A zöld kávé hatékony eszköz a fogyáshoz

Jelenleg egyre nagyobb az érdeklődés a zöld kávé, mint a fogyás eszköz tulajdonságai iránt. A termék előnyei:
• Természetesség. A zöld kávé természetes termék, szintetikus adalékokat nem tartalmaz.
• Csökkentett súly a zsírszövet csökkentésével. A zöld kávé rendszeres használatának hónapjára vonatkozó kutatási adatok szerint az állandó súlycsökkenés 4-6 kg.
• A zsír- és szénhidrát-anyagcsere normalizálása.
• A motoros aktivitás és vitalitás növekedése az ital koffein tartalma miatt.
• Elérhetőség és hűséges árpolitika.

karcsúsító

A zöld kávé hatóanyagai

A zöld kávé fő aktív összetevője a klorogénsav. Nagy mennyiségű anyag nem található meg a szemekben és a vékony héjban, eltakarva őket. Sütésnél a klorogénsav szerkezete megszakadt, ezért a fogyáshoz szükséges zöld kávébabot nem szabad megsütni, és nyers formában kell használni.

A zöld kávé második összetevője a koffein. A szervezetbe kerülve fokozza az adrenalin, a kortizol, a dopamin és sok más hormon anyagcseréjét.

Akció klorogénsav a szervezetben

Annak érdekében, hogy megértse, mennyire klorogénsav, tudnia kell, milyen normális fiziológiai anyagcsere folyamatok zajlanak le az emberi testben. Tehát belépve a test szénhidrátjaiba egy májban glikogénné alakul. A glikogén egyfajta szénhidrát-raktár. Amikor az energiára szükség van, képes újra szétesni, energiát szabadítva fel. Míg van glikogén, a zsír anyagcsere folyamatai nem vesznek részt. De a felesleges szénhidrátok zsírokká alakulnak.

A klórogénsav fő hatása a szénhidrátcsere. A szervezetbe kerülve az anyag gátolja a glikogén lebomlását, ezáltal a testet a szükséges energiával "előállítja" a zsírégetéssel.

Úgy gondolják, hogy a klorogénsav másik hatásmechanizmusa az inzulin szintézisének szabályozása, amely egy hormon, amely részt vesz a szénhidrátok eloszlásában a test szöveteiben. A zöld kávé képes csökkenteni mennyiségét, ezáltal aktiválva az anyagcsere folyamatokat.

A zöld kávé hatása a testre

A túlsúlyos zöld kávé elégetése mellett:
• Tonikus hatás,
• Tisztító tulajdonságok,
• Antioxidáns hatás,
• Elősegíti a lipidcsere normalizálódását.

A tonikus hatás kétségtelenül serkenti a fogyás folyamatát. Még a tudósok is bebizonyították, hogy a zöld kávé fogyasztása testmozgással és megfelelő étrenddel együtt serkenti a fogyás folyamatát és relevánsabbá teszi az eredményeket.

A klorogénsavnak enyhe hashajtója van, ennek köszönhetően fokozatosan tisztul a vastagbél.

Az antioxidáns hatás a szabad gyökök megkötése, amelyek elpusztíthatják a holisztikus molekulákat, helyrehozhatatlan kárt okozva a szervezetben.

A zöld kávé csökkenti a vér koleszterinszintjét és az alacsony sűrűségű lipoproteint. Ezek a tulajdonságok különösen hasznosak az érek ateroszklerotikus változásaiban szenvedőknél és szívbetegségekben.

A zöld kávé fogadásának szabályai

A hatékony fogyáshoz ajánlott zöld kávét szedni, és ragaszkodni egy bizonyos étrendhez, amely kizárja az olyan "káros" termékeket, mint a zsíros húsok, alkoholos italok (különösen a sör), fagylalt, fűszeres ételek, ecetet tartalmazó, szószok, pékáruk, tej és joghurt.

Karcsúsító zöld kávét iszol 2-3 csészénként. Az ital elkészítéséhez a kávébabot őrölje meg és főzze a következő ütemben: tea hamis 200 ml vízen. A török ​​lángra kapott, de nem forral, mivel a klorogénsav forralása elveszíti tulajdonságait.

Ellenjavallatok a zöld kávé használatához

Összetételében a zöld kávé koffeint tartalmaz, bár annak száma kisebb, mint a szokásos kávéé, de a hatás mégis nyilvánvaló. Tehát magas vérnyomásban, mentális és neurológiai rendellenességekben, valamint rákos embereknél a zöld kávé csak a kezelőorvos konzultációja után használható. A terhes nőket ki kell zárni az étrendből a zöld kávét.

A zöld kávé mellékhatásai

Zöld karcsúsító kávé fogyasztásával minden kávéitalra jellemző mellékhatásokat tapasztalhat: megnövekedett vér- és intraokuláris nyomás, álmatlanság, hasmenés, amelyek a bél fokozott perisztaltikájával járnak.

A zöld kávé egyedülálló természetes termék a fogyáshoz. Rendszeres használata 2-4 hónapon belül lehetővé teszi a felesleges kilók megszabadulását és a cellulitisz megjelenését. Bizonyos esetekben a zöld kávé fogyókúrája Kiegészíti a gyömbért, így a termék hatékonyabb a túlsúly elleni küzdelemben.