítsa össze a táplálkozási célokkal. Fizikai aktivitáskövető: Írja be tevékenységeit és kövesse nyomon az előrehaladást mozgás közben. Súlykezelőm: Kérjen útmutatást a súlykezelésről; adja meg súlyát, és kövesse az idő előrehaladását. Az 5 legfontosabb célom: Válasszon ki legfeljebb 5 személyes célt; iratkozzon fel a virtuális edző tippjeire és támogatására. Saját jelentések: A jelentések segítségével megnézheti, hogyan teljesíti a célokat, és megtekintheti az időbeli trendjeit.

Ételkövető A napi étkezés nyomon követése Nézze meg, hogyan halmozódik az ételválasztás a terv célkitűzéseivel szemben: Élelmiszercsoportok Fő alcsoportok Kalóriák Üres kalóriák Olajok Nátrium Szo Zsír Az időmegtakarítási funkciók közé tartozik a Kedvenc ételek, Az ételek másolása, Saját kombináció

Saját ételeim Élelmiszer tracker testreszabása Élelmiszerek testreszabása a SuperTracker adatbázisban Frissítse a táplálkozási információkat, hogy megfeleljenek az elfogyasztott ételeknek/márkáknak

Saját recept Saját receptek összeállítása és nyomon követése Ételek és tevékenységek Saját receptek Receptek hozzáadása az étkezésekhez testreszabott mennyiségben. Az INGYENES receptelemzési lehetőség lehetővé teszi, hogy részletesen exportáljon táplálkozási elemzéseket, beleértve: 5 ételcsoport és 14 alcsoport összes kalória és üres kalória 35 tápanyag

Az 5 legfontosabb célom Saját funkcióim A legfontosabb 5 célom Legfeljebb 5 személyes cél beállítása és követése Súly Fizikai aktivitás kalóriák Ételcsoportok Tápanyagok Jelentkezzen be célspecifikus tippekre és gratulációs üzenetekre az Edzőközpontomban

Saját Súlykezelő A súly követése az idő múlásával A súlytörténet trendjének megtekintése A súlyelőzmények összehasonlítása a kalória- és a fizikai aktivitás előzményeivel Saját funkciók Saját súlykezelő

Jelentéseim A Jelentéseim 6 jelentés szerint választhat a Tartomány között, az elfogyasztott ételek egyszerű összefoglalásától az időbeli bevitel részletes elemzéséig

Élelmiszercsoportok és kalóriák

A mobil áttekintés 2015. január 2-án debütált. Kompatibilis az iOS és az Android Tablet verziókkal, amelyek 2015. februárra érkeznek

Üdvözöljük: A honlap

Menü és irányítópult A felhasználók profilt válthatnak Ez egy új oldal, csak a mobil webhely számára. A felhasználók bővíthetik a menüopciókat

Tervem Tervem Családi tervem Étkezési tervek mintája

Fizikai aktivitás nyomkövető

Saját recept és Saját kombináció

Saját funkcióim Súlykezelőm Az 5 legfontosabb célom, a Naplóm

A SuperTracker használatban van A SuperTracker a következő helyeken használható: Munkahelyi wellness (helyi és szövetségi kormány, magánszervezetek, katonai) Oktatási beállítások (egyetemek, online tanfolyamok, középiskola, középiskola) Magángyakorlat (RD-k, orvosi rendelő, személyi edzők) Közösségi ismeretterjesztés (Bővítés, egészségügyi vásárok, egészségügyi bloggerek)

Gyakorlati alkalmazások A SuperTrackert RD-k tervezték, és sokféleképpen használható az RD-k munkájának támogatására. A SuperTracker használatával: 1. Ingyenes receptek, étrend és menüelemzés 2. Az ügyfél előrehaladásának és trendjeinek figyelemmel kísérése az idő múlásával 3. RD-ajánlások alkalmazása otthon a személyes tanácsadás között

Mi a főzés? USDA keverőtál

Háttér Az USDA Food, Nutrition and Consumer Services (FNCS) különféle élelmiszer- és főzési forrásokat biztosít. A múltban ezeket az erőforrásokat külön weboldalakon tárolták, és nehéz lehet megtalálni őket

Az USDA erőforrásainak egyszerűsítése és korszerűsítése Az FNCS vezetése felvetette, hogy ezeket az erőforrásokat egyetlen felhasználóbarát, interaktív eszközzé kell konszolidálni a legjobb támogatás érdekében: Fogyasztók Élelmiszer-támogatási program résztvevői Táplálkozási oktatók Iskolák Gyermekgondozási központok és szolgáltatók

Mi a főzés? Az USDA keverőtál nélküli, egyablakos receptje és menütervezési eszköze Egészséges főzési központ, több mint 1200 ízletes, olcsó recept, amely összhangban áll a DGA-kkal 1000+ nagy mennyiségű recept iskolákhoz, gyermekgondozási központokhoz stb. Együttműködés az USDA között: Gyermekétkeztetési programok (CNP) Kiegészítő táplálkozástámogató program (SNAP) Élelmiszerelosztási programok (FDD) Táplálkozáspolitikai és Promóciós Központ (CNPP)

A weboldal jellemzői A keresési eredmények finomítása kiterjedt szűrőkkel (konyha, főzőeszközök, táplálkozási tartalom, USDA program stb.) Részletes recept-táplálkozási információk megtekintése Hozzon létre szakácskönyvet vagy válasszon kész szakácskönyvek közül. Receptkártyák és szakácskönyvek nyomtatása Értékelje, kommentálja vagy küldje el egy recept Angolul és spanyolul is elérhető!

Receptek böngészése táplálkozási fókusz szerint Böngészhet a receptek között a DGA táplálkozási témái szerint is: Egyél több gyümölcsöt és zöldséget Egyél több teljes kiőrlésű gabonát Menjen sovány fehérjével Egyél több tenger gyümölcseit Váltás zsír- vagy alacsony zsírtartalmú tejtermékekre Csökkentse a nátriumot Több kalciumot fogyasszon Kevesebb üres kalóriát fogyasszon kevesebbet telített zsír, transz-zsír és koleszterin Táplálkozási téma Egyél több gyümölcsöt és zöldséget Egyél több teljes kiőrlésű gabonát Menjen sovány fehérjével Egyél több tenger gyümölcseit Váltás zsír- vagy alacsony zsírtartalmú tejtermékekre Csökkentse a nátrium mennyiségét Több kalciumot fogyasszon Egyen kevesebb üres kalóriát Egyen kevesebb telített zsírt, transzzsírt és koleszterin kritériumok (receptenként) 1 csésze ekvivalens a gyümölcs- és/vagy zöldségcsoporttól A teljes gabonatartalom 50% -a teljes kiőrlésű gabonából származik