A masszázsok valóban segíthetnek a cellulitisz távol tartásában?

masszázsok

1. Cellulit: zsír tárolása, gyenge keringés és fibrózis

Három kulcsfontosságú tényező játszik szerepet a cellulitisz szempontjából: zsírraktározás, gyenge mikrocirkuláció és fibrózis. Ha a cellulitisz a zsírfelesleggel függ össze, a cellulitisz zsíros cellulitisz néven ismert. Ha azonban ez rossz keringéshez kapcsolódik, vizes cellulit van. Végül, ha cellulitje annak az eredménye, hogy a zsírsejtek kollagénrostok csapdájába esnek, rostosnak nevezik. Mindhárom esetben, de különösen akkor, ha zsíros vagy rostos cellulitisz van, a narancsbőr narancsbőrként jelentkezik a bőr felszínén.

2. Karcsúsító masszázsok, a végső anti-cellulit technika

A narancsbőr távol tartása érdekében erősen ajánlott a karcsúsító kezelések bőrbe masszírozása. Miért? Mivel a masszázsok aktiválják a zsír eliminációját és a vér- és nyirokkeringést, valamint lágyítják a kollagén rostokat. A bőr masszírozásával kiküszöböli a puffadást okozó méreganyagokat és vízvisszatartást. A hatékonyság érdekében a karcsúsító masszázsokat speciális technikákkal összhangban kell végrehajtani. Ezért a Clarins minden karcsúsító termékhez megtervezte a célzott masszázst. A Body Fit gélkrém felviteléhez javasoljuk a napi háromlépéses masszázs elvégzését. Első lépés: Csökkentse a lábak és a combok nehézségét azáltal, hogy stimulálja a mikrocirkulációt a könnyebb érzés érdekében. Második lépés: Csökkentse a cellulit által okozott mennyiséget a vízfelesleg aktiválásával és a lipidek eltávolításával. Harmadik lépés: karcsúsítsa az alját, a csípőjét és a pocakját a test természetes nyirokelvezetési folyamatának stimulálásával.

3. Növelje az anti-cellulit masszázs hatékonyságát

A fogyókúrás termék és a fogyókúrás masszázs hatékonyságának növelése érdekében dolgozzon az életmód javításán. Tartsa be az egészséges étrendet, eltávolítva a feldolgozott cukrokat és a zsírokat, amelyek hozzájárulnak a narancsbőr kialakulásához. A sportolással folyjon a vér, különösen az állóképességi edzéseken. És ne felejtsen el minden nap legalább 1,5 liter vizet inni, hogy segítsen testének a méreganyagok eltávolításában és a vízvisszatartás csökkentésében!