Jared Leto abbahagyta az evést, hogy lefogyjon a filmszerepért

Csillag: Mark Wahlberg
Szerep: Transformers: Az utolsó lovag
Diéta: Saját bevallása szerint elmondta, hogy gyerekeit taszította a 2 órakor kezdődő fehérjetartalmú, „összeomlási étrendje”, és rotisserie-vel utazott. "Főzhet sültet vagy csirkét, de legfeljebb három vagy négy fontot. Szeretem a saját csirkémet!" (AP fotó)

Csillag: Mila Kunis
Szerep: Lily fekete hattyúban.
Diéta: Saját szavaival élve: "Tizenkét száz kalória és én dohányoztam". Kunis vigyázott, hogy ne engedje meg magának a diétát, de a színésznő Howard Sternnek adott interjújában nemrégiben elmondta, hogy kalóriában kell lecsökkentenie magát, és akkor dohányos volt, dagadt és dagadt. "Ezt egyáltalán nem támogatom" - mondta. "Borzasztó volt." (Információ: Fox Searchlight Pictures)

Csillag: Blake Lively
Szerep: Nancy a sekélyekben.
Diéta: A paleo diéta egyik formája. Az Extra-nak elmondta: "Ez (a sekélyek forgatásán) nyolc hónap volt a babám születése után" - mondta.
"Ez egy olyan vállalkozás volt, mert a tested annyira megváltozik, nem csak a hiúság kedvéért, hanem erősnek kellett lennem, hogy lépést tudjak tartani vele. Az én feladatom volt edzeni. Nincs glutén, nincs szója, és utána sem lesz feldolgozva ételek. Volt vaj, cukor, minden cuccom. Csak saját dolgokat készítettem. Azt hiszem, közel volt a paleóhoz. jó volt így tisztán enni. " (WENN.com és kiadvány Fotó: Columbia Pictures) (Columbia Pictures)

Csillag: Steve Carell
Szerep: Mark Baum a The Big Short című filmben
Diéta: Mély étel pizza. A színész 25 kg-ot hízott. hogy bemutassa a való élet pénzkezelőjét. A színész egy interjúban elmondta: "Adam McKay, a rendező megkért, hogy tegyek egy kis súlyt, mert a karakter, a srác jól öltözik, de nem feltétlenül néz ki jól ruhában, és mindig egy kicsit" schlubby "(sic ), így sok mély pizzát ettem. Az első napon megjelentem, és Adam azt mondta: "Wow, te tényleg kövér vagy!" - emlékszik vissza. "És ez bók volt, nagyszerű volt! Úgy gondolja, hogy ez az egyetlen mód, ami elfogadható." (WENN.com és Jaap Buitendijk/Paramount Pictures az AP-n keresztül)

Csillag: Chris Hemsworth
Szerep: A tenger szívében
Diéta: Hemsworthnek napi 500 kalóriából kellett túlélnie, hogy egy hajótörést szenvedett tengerészt ábrázoljon Ron Howard rendező Moby Dicket inspiráló, A való szívében bekövetkezett hajótörés című filmjében. Hemsworth azt mondta az Entertainment Tonightnak: "Le kellett forgatnunk az igazán sovány dolgokat, ahol napi 5, 6, 700 kalóriára esünk vissza, jó három-négy hét alatt." A színész elismeri, hogy az élmény "elég kényelmetlen" volt. (WENN.com és Instagram.com/chrishemsworth/)

Csillag: Lily James
Szerep: Hamupipőke
Diéta: A színésznő eloszlatta azokat a pletykákat, miszerint a filmben CGI-t használtak, hogy dereka kisebb legyen. Ehelyett James azt mondta, hogy fűzőt viselt a hercegnő szerepéhez, és hogy beleférjen, folyékony étrendet folytatott, főleg levest evett a forgatáson. Azt mondta az Eonline.com-nak: "Amikor (a fűző) be volt kapcsolva, folyamatos napokon voltunk, így nem álltunk meg ebédelni. Ha ételt ettél, az nem emésztett meg rendesen, és én böfögök. egész délután. Van egy levesem, hogy még ennék, de nem akad el. "

Csillag: Jake Gyllenhaal
Szerep: Junior középsúlyú bajnok Billy "The Great" Hope (a képen balra) Southpaw-ban
Diéta: Gyllenhaal napi kétszer, a hét minden napján megütötte az edzőtermet, hogy összegyűjtsön 15 kilót, és a Floyd Mayweather vegasi edzőtermében edzett. A fitneszedző a The Telegraphnak elmondta, hogy a színész magas fehérjetartalmú étrendet tartott volna, valószínűleg fehérjeporokkal kiegészítve, valamint D3-vitaminnal és C-vitaminnal, hogy segítsen testének felépülni a fárasztó edzéseken. (A Weinstein Company fotója/kiadvány fotó)

Csillag: Michael Fassbender
Szerep: Bobby Sands, Éhség
Diéta: Az IRA éhségsztrájkoló ábrázolásához Fassbender 10 hétig éhezte magát napi bogyós gyümölcsök, diófélék és szardínia 900 kalóriás étrendje alatt. Amikor súlya öt hét elteltével megegyezett, a színész feljavította edzésprogramját.

Csillag: Matthew McConaughey
Szerep: Ron Woodroof, The Dallas Buyers Club
Diéta: Mintegy 133 fontot (heti hét font), McConaughey naponta két diétás kokszból, két tojásfehérjéből és egy darab csirkéből élt. "Alapvetően kivágtam az étkezési időket, ami a mindennapi létünk része, ezért úgy éreztem, hogy sokkal több időm van a kezemen" - mondta.
(Joseph Marzullo/WENN.com)

Csillag: Anne Hathaway
Szerep: Fantine, Les Misérables
Diéta: Egy haldokló nő alakításához Hathaway három hét alatt 10 fontot fogyott a forgatás előtt, további 15 fontot pedig a forgatás alatt. "Csak le kellett állítanom az evést összesen 13 napos lövöldözésért" - mondta a The Hollywood Reporter-nek. Amikor evett, Hathaway napi 500 kalória zabpehelyhez ragaszkodott.

Csillag: Dwayne "The Rock" Johnson
Szerep: Herkules, Herkules: A trák háborúk
Diéta: Félisteni szerepéhez a Sziklának napi 5000 kalóriát kellett elfogyasztania - egyes gyomorforgató kombinációkban. "Gyerekként minden reggel kevertem a Matt pelyheket és az Arany Grahamokat (sic) Steaket, tojásfehérjéket és Búzakrémeket nem ugyanaz" - tweetelt.
(FayesVision/WENN.com)

Csillag: Hugh Jackman
Szerep: Wolverine, X-Men: A jövő múltjai
Diéta: Izom hozzáadásához amúgy is nagy kereteihez Jackman napi 5000 kalóriát evett nyolc óra alatt, és a másik 16-nál böjtölt. "Szó szerint úgy beszélek magammal, mintha edzek:" Még egy falat, gyerünk, te, te megteheti. Csak még egy falat. Fél csirkemell van, és megvan! Csak két étkezés maradt "- mondta az Entertainment Weekly-nek.

Csillag: Mila Kunis
Szerep: Lily, Fekete Hattyú
Diéta: Egy kis pici balerinát játszani Kunis napi öt órát edzett - minden nap - és körülbelül 1200 kalóriát fogyasztott. A büntetési rend az 5'4 "színésznőt 98 fontra csökkentette. "Olyan voltam, mint:" Ez durván néz ki. De a fényképeken és a filmeken csodálatosnak tűnt "- mondta az alakjáról.

Csillag: Colin Farrell
Szerep: Mark Walsh, Shell Shock
Diéta: Farrell állítólag sietve 44 kilogramm fogyásért túlélte a fekete kávé, a Diet Coke és a két doboz tonhal étrendjét. Állítólag „depressziósnak” nevezte az étrendet. Csak olvasni róla komor.

Csillag: Ashton Kutcher
Szerep: Steve Jobs, Jobs
Diéta: Kutcher módszert alkalmazott az életrajzra, és elfogadta Jobs gyümölcsös étrendjét - amely súlyos hasnyálmirigy-fájdalommal szállította kórházba.

Csillag: Matt Damon
Szerep: Max, Elysium
Diéta: A napi négy órás testmozgás mellett Damonnak édességet kellett kivágnia. "Rosszkedvű voltam ezen a forgatáson, mert az egész film alatt diétát tartottam" - mondta a Us Weekly-nek.
(Columbia Képek)

Csillag: Chris Evans
Szerep: Amerika kapitány, Amerika kapitány: Az első bosszúálló
Diéta: Ahhoz, hogy egy tudományosan továbbfejlesztett szuper katonát játsszon, Evansnak minden izmosnak kellett lennie. Sion Waterson edző irányításával Evans körülbelül 170 fontról és 12,5% testzsírról 180 fontra és 8% testzsírra nőtt a férfiak fitneszének megfelelően. Waterson a színész körülbelül 2 kg fehérjét evett testtömeg-kilogrammonként, alacsony szénhidráttartalmú fehérjeturmixokra támaszkodva az egészséges étkezések között, például ebédre csirke és rizs, vacsorára sovány fehérje és zöldség.

Csillag: Jennifer Aniston
Szerep: Rose O'Reilly, mi vagyunk a molnárok
Diéta: Aniston ragaszkodott a szigorú zöldek, zöldségek és sovány fehérjék étrendjéhez, hogy felkészüljön a sztriptízes szerepére. "Amikor nagyon szerettem volna egy csalásnapot tartani, akkor kellett egy kelkáposzta chips" - mondta az Accesshollywood.com-nak. A színésznő jógát is gyakorol, alakformáló és erősítő gyakorlatokat végez.

Csillag: Jared Leto
Szerep: HIV-fertőzött transzszexuális a Dallas Buyers Club-ban
Diéta: "Abbahagytam az evést. Nem volt könnyű dolog. 30 vagy 40 font volt. Egy idő után abbahagytam a számolást." Leto elismeri, hogy a drasztikus fogyás sok mindent megváltoztatott vele kapcsolatban, lelkileg és fizikailag is.

Csillag: Viola Davis
Szerep: Susie Brown, Kelj fel
Diéta: A színésznő minden nap nyolc órán át ehetett, amit szeretett, de a következő 16 órában böjtölnie kellett.
(Apega/WENN.com)

Csillag: Robert Pattinson
Szerep: Rey
Diéta: A színész elmondta, hogy fehér kenyér és barbeque szósz étrendjét élte szinte minden étkezés során, több héten át.
(Porchlight filmek kiadványa)

Csillag: Mark Wahlberg
Szerep: Jim Bennett
Diéta: A színész 61 kilót fogyott, miután négy hónapig szigorú folyékony étrendből élt. A sportos testalkatáról ismert Wahlberg csökkentette a súlyát, hogy szerencsejáték-függőséggel rendelkező professzort játsszon.
(WENN.COM)

Csillag: Jake Gyllenhaal
Szerep: Lou, Nightcrawler
Diéta: A színész állítólag több mint 20 fontot fogyott karaktere miatt, aki "szó szerint és átvitt értelemben is éhes" - mondta a US Weekly-nek. Nem vagyunk biztosak abban, hogy mit eszik, de ez nem lehetett sok.
(Adriana M. Barraza/FayesVision/WENN.com)

Csillag: Christian Bale
Szerepek: Trevor Reznik a The Machinist-ben (balra) és Bruce Wayne a Batman Begins-ben (jobbra)
Diéták: Talán a legszélsőségesebb jo-jo fogyókúrázó, Bale 63 kilót fogyott, hogy álmatlanságot játszhasson a The Machinist-ben, olyan étrenddel, amely négy hónapon keresztül napi kávéból, egy doboz tonhalból és egy almából állt. A hat láb magas színész súlya megdöbbentő 121 fontra esett. Ezután mindössze hat hét múlva gyorsan feltöltötte magát, hogy magas fehérjetartalmú étrenden és intenzív edzésen játsszon a Batman Begins-ben található Caped Crusaderrel. (Paramount Classics és Warner Bros. fotók) Előző kép Következő kép

Cikk Oldalsáv

Ossza meg

Ossza meg ezt a történetet: Jared Leto abbahagyta az evést, hogy lefogyjon a film szerepéért

Link másolása

Facebook

Twitter

Tumblr