Találkozz Yari Rinconnal

Ma szeretnénk bemutatni neked Yari Rincont.

Köszönjük, hogy megosztotta velünk történetét, Yari. Tehát kezdjük az elején, és onnan haladhatunk tovább.
Életem egy pontján, 2008 körül a súlyom valamivel meghaladta a 190 kg-ot. Nem éreztem magam jól fizikailag és érzelmileg. 20-as éveim nagy részében a súlyommal küzdöttem, és mint minden más nő ott, szinte minden fogyókúrás programot kipróbáltam. De 2013 júniusában úgy döntöttem, hogy elég. Elfoglalt anya voltam, teljes munkaidőben mérnökként dolgoztam, kétéves és még mindig túlsúlyos. Abban az időben felkértem egy edzőt, hogy segítsen a fogyásban, és három hónap múlva az emberek észrevették a fejlődésemet, és más anyukák kértek tőlem segítséget. Abban az időben úgy döntöttem, hogy támogatok más hozzám hasonló anyákat, hogy csatlakozzanak hozzám az utamhoz. Két évet töltöttem Beachbody edzőként. 30 kg-ot tudtam leadni. és remekül éreztem magam, de nem akartam egy rázkódástól és öt-hét edzésnaptól függeni, hogy segítsen tartani a súlyt. Meg voltam róla győződve, hogy van jobb módszer. Olyan szenvedélyes voltam, hogy segítsek másoknak, és olyan megoldást találjak, amely fenntartható és egy életmód része lehet egy másik fogyókúrás program helyett.

Később úgy döntöttem, hogy otthagyom a Beachbody-t azzal az álommal, hogy saját márkát építsek. Felvettem egy elismert fitnesz edzőt, próbáltam fejleszteni magam és tanulni egy tapasztalt fitnesz edzőtől, de valami hiányzott az edzői kapcsolatból. Szemlélete a fitnesz versenyzők felé irányult, és előre beállított étkezési tervet adott nekem, sok útmutatás nélkül, hogy miért étkeztem úgy, ahogy ő szerette volna, és hosszú edzésprogramokat, minimális nyomon követéssel. Hiányzott a Beachbody-tól kapott edzői és motivációs rész, valamint az életmódbeli nőkre szabott megközelítés. Edzői stílusa nem nekem való. Nagyon elfoglalt voltam a lányommal, és még mindig teljes munkaidőben dolgoztam. Szükségem volt valamire, amit fenntarthattam és életmódom részévé tettem.

E tapasztalat után szerettem volna oktatni magam fitneszre és táplálkozásra, ezért továbbképeztem magam személyi edzőként, megismertem a táplálkozást, és tavaly (2019) elkezdtem kísérletezni önmagammal. Csak úgy tudtam átalakítani a testösszetételt, hogy táplálkozásomat a személyes igényeimhez igazítottam rugalmas megközelítéssel, és csak heti három nap dolgoztam ki a súlyemelésre, kardió nélkül.

Tudtam, hogy van egy jobb módszer az életmódbeli nők számára, akik csak egészségesen és jól akarják érezni magukat a saját bőrükön anélkül, hogy megölik magukat. Táplálkozási ismereteim növelése érdekében az év elején elkezdtem dolgozni a táplálkozási edzői tanúsítással, és üzleti edzőket vettem fel online fitnesz edzői tapasztalatokkal, hogy segítsen elindítani saját, a „90 napos Mamacita Formula” programomat, hogy segítsem a spanyol elfoglalt anyákat fogyni anélkül feladva az olyan ételeket, mint a bor és a pizza!

Programindításom sikeres volt! Májusban indult programom óta már 13 online ügyfelem van, és már nagyon rövid idő alatt nagy sikertörténetekkel rendelkeznek.

Ügyfeleim többsége alultalan és túlképzett. Segítek nekik eredményeket elérni, ha többet esznek és kevesebbet dolgoznak, élvezik az általuk kedvelt ételeket, és elvetik a mítoszokat a táplálkozás és az étrend szabályai körül. Online programommal a következőket kapják:
* Személyre szabott fitnesz és táplálkozási protokollok
* Hozzáférés a fitnesz alkalmazásomhoz az egyes gyakorlatok videó bemutatóival
* Heti bejelentkezés a beállításokhoz szükség szerint
* 24/7 hozzáférés hozzám támogatásért
* Hozzáférés exkluzív, kizárólag klienseknek szóló csoportos csevegéshez motiváció és támogatás érdekében
* Heti oktatási modulok a fitneszről, a táplálkozásról és az életmódról

Ez a szenvedélyem, és óriási célom, hogy minél több elfoglalt anyának segítsen átalakítani testét, segíteni abban, hogy magabiztosak legyenek és élvezhessék az életet, anélkül, hogy hangsúlyoznám a skála számát.

Összességében elmondható, hogy viszonylag sima volt? Ha nem, akkor milyen küzdelmek voltak az út során?
Egyáltalán nem volt sima út. Olyan sokszor kudarcot vallottam, amikor megpróbáltam a legjobb módszert megtanulni egyedül, és más edzőkkel együtt dolgozva megtanultam azt, ami nem tetszik az edzői stílusban, ami segített a programom felépítésében. 2016 után, amikor az edzővel dolgoztam, 2017-2018 között nagy súlyt híztam vissza, körülbelül 25 fontot, miközben megpróbáltam megtalálni a keresett választ, egy életmódbeli táplálkozási és fitnesz megközelítést, amellyel fenntarthattam a munkámat anya.

Eddig a napig 18 fontot vesztettem abból a 25 fontból, amelyet visszanyertem, a programomhoz létrehozott protokollok alkalmazásával. Javítottam a testösszetételemen, és képes vagyok fenntartani a fejlődésemet, miközben hébe-hóba pizzát ettem és boroztam.

Egy másik küzdelem, amellyel egyedül vállalkozást építek, miközben továbbra is teljes munkaidőben dolgozom a családom támogatása érdekében. Nagyon kevés idő áll rendelkezésemre a szórakozáshoz, és bár szívesen csinálom, amit ügyfeleim érdekében teszek, szívesen teljes munkaidőben csinálnám, és arra készülök, amikor eljön ez a pillanat.

A karantén segített abban, hogy továbbra is a saját erőnléteimre összpontosíthassak, valamint egy online vállalkozás felépítéséhez a semmiből egy olyan időszakban, amikor sok ember anyagi és érzelmi nehézségekkel küzd. Úgy döntöttem, hogy 10 ezer dollár körüli összeget fektetek be ennek az üzletnek a felépítésére a világjárvány idején, és nem lehetek hálásabb, amiért még márciusban meghoztam ezt a döntést. Féltem és ideges voltam, hogy mi fog történni, de a nőknek minden eddiginél szükségük van edzőkre olyan személyre szabott programokkal, amelyeket követni és fenntartani tudnak, és minden ügyfelem nagyon örül a fejlődésüknek és az elért eredményeiknek, de különösen a közösségnek építenek, hogy támogassák egymást ezekben a nehéz időkben.

Kérjük, mondja el nekünk a vállalkozását.
Online fogyás edzői szolgáltatásokat kínálok a spanyol elfoglalt anyukáknak, akik fogyni akarnak a testzsírból és visszaszerezni magabiztosságukat. Nagyon sok fitneszprogram létezik, de a legtöbbjük egy egyforma megközelítés. Táplálkozási és fitnesz protokolljaimat 100% -ban személyre szabom annak a nőnek, akivel dolgozom. Ami engem megkülönböztet, az az oktatási rész. Megtanítom az ügyfeleket a táplálkozásra és az erőnlétre, így én vagyok az utolsó edző, akit valaha is alkalmazniuk kell a fogyáshoz.

Ha vissza kellene menned az időben és elölről kellene kezdened, akkor bármit másképp tettél volna?
Nem vártam volna hat évet erre. Már korábban képeztem volna magam a folyamat során, ahelyett, hogy saját magam próbáltam volna kitalálni. Feltettem volna egy edzőt, az enyémhez hasonló programmal, ahol egyenesen a forrásból tanulhattam. A múltban több mint 3 ezer dollárt költöttem fogyókúrás programokra, és azzal, amit most tudok, ugyanannyit fizettem volna egy akkor átfogó programért, hogy kevesebb idő és frusztráció érhesse el az eredményeket.

Elérhetőségei:

Weboldal:www.yaririncon.com
Email: [email protected]
Instagram:www.instagram.com/yari_rincon
Facebook:www.facebook.com/yari.rincon.3

Kép jóváírása:
Jennifer Ferrer, Jelena Yermakova, Johnse Allende Jr

Javasoljon egy történetet: A VoyageLA a közösség ajánlásaira épül; így fedjük fel a rejtett drágaköveket, ezért ha Ön vagy valaki ismerőse megérdemli az elismerést, kérjük, jelezze itt.