Táplálkozási beszélgetés

lifewinners

Feladva: 2016. augusztus 21

Lenmagolaj a len növény magjából készül. Magas omega 3 és omega 6 esszenciális zsírsavforrást tartalmaz. Ezek a zsírsavak fontosak a prosztaglandinok előállításában, amelyek segítenek fenntartani a zsíranyagcserét, a gyulladásos reakciót, a hormonokat, valamint a szív- és érrendszeri, immun- és központi idegrendszert. A lenmagolajról ismert, hogy csökkenti és elpusztítja az emberi rákos sejteket, ezért széles körben elismert természetes kezelés a rák ellen. Dr. Johanna Budwig német biokémikus közismerten arról a felfedezéséről ismert, hogy a zsírsav és a kén-fehérje kombináció hogyan gyógyítja a rákot. Dr. Budwig kiderítette, hogy a betegek vérében hiányzik az albumin, amely esszenciális zsírsavak és kénalapú fehérjék kombinációja. E felfedezés révén bevezetésre került a Budwig diéta. Manapság a lenmagolajat széles körben használják kiegészítőként, és általában étkezéshez adják, hogy táplálóbbak legyenek.

Egészségügyi előnyök

A lenmagolajban lévő nagy mennyiségű Omega 3 miatt az állandó bevitel a szívinfarktusra kevésbé fogékony személy és magas vérnyomás. Ettől eltekintve a jó koleszterinszintet is növeli, és bizonyítottan leküzdi a kékeket és csökkentse a depresszió tüneteit. Az is bizonyított elpusztítják a rákos sejteket daganatellenes tulajdonságai miatt. Ha valaha is akarja irányítsd a vágyadat, csak minden reggel vegyen egy kanál lenmagolajat! Végül a kókuszolajon kívül a lenmagolaj is hidratálja és puhítja a bőrt. Ami nem tetszik?

Szakértői tanácsok

Kerülje a lenmagolaj melegítését, mivel a létfontosságú Omega 3 nagyon gyorsan elpusztul, oxidáló, avas termék keletkezik, amely veszélyes lehet az egészségére.

Ajánlott használat

  • Kiegészítésként 1-2 evőkanálnyit kell bevenni.
  • Használja mártásként kenyérhez, salátaöntethez, leveshez és gabonapelyhekhez, vagy egyszerűen keverje bele kedvenc tészta- vagy spagettimártásába.
  • A Budwig diéta szerint a túró és a lenmagolaj kombinációja az étrendben képes kezelni és megelőzni a rákot. Keverjen össze 8 evőkanál joghurtot vagy túrót 2 evőkanál lenmagolajhoz. Ízlés szerint adjon hozzá nyers mézet. Jól összekeverni. Fogyassza, ahogy van, vagy tárolja a hűtőszekrényben, és használja más ételekhez.

Itt van még a lenmagolaj felhasználása.

Szépség és ápolás

Nincs ok arra, hogy ne próbálja ki a Dr Gram Organic lenmagolajat! Szerezd meg most a tiedet, csak 25,50 S $ -ért!

(Forrás: Dr Tan, L. (1999, január 1.). Az olaj-fehérje kombináció megmentheti az életét. Egészséges életmód.)