Internethasználat és elhízás

Az Advances in Nutrition folyóiratban közzétett áttekintés megállapítja, hogy gyakori az internethasználat, amely a túlsúlyos vagy elhízott esélyek növekedésével jár.

Az internet életünk részévé vált: az aktív internetezők számát globálisan több mint 4 milliárdra becsülik. Míg az internet számtalan tevékenységet korszerűsített és elősegített, egyes kutatások szerint a túlzott internethasználat túlsúlyhoz és elhízáshoz vezethet. Másrészt az internethasználat és a túlsúly vagy elhízás valószínűsége közötti összefüggést vizsgáló tanulmányok általános eredményei nem voltak következetesek.

A táplálkozás terén elért haladásban megjelent „Internethasználat a túlsúlyhoz és az elhízáshoz viszonyítva: A keresztmetszeti vizsgálatok szisztematikus áttekintése és metaanalízise” című cikk az internetes használat és a túlsúlyos vagy elhízott esélyek közötti összefüggésekkel kapcsolatos jelenlegi bizonyítékokat vizsgálja. Kutatásuk elvégzése érdekében a tudományos áttekintés szerzői szisztematikus kutatást végeztek a tudományos szakirodalomban, és kilenc keresztmetszeti tanulmányhoz vezették őket, amelyek megfeleltek a kritériumoknak. Ez a kilenc tanulmány együttesen 38 537 résztvevőt képviselt az Egyesült Államokból, Kanadából, Kínából, Törökországból és számos európai országból.

"A szisztematikus áttekintés és a metaanalízis eredményei azt mutatták, hogy az internethasználat pozitív összefüggésben van a túlsúlyos és elhízott esélyek növekedésével."

A tanulmány szerzői

A szerzők szerint "ennek a szisztematikus áttekintésnek és metaanalízisnek a megállapításai azt jelezték, hogy az internethasználat pozitívan társult a túlsúlyos és elhízott esélyek növekedésével". Különösen a leggyakoribb internetezők 47% -kal nagyobb valószínűséggel rendelkeznek túlsúlyosak vagy elhízottak, mint a legritkábban internetezők. Érdekes módon egy tanulmány számottevő pozitív összefüggést jelentett az internethasználat és a túlsúly között a fiúk körében, de a lányok nem.

A felszínen nyilvánvalónak tűnik, hogy a gyakori internethasználat az ülő életmódhoz kapcsolódik, és ezért a túlsúly és az elhízás kockázati tényezője. Bár ez igaz, a szerzők megjegyezték, hogy vannak más, rosszul megértett mögöttes mechanizmusok, amelyek révén az internethasználat befolyásolhatja a testsúlyt. Például rámutattak olyan tanulmányokra, amelyek jelezték, hogy a túlzott internethasználat hátrányosan befolyásolja a táplálkozási magatartást, például az étkezés (különösen a reggeli) kihagyását és a magas snack fogyasztást. Sőt, más tanulmányok az internetes túlterhelést olyan pszichológiai rendellenességekkel kapcsolták össze, mint a neurotizmus, a szorongás és a depresszió, amelyek mind befolyásolhatják a súlykontrollt. További vizsgálatokra van szükség ezen mechanizmusok tisztázására.

Az ebben az áttekintésben vizsgált összes vizsgálat keresztmetszeti vizsgálat volt, ami azt jelenti, hogy az adatokat csak egy meghatározott időpontban gyűjtötték a résztvevőktől. Azok a kohortos vizsgálatok, amelyek során az időközönként adatokat gyűjtenek a résztvevőktől, meggyőzőbb bizonyítékokkal szolgálhatnak az ok-okozati összefüggésekről. A mai napig azonban nem végeztek nagyobb kohortos vizsgálatokat, amelyek az internethasználat és a súly közötti kapcsolatot tanulmányozták volna. Tekintettel ezekre a korlátozásokra, a szerzők arra a következtetésre jutottak, hogy „úgy tűnik, hogy az intenzív internethasználat magasabb túlsúly és elhízás esélyeivel jár. Azonban további tanulmányok, különösen a leendő tervekkel, indokolttá teszik az egyes asszociációk további tisztázását. "

Csatlakozzon az ASN-hez!

És hozzáférjen magával ragadó tanulási tapasztalatokhoz, együttműködéshez és a hálózatépítéshez a táplálkozás legnagyobb tudatában.