90 napos transzformációs program (3 fizetési lehetőség); Tiszta étrend Karin

A 90 napos átalakulási programunk célja, hogy életed legjobb fizikai és szellemi alakjába kerüljön. 90 nap múlva megtanulja, hogyan lehet teljes mértékben irányítani az egészségét, ismeri a csínját-bínját, mit kell enni és hogyan kell edzeni. Tudja meg, hogyan lehet egészséges szokásokat felvenni és kezelhető életmódgá alakítani. Ne feledje, hogy négy hétbe telik, mire észrevesz egy változást, nyolc hétbe telik, mire a barátai észreveszik, 12 hétbe telik, mire a világ többi része észreveszi, de csak egy napba telik, amíg úgy dönt, hogy végrehajtja a változást. ! A program három ciklusra oszlik:

transzformációs

1. ciklus: Méregtelenítési terv (1-30. Nap) A program első részében a méregtelenítő étkezési tervet fogjuk követni, és szigorú, tiszta étrenden keresztül a szervezet méregtelenítésére összpontosítunk. Megszüntetjük az egészségtelen ételek szokásait és normalizáljuk vércukorszintünket azáltal, hogy megszüntetjük a finomított cukrokat és a feldolgozott ételeket. Ebben a ciklusban számíthat arra, hogy lefogy és centiméterrel csökken, csökkenti az egészségtelen sóvárgást, fokozza az anyagcserét és növeli az általános energiát.

2. ciklus: Fitness + Tiszta étkezési terv (31-60. Nap) A második ciklusban továbbra is a tiszta étkezésre összpontosítunk, de nem méregtelenítő formában. Ragaszkodunk a tiszta étrendhez és fitnesztervhez, amely az étkezési terv mellett napi edzést is tartalmaz. A fitnesz és a tiszta étkezés ennek a ciklusnak a középpontjában számíthat arra, hogy izomtömegre gyarapodik, továbbra is fogy és hízik, javítja a hangulatot és az energiát, és a napi fitneszhez igazodik.

3. ciklus: Fitnesz + karbantartási terv (61-90. Nap) A program harmadik és egyben utolsó ciklusában ragaszkodunk a fitnesz és karbantartási tervünkhöz. A program végéhez közeledve azt szeretnénk, ha betartaná az étkezési és fitnesztervet, amely a program befejezése után jóval elérhető. Ebben a szakaszban a testét szabályozni kell a tiszta étkezés és a napi edzés érdekében. Ennek a ciklusnak a végére számíthat arra, hogy továbbra is gyarapodik a sovány izomtömeg, csökken a súlya és a hüvelykje, valamint eléggé hozzáértő ahhoz, hogy elkezdhesse kialakítani a rutinját.

*** MEGJEGYZÉS: Ez a program megegyezik a szokásos 90 napos transzformációs programmal. Ha itt vásárolja meg a 90 napos transzformációs programot, akkor vállalja, hogy HÁROM havi 180 dolláros befizetést fizet. Hitelkártyájáról meg kell terhelni az első fizetési összeget 180 USD, majd a következő két hónapban újra megterheljük hitelkártyáját. ***