Jóindulatú prosztata hiperplázia és táplálkozás - ScienceDirect

A BPH terápiás céljai közé tartozik a tápanyag- és szteroid hormonszint normalizálása, a DHT túltermelésének elkerülése, a gyulladás és a hiperplasztikus folyamatok csökkentése.

A BPH progressziójának megváltoztatása életmódmódosítással, étrendi változtatásokkal vagy táplálék-kiegészítőkkel történő kiegészítéssel régóta ismert, de nem széles körben adaptált.

Mérsékelt testmozgás hetente 4–6 alkalommal, növényi fehérjében gazdag, alacsony állati fehérje-, cink- és D-vitamin-étrend, valamint olyan kiegészítők, mint a Saw palmetto, Cemilton és Pygeum kivonatok, segíthetnek a BPH szabályozásában.

Összegzés

Háttér

és célja: A jóindulatú prosztata hiperplázia (BPH) fontos közegészségügyi probléma. A férfiak nagyjából fele szenved a BPH-val kapcsolatos tünetektől az élet későbbi szakaszaiban. A prosztata, a férfi reproduktív rendszer hormonfüggő része, hajlamos a szabályozási rendszerek belső és külső zavaraira. Ebben a cikkben megkíséreljük összegyűjteni a rendelkezésre álló bizonyítékokat az életmódbeli változások, valamint a természetben előforduló anyagok, növények, mikroelemek és kiegészítők BPH tüneteire gyakorolt hatásáról.

Mód

A szisztematikus felülvizsgálatot a MEDLINE adatbázis és a Cochrane Library Central Search keretein belül végezték el az Medical Subject Headings (MeSH) és a kulcsszavak kombinációjával.

Eredmények

A mérsékelt testmozgás, valamint a fehérje bevitel típusa és mennyisége jelentősen befolyásolja a BPH tüneteit. A cink és a D-vitamin bevitele szintén pozitívan befolyásolja a BPH tüneteit, és bizonyos kiegészítők, például a fűrészpálma, a cemilton és a pygeum kivonatok is.

Következtetések

Az életmódváltás, az étrend módosítása és bizonyos táplálék-kiegészítők kedvezően befolyásolhatják a BPH tüneteit.

Előző kiadott cikk Következő kiadott cikk