John Terilli

Életrajz

Listák

Megtekintve

Gyors tények

Bevezetés Volt ausztrál profi testépítő és csak Austrailan a Mr. Universe cím birtokosa
Is Testépítő
Tól től Ausztrália
típus Sport
Peoplepill ID john-terilli

Életrajz

John Terilli ausztrál volt hivatásos testépítő.

hivatásos

Háttér

Terilli Olaszországban született, és nyolcéves korában családjával az ausztráliai Sydney-be költözött. Tizenéves kora előtti életének nagy részében túlsúlyos gyermek volt. Annak érdekében, hogy megváltoztassa önmagát, mindössze 11 éves korában kifejlesztette az Anorexia Nervosát és a Bulimia Nervosát. Ezt azonban 12 éves korában sikerült megfordítania, és ésszerűbb táplálkozási és testmozgási programot kezdett követni, amelyet főként saját fejlesztette ki. megfigyelések és kísérletezés.

Testépítő karrier

Kezdetek

A testépítésbe kezdett, miután először egy magazin címlapján látta élethosszig tartó inspirációját, Arnold Schwarzeneggert. Amatőr karrierjét otthon kezdte azzal, hogy a seprűnyél mindkét végéhez kötött téglát emelt.

1976-ig Terilli lenyűgöző testalkatú volt, főként a kaliszténika segítségével, nagyon kevés edzőtermi edzéssel egy tornateremben. Abban az évben benevezett első testépítő versenyére, a Teen Mr. Új-Dél-Walesbe, amelyet megnyert. A tizenéves versenyben elért sikerei és testalkata miatt ösztönözte, hogy nevezzen a Mr. New South Wales teljes versenyére, amelyet aznap később rendeztek. Ebben a kategóriában is nyert, és a legfiatalabb ember lett, aki valaha ezt tette (olyan bravúr, amelyet még nem kellett egyenlíteni vagy javítani).

A testépítés jövőjét látva, John más ausztrál versenyeken kezdett versenyezni, amelynek csúcspontja az volt, hogy 1980-ban Ausztrália legjobbjait nyerte - ugyanazon az éjszakán és ugyanazon a szakaszon, mint inspirációját Arnold Schwarzenegger, aki megnyerte az 1980-as Mr Olympia-t a Sydney Operában Ház. 1982-ben elnyerte a Mr. Australasia címet és az 1982-es amatőr Mr. Universe címet. 1983-ban, a Mr. Universe győzelem után úgy döntött, hogy profi lesz.

Profi fordítás '

Az 1983-as New York-i Bajnokok Éjszakáján az ötödik helyet szerezte meg, ami meglehetősen nagy eredmény volt egy viszonylag ismeretlen testépítő számára, aki ekkora versenyszámban versenyzett. Az 1983-as Caesar's Palace Pro világkupában Lee Haney előtt is második lett, csak egy ponttal veszített. Az eseményen részt vevő közönség körében az volt az általános egyetértés, hogy Terilli nyert.

1985-ben Terilli az Egyesült Államokba költözött, 1986-ban pedig az 1986-os testépítő világbajnokságon kvalifikálta magát Olümpiába (ma Arnold Schwarzenegger Classic névre keresztelték). Az 1986-os Mr Olympia versenyen is döntős lett.

Kísérletezés

Ezt követően John a fogyókúra, a táplálkozás és az edzésprotokollok kísérletezésére helyezte a hangsúlyt. Hozzáférhetett a New York-i St Luke's Roosevelt Nőkórház elhízási központjához, ahol egy orvoscsoporttal együtt tanulmányozta az ételek testösszetételre és testzsírszintre gyakorolt ​​hatását, valamint a test pontos mérésének módjait. zsír. Élesen érzékelte, hogyan kell táplálkoznia a testzsírszint és a testösszetétel fenntartása érdekében. 1989-ben John visszatért Ausztráliába, és ezen a területen dolgozott tovább, és személyi edzőként, amíg 1992-ben a Sydney-körzetben tornateremeket nem nyitott. Ausztráliában ma az endokrin és a mellékvese rendszerekre jellemző nemi specifikus biokémiai hatások vezető szakértőjeként tekintenek rá. diétázáskor.

John folytatta a versenyzést a különböző testépítő versenyeken, és 1993-ban a Professional Mr. Universe második helyezettje volt. 1994-ben ő lett az egyetlen (2006-tól) ausztrál férfi, aki elnyerte a Professional Mr. Universe címet

Terilli 1994-ben visszavonult a testépítő versenyeken való részvételtől.

Házas élet - Versenyek utáni

John 1990-ben házasodott össze Angela Terillivel, és első gyermekük 1991-ben, másodikuk 1995-ben született.

A média iránti szenvedélye, különös tekintettel a filmkészítésre, számos kis szerephez vezetett játékfilmekben, rövidfilmekben és televíziós reklámokban. Pályafutása során számos egészség- és fitneszpublikáció borítómodellje volt nemzetközi szinten is. Jelenleg a BodyRenovator havi súlycsökkentő, egészségügyi és fitnesz DVD sorozatának társproducere, műsorvezetője és kutatója.

John személyes mottója: "egyél többet és kevesebbet mozogj".

"Terilli volt a legjobb testépítő, amelyet Ausztrália valaha produkált, és azóta egyik sem bizonyította az ellenkezőjét." - Rocco Oppedisano (A testépítés Ausztrália képviselői, 1991, 14. oldal).