Kapha Receptek

Élvezze ezeket a finom növényi alapú Kapha recepteket, hogy egyensúlyba hozza a Kapha Dosha-t.

ayurveda

Ha többet szeretne tudni a Kapha Dosha-ról, kattintson ide:

Gluténmentes Cannelini babos brownie (Balances Pitta Kapha)

Ezek a gluténmentes cannelini babos brownie-k minden megfelelő hangot eltalálnak, finomított cukor-, vegán-, magas fehérjetartalmúak és teljesen zsírmentesek! Csak tiszta növényi összetevőket használ, még sütőport sem! Amikor először készítettem ezt a receptet.

Sütés nélküli fekete babos csokoládé torta (vegán, Balázs Pitta Kapha)

A csokoládé torta mindig az egyik kedvenc ünnepi csemegém volt! Annyira megszerettem, hogy egészséges, könnyen elkészíthető és ÍZES változatot szerettem volna készíteni, csak teljes, növényi eredetű ételeket használva. Azt is szerettem volna, ha gluténmentes lenne. Tu.

Vegán lencse Dal Makhani (egyensúlyban van Pitta és Kapha)

A hüvelyesek hihetetlenül tápanyagtartalmú, rostdús élelmiszerek, amelyek kiváló fehérjeforrást jelentenek a vegánok és vegetáriánusok számára. Nem csak az, hogy az ájurvédában a hüvelyesek magas levegőenergiát mutatnak fanyar ízük miatt (kissé száraznak érzik a.

Árpa őszi zabkása (vegán, béltisztító, kiegyensúlyozza a Vata Kapha-t)

Ha a kásra gondol, mit gondol? Rizs zabkása? Zabpehely? Ezek a leggyakoribbak, de zabkását MINDEN gabonából készíthet! Amit az ayurvédában szeretek, az az, hogy testtípustól függően kiválaszthat bármilyen gabona ba-t.

Quinoa Mung Dosa (vegán, gluténmentes, mérlegek Vata Pitta Kapha)

Amikor 2017-ben Dél-Indiában éltünk, nem tudtunk betelni ezzel a népszerű dél-indiai reggelivel - a dózával. A hagyományosan erjesztett rizzsel és urad dalral készített dózák vékony ropogós palacsinta, enyhe tangával. Szokták.

Spanyol köles hamburgerek (vegán, GF opció, mérlegek Vata Pitta Kapha)

Szeretne egy egyszerű, könnyen elkészíthető növényi alapú hamburgert, sok ízzel? Imádni fogja ezeket a vegán, magas fehérjetartalmú spanyol köles burgereket! Gluténmentessé tehetők, és remek edzés utáni étkezés az izmok fellendítésére és a testi f csökkentésére.

Zsírmentes kukoricakéreg pizza (vegán, gluténmentes, Pitta Kapha mérlegek)

Egy pizzakéreg, amely könnyen megtelik a gyomorban, és segít egyensúlyban tartani a Pitta dosha és a Kapha dosha egyensúlyát! Ez a Corn Crust Pizza olyan, mint egy kukoricatortilla, de vastagabb, ropogósabb és egészségesebb! Gluténmentes, olajmentes és nagyon kevés szükséges .

Mung Bean sárgarépa hamburgerek (vegán, gluténmentes, mérlegek Vata Pitta Kapha)

Vegán, glutén- és gabonamentes, ezek a Mung Bean sárgarépa hamburgerek könnyen emészthetők, könnyen elkészíthetők és ízletes lehetőségek egy házi, ájurvédikus étkezéshez! A mung bab az Ayurvéda egyetlen babja, amely MINDEN számára emészthető.