Jessica Sepel áttekintése a COMO Shambhala Estate-ről

shambhala

A táplálkozási szakember, a szerző és a wellness edző, Jessica Sepel számára a COMO Shambhala Estate gyógyfürdő "olyan egészségügyi menedékhely, mint senki más". Olvassa el a teljes áttekintését:

Véleményem szerint ez Bali fényűzőbb helyszíne. Jobbat egyszerűen nem talál. Ez egy egészségügyi visszavonulás az UBUD folyó folyó tetején. Dzsungel, vízesések, sziklamedencék, rizsföldek és mérföldnyi zöldség veszi körül - ez a hely messze elviszi a világ káoszától.

Ez az a hely, ahol újra kapcsolatba kell lépnie önmagával és testével. Ez az a hely, ahol békét és nyugalmat kell elérni. Itt kell lennie a teljes pihenésnek és kikapcsolódásnak. Ez egészséges luxus!

COMO Shambhala Estate villák

A visszavonulás

A COMO Shambhala Estate nem korlátozásokról és kemény edzésekről szól. Ez a visszavonulás a magányról, a csendről, a pihenésről, az alvásról, a kiegyensúlyozott étkezésről és a sok időről és térről szól, hogy csak legyél. Csak hogy tetszik. Megtisztult és energikus érzésként hagyja el a birtokot. A szolgáltatás éppen túl van.


Stresszoldás a COMO Shambhala Estate-nél

Étel

Az ételt gondosan elkészítette egy táplálkozási szakértő, Eve Persak - olvassa el hihetetlen interjúnkat itt. Az ételek minősége az íz és a táplálkozás szempontjából MINDEN Fúj. A táplálkozási szakember személyre szabhatja a személyes étkezési tervet az Ön speciális igényeihez, például: tisztításhoz, mérlegmérleghez vagy nyers vegán. Az étlap úgy lett kialakítva, hogy minden étkezési lehetőség hihetetlenül tápláló és kiegyensúlyozott legyen, de ha személyes útmutatást szeretne, a táplálkozási szakember biztosíthatja, hogy saját menüt válasszon, hogy tartózkodása alatt támogatást érezzen céljainak eléréséhez.


COMO Shambhala Estate konyha

Az ételek nagy része tej- és gluténmentes - és ezt kétszer is kérheti. A reggeli kiemelkedő.

Volt szerencsém elutazni néhány egészségügyi menedékhelyre, és azt kell mondanom - Como Shambhala megfelelő lett az étellel! Egyszerűen olyan csodálatosan érzed magad, amikor megeszed az ételt. Minden étkezés nagyon finom, és érezheti, milyen jó neked. Soha nem hagy ott ételt nehéznek és dagadtnak érezve.

A bőröd és a szemed 1-2 nap elteltével tisztulni kezd - mivel jól eszel. Tápanyagokban gazdag!

Ps: Szeretem a nyers sütiket, hogy délután falatozzak. Kérd meg őket!

A szálláshely

Balinéz stílusú luxus.

A szobák tiszta kényelmet nyújtanak. Minden villához tartozik egy nagy, saját medence, amelyet egész nap élvezhet - ebédet/vacsorát is rendelhet a villa medencéjéhez.

A „tűz” az egyik kedvenc villám.

Egy tipikus nap:

7:00: Rizsföldek vagy séta birtokon (körbejárja az ingatlant vízeséseken és sziklamedencéken keresztül)

10:00: A legistenibb egészséges reggeli friss gyümölcsökből, házi müzliből, tojásokból és zöldekből, avo pirítósból és zöld léből. A kókuszos mandulás müzli volt a kedvenc.


Jessica Sepel, a COMO Shambhala Estate

11:00: Medenceidő és pihenés

13:00: Ebéd. A nori tekercsek és a quinoa saláta lazacgal/csirkével voltak a kedvenceim! A szerelem szereti az étlapon található nyers salátáikat.

4: 00/5: 00:00: Masszázs a szikla medencéknél, majd úszás és pihenés a szikla medencékben.

7: 0opm: Egészséges tisztító vacsora. Imádtam a grillezett csirkét, párolt zöldekkel. Szerettem a hal curry-t pirított kelkáposztával is. Ehet a Glow-ban, amely az egészséges étterem, vagy van egy gyönyörű, hagyományos balinéz éttermük is az ingatlanban, ahol éjszaka vacsorázhat.

21:00: Lefekvési idő nekem!

Fénypontok számomra

  • Az egészséges étel
  • A szikla medencék - egyszerűen le kell menni a sziklamedencékbe masszázsra, és délutánonként pihenni kell
  • A rizsföldek járnak
  • A luxus stílusú szállás

Ennek a helynek fel kell vennie az utazási kívánságlistára!

Beszéljen az egyik utazási szakemberünkkel az 1300 551 353 telefonszámon, vagy vegye fel velünk a kapcsolatot itt, hogy megvitassuk a tökéletes wellness-ünnep szabását.