Keto csokoládéhab krémsajttal

Keto csokoládéhab krémsajttal - egyszerű 4 összetevő alacsony szénhidráttartalmú desszertek - mindössze 4 hozzávalóval élvezheti az egyik legjobb, gyors csokoládéhab receptet, amelynek íze csokoládé sajttorta.

csokoládéhab

Keto sajttorta csokoládéhab

Úgy tűnik, van egy problémám. Csokoládéhab probléma. Folyamatosan készítem a Keto Chocolate Mousse recepteket és variációkat.

Van az eredeti klasszikus csokoládéhab, egy Mascarpone változat, az ír krémmel, és csak pár hete osztottam meg egy alacsony szénhidráttartalmú csokoládéhabot, mindössze 3 hozzávalóval.

Szóval, remélem, nem bánja - egy újabb egyszerű verzióval álltam elő - a Keto csokoládéhab krémsajttal.

Ez a csokoládéhab sima és krémes, íze olyan, mint egy csokis sajttorta. Mégis, nagyon kevés erőfeszítést igényel egy komolyan csokis desszert.

Hogyan készítsünk alacsony szénhidráttartalmú krémsajt csokoládéhabot

Ennek a dekadens desszertnek az elkészítéséhez először tejszínhabot sütsen sűrűre. Ehhez kettős, nehéz vagy tejszínhabot használhat. Bármilyen tejszínhabbá keverhető krém.

Elektromos verőgépet használok erre a feladatra, de örömmel fogadja az extra erőfeszítéseket, és használjon nem elektromos huzal habverőt.

Ezután keverje hozzá a kakaóport és a stevia-t, majd végül keverje át a krémsajtot. A krémsajtos csokoládéhabodnak csak pár órára van szüksége, hogy megdermedjen és megvastagodjon a hűtőszekrényben, mielőtt egy tálba belemerülhet.

Könnyedén megkétszerezheti ezt a receptet a tömeg táplálásához. És nyugodtan adjon hozzá több kakaót vagy édesítőszert, hogy egyensúlyban legyen a csokoládé/édesség íze attól függően, hogy milyen csokoládéval és édesre szeretné keto csokoládéhabját krémsajttal.

Keto csokoládéhab krémsajt receptjével

  • 1 csésze nehéz/dupla/tejszínhab
  • 2 evőkanál kakaópor
  • 1 evőkanál Stevia (vagy a választott édesítőszer)
  • 125g/4,4 uncia tejszínes sajt, lágyítva
  1. Egy nagy tálban habosra keverjük a tejszínt.
  2. Addig keverjük simára a kakaóport és a stevia-t.
  3. Végül adjuk hozzá a krémsajtot és habverővel addig keverjük, amíg teljesen be nem épül.
  4. Mozgassuk egy tálba, tegyük hűtőbe, hogy megvastagodjon és élvezzük.

Táplálék adagonként: 218 kalória, 22,3 g zsír, 3,5 g fehérje, 2,4 nettó szénhidrát

Keto csokoládéhab krémsajttal - olyan ízű, mint egy alacsony szénhidráttartalmú csokoládé sajttorta desszert.