Kész, beállított, visszaállítás: A gyümölcslé tisztítja az új évet

Amint az emberek elhatározzák, hogy jobban étkeznek, fittek és fogynak, az egyik legnépszerűbb dolog, amellyel meg kell kezdeni, hogy az életmódváltás kétségtelenül a gyümölcslé tisztítása. És miért ne, igaz? Sok rossz dolgot kiürít a rendszeréből és visszaállítja azokat, és remélhetőleg segít új egészséges szokások előrehaladásában.

Valahányszor elvégeztem egy nedvtisztítást, három napra ütemeztem. A legtöbben azt mondják, hogy nem tudják elképzelni, hogy egy napnál tovább tarthatnak, de valóban nem lát eredményt, hacsak nem csinálod legalább háromig. És valóban, a harmadik nap után valóban hajlandó lehet még párat menni. Mindig drámai módon alacsonyabb a vérnyomásom és nincs puffadásom - sőt, utána néhány hónapig a testem érzékeny az éttermek túlsózott ételeire.

Egy dolog, amit nem szabad levet tisztítani: fogyás. Igen, három nap múlva körülbelül öt kilót veszítesz, de ez mind a víz súlya, így azonnal visszajön. Az összes gyümölcslé megmondja, hogy nem a súlycsökkentéshez, hanem az összes többi olyan egészségügyi előnyhöz tartozik, amely hosszú távú súlykezeléshez vezet.

Honoluluban több gyümölcslé-társaság kínál gyümölcslé-tisztítást, de ezek olyan foltok, amelyeket kipróbáltunk, hogy képet adjunk arról, mi van ott. Ha van olyan kedvenc helye, ahol gyümölcslét tisztítanak, ossza meg velünk!

juice

A Blue Tree’s Renew Cleanse.

Kék fa: napi 45,99 dollár a Renew Cleanse (a legnépszerűbb, az alap bevezető tisztítás) vagy a szezonális tisztításért; Napi 54,99 USD az Athletic Cleanse vagy az Alkaline Cleanse árából. Mivel a Blue Tree volt az első, ha nem az első gyümölcslé, amely ezeket a modern tisztítószereket kínálta Honoluluban, korszerűsített rendszerekké fejlesztették programjukat és csomagolásukat. Minden nap hat levet inni meghatározott sorrendben - Perfect Start, Metabolize, Lean Green, Radiance, Cukorrépa Lemonaid és Mandulatej -, és ezek ütemtervet adnak Önnek, így emlékezhet arra, hogy mikor kell inni. Érdekes módon az egyes főzetek ebben a sorrendben követik, hogy testének hogyan lesz szüksége bizonyos tápanyagokra az aktív ébrenlét 12 órája alatt. A Renew Cleanse naponta körülbelül 1600–1700 kalóriát tartalmaz; más programok változhatnak. Emellett kínálnak hidegen sajtolást (amelyben hét tonna nyomást alkalmaznak) vagy centrifugális leveket.

Tulajdonos Tommy Oh a Jugo Life hat nedvével, plusz a brazil diótejjel.

Jugo Life: 135 dollár három napra (napi 45 dollár). Minden nap öt nyers hidegen sajtolt gyümölcsléből és egy méregtelenítő limonádából áll, összesen körülbelül 1500 kalóriával (attól függően, hogy melyik levet választja). Az Ön ízlésének megfelelően testreszabhatja programját, vagy a Jugo Life munkatársai segíthetnek a kombinációk kiválasztásában. Ha több táplálékra van szüksége, Tommy Oh tulajdonos azt javasolja, hogy vásároljon egy üveg brazil anyatejet, hogy kortyolgassa a nap folyamán. Ezen felül minden nap megváltoztathatja a gyümölcsleveket, ha talál valamit, ami nem az Ön ízlése, hanem csak akkor, ha felveszi a megrendelést. Bővebben elolvashatja tapasztalatainkat, itt.

A Jugo Life Moiliiliben, Kailuában és a belvárosban található. Kattints ide további információért.

Juicd a Só Kakaakóban van az új magas emelkedések közepette.

Juicd Life: 145 dollár (plusz adó) egy háromnapos takarításért, ami napi 48 dollár. Két tisztítószer áll rendelkezésre: fogyás, amely fűszeresebb összetevőket tartalmaz az anyagcseréjének felmelegedésére; és méregtelenítés, több gyümölcsalapú lével, amelyek megkönnyítik az elsősök számára. Mindegyik napi hat palackból áll, összesen mintegy 1200-1300 kalóriát. Kínálnak egyedi létisztítót is, ahol az ügyfelek különböző összetevőket adhatnak hozzá. Minden gyümölcslevet hidegen sajtolnak, ami azt jelenti, hogy az összes rostanyag lemaradt, de a komposztálók maguk hozhatják a saját edényüket, és annyi maradék pépet elvihetnek, amennyit csak akarnak.

Tisztítson meg 1-et, az első időzítő vagy más emberek, mint én.

Préselt gyümölcscentrifuga: Van három szintű gyümölcslé tisztít: Az 1. szint az elsősök számára szól, 1800 kalóriával; A legnépszerűbb 2. szint a tapasztalt facsaróé, körülbelül 1200 kalóriát tartalmaz; A 3. szint pedig a legkevesebb kalóriát és több zöld gyümölcslevet tartalmazó kemény gyümölcscentrifuga. A háromnapos tisztítószereket a weboldalukon összesen 199 dollárért feltüntetik, mert tartalmazza a szállítást, de ha közvetlenül az Ala Moana áruházból vásárolja meg, akkor az csak napi 49 dollár (és gyakran szezonálisan értékesítik őket, így az ár alacsonyabb lehet) . Minden tisztítószer hat gyümölcslevet tartalmaz, plusz egy üveg aloe vera vizet inni, mielőtt lefekszik, és egy üveg klorofill vizet, amely segíti az emésztést és emeli a lúgos szintet. Többet láthat a tapasztalatainkról, itt.

Préselt gyümölcscentrifuga
1450 Ala Moana Blvd., földszint: Shirokiya
808-949-5272

A Shaka Juice tulajdonosa, Juri Ko Edwards.

Shaka préselt gyümölcslé: Válasszon négy tisztító program közül, az Oh So Juicy az aláírásuk (és az összes gyümölcslé) tisztítás. Ez három napig 145 dollár, amely hat gyümölcsléből áll, összesen mintegy 900 kalóriában. A három napig 155 dolláros Shaka Cleanse öt válogatott gyümölcslé, lúgos víz és organikus saláta kombinációját kínálja - az ételek birtoklása az egyik módja annak, hogy megkönnyítsék a kezdőket. A Clean Eating Cleanse 160 dollár három napra, és négy gyümölcsléből, egy bio levesből, egy organikus salátából és lúgos vízből áll. A Detox pedig, amely azoknak szól, akik meg akarnak szabadulni az ételtől és a cukor utáni vágyaktól, három napig 155 dollár, négy levével, egy mamaki teájával, organikus salátájával és lúgos vízével. További tapasztalatainkat láthatja, itt.

Az összes facsaró azt javasolja, hogy igyon legalább nyolc pohár vizet naponta, hogy kiegészítse a programot és elősegítse a hidratáltságot. Mi van veled? Milyen gyümölcslevet tisztít, és milyen eredményeket hozott?