Hírességek Hírek

Az énekes megosztotta az átalakulás egyszerű receptjét.

Fotó: @juliakovalchuk (Instagram Yulia Kovalchuk)

Tavaly október elején Julia Kovalcsuknak volt olyan szerencséje, hogy először anya lett. Az énekes sok szülő számára példa: ügyesen ötvözi a munkát és az anyaságot. És ugyanebben a formában Júliának sikerült feltűnően gyorsan és egyszerűen visszatérnie. A Julia rajongói arra voltak kíváncsiak, hogyan tud ilyen gyorsan postroynetni? Mivel a terhesség alatt az énekes nem gyötörte magát a fogyókúrás étrend mellett. Ráadásul gyakran megkóstolja kedvenc ételeinek kétszeres adagját.

Julia a napokban elmondta, hogy a szülés után karcsú hát segített neki a friss levegőn járni. Kovalcsuk, mint felelős anya, sok időt tölt babakocsival az utcán. A lánya egészségéért ő és férje - Alekszej Csumakov időben költözött Moszkva nyüzsgéséből a városért.

„Ekkor esett a hó, gondoljon csak bele, és a szinte nap nélküli tél nem olyan fájdalmas - sétálunk! Nagyon! Hallom az összes elküldött NG dalt, és ezzel egyidejűleg kalóriát is égetek. Az utazások általában hosszúak, és hogy maximális élvezetet nyújtsunk tőlük, veszek valami meleget és egy falatot ”- mondta Julia. A művész tudja, hogy a friss levegő ébreszti az étvágyat, ezért, hogy ne fogyasszon túl, visszatér joghurtot és teát.

Egyébként Julia egy másik kíváncsi részletet osztott meg. Elismerte, hogy lánya sokkal jobban alszik, amikor a kocsi mozgásban van. A legcsekélyebb megállásnál fellépni kezd. Serkenti Kovalcsukot állandó mozgásban.