Jose Aldo táplálkozási szakértője részletezi az UFC 245 súlycsökkentését

Sok aggodalomra adott okot a volt pehelysúlyú bajnok Jose Aldo és a súlycsökkentés az UFC 245-ös hétvégi debütálásáért.

Aldo azonban végül meghozta a súlyát, és még jól is nézett ki a Marlon Moraes-szal folytatott küzdelme során. Miután azt állította, hogy könnyebb súlycsökkentés volt, mint az előzőnél súlysúlyban, a brazil lábujjhegyre ment Moraesszal egy mindhárom fordulóig tartó versenyen.

Sokan nyerték Aldót - de végül két bíró másként látta, amikor Moraes-nek átadták a megosztott döntést. Mindazonáltal, tekintettel a sokoldalú kihívásra, Aldo továbbra is sikeres volt. Az oka annak, hogy meg tudta hízni, az volt, hogy felvett egy táplálkozási szakembert - Dr. Priscila Antunes -, és először diétázott.

"Utálja a táplálkozási szakembereket" - mondta Dr. Antunes az MMA Fightingnak adott interjúban. - De bízott bennem. Aldo nagyon koncentrált, tudod? Nem volt hova menekülnie, ezúttal táplálkozási szakemberre volt szüksége. Nem tudta megtenni egyedül. És a diétája elég könnyű volt.

Aldo különösen ketogén étrendet folytatott a felkészülés utolsó hetében, ami sokkal könnyebben tudta leadni a súlyát:

"Azt hiszem, ez az egyik oka annak, hogy Aldónak annyi kardiója volt a harcában" - magyarázta Dr. Antunes. „Sok sportoló hajlamos a fehérje diéta követésére a mérlegelés előtt. Volt már ilyen tapasztalatom, de azt hiszem, ez megtörte a sportolóimat. Amikor a ketogén diétát végeztem vele, az bevált.

Dr. Antunes nem sok ismerettel rendelkezik a vegyes harcművészetekről, de figyelte Aldo küzdelmét, és azt hitte, hogy elég jól megy neki:

"Több szöveges üzenettel ébredtem, hogy hihetetlenül néz ki, és az eredmény igazságtalan, ezért meg kellett néznem" - tette hozzá. „Megtaláltam a harcot a YouTube-on, és tényleg remekül teljesített. Ki vagyok én, hogy megmondjam, igazságos vagy igazságtalan volt-e, de valóban remekül teljesített a harcban.

Gondolod, hogy Aldónak folytatnia kell a küzdelmet bantamsúlyban?