A Vanderpump Rules sztárja, Katie Maloney megosztja, mit fogyott 25 kilót, és megnyitja a fogyást, megerősíti, hogy Tom és Schwartz készen állnak a babára

Katie Maloney nyitott arról, hogyan esett le 25 font.

maloney

Miután hetekkel ezelőtt debütált egy lenyűgöző fotó az Instagram-on, amely a nyolcadik évad virtuális találkozójának közepette készült, a Vanderpump szabályok sztár elárulta, mit eszik, hogy lefogyjon. Felajánlotta a férjrel való családalapítás tervének frissítését is Tom Schwartz.

Egy május 16-i interjú során a 33 éves Katie elárulta, hogy rövid életű diéták kezdete után táplálkozási szakember segítségét kérte.

„Azt gondolom, hogy a fogyókúra nem fenntartható, és nagyon rövid távú, és csak kudarcra készteti. Szóval, most csak azt érzem, hogy csak tudom, hogy szeretem-e enni a testem és az anyagcserém szempontjából - magyarázta a Hollywood Life-nak. "[És] a ruhám ismét szépen illeszkedik, szóval ez klassz."

Katie úgy tudott fogyni, hogy nem kellett megfosztania magától. Ami azt illeti, reggelire mindig tartalmaz valamilyen tojástálat „egészséges zsírokkal” és „némi zölddel”. Aztán reggeli után élvezi a teát vagy a kávét néhány egészséges harapnivalóval, például gyümölcsökkel, dióval vagy sajttal.

- Nem vagyok egy nagy harapnivaló, ezért általában csak elmegy és néhány dolgot bepattan a számba, csak hogy táplálja a testemet. Mivel ez volt a legnehezebb az egészben, csak arra tanítottam magam, hogy gyakrabban egyek, mint általában ”- árulta el Katie, hozzátéve, hogy óriási fehérjesalátákat szeret enni ebédre.

- Azokkal a zöldségekkel, amelyek valóban feltöltenek, azok a lassú szénhidrátok, amelyek lebomlásához a testének sokáig tart. Ez jó enni többet ezekből. Aztán vacsoránál csirkét készítünk zöldbabbal vagy brokkolival, vagy valami egyszerűen szép és könnyű oldallal. ".

Amint ő és Tom felkészülnek arra, hogy augusztusban megünnepeljék negyedik házassági évfordulójukat, a Pump Rules pár megerősítette, hogy idén bővíthetik családjukat.

„Készen állok” - árulta el Tom a Hollywood Life-nak. "Készen vagyunk. Kis Bubba Baba!

"Igen!" Katie beleegyezett.

Katie szerint egészségének és fogyásának vágyát anyukává válás tervei indították.

- Fontos - mondta Katie. "Mindennek köze van ehhez, mert úgy értem, azt akarja, hogy jó és egészséges helyre tudja juttatni a testét, és megbizonyosodjon arról, hogy működik-e."