Kéz- és lábfájdalom

Ebben a cikkben

Fájdalom vagy zsibbadó, bizsergő érzés a kezedben és lábadban sérülés következménye lehet, de a folyamatos fájdalom, nyilvánvaló sérülés nélkül, egy komolyabb probléma, például idegkárosodás, gyulladás vagy bonyolultabb rendellenesség jele lehet.

Mi a kéz- és lábfájdalom?

A kéz- és lábfájdalom a végtagok fájdalma [ik-STREM-ih-tees], amely az éles fájdalomtól az unalmas fájdalomig terjedhet. A test más területeire is sugározhat. Az októl függően zsibbadás és bizsergés lehet a kezekben és a lábakban is.

A kéz- vagy lábfájdalomnak számos lehetséges oka lehet, beleértve:

Gyulladás [in-fluh-MAY-shun]. Az ízületek, az izmok vagy a szövetek duzzanata jelentkezhet a kezekben és a lábakban sérülés vagy gyulladásos rendellenességek, például ízületi gyulladás miatt [ahr-THRAY-tis].
Idegkárosodás. Összeszorult idegek vagy neurológiai [NOO-roh-LAH-jik-uhl] problémák a test bármely pontján előfordulhatnak, de zsibbadásként vagy bizsergésként érezhetők a kézben vagy a lábban.
Sérülés. A kéz vagy láb csontjainak, izmainak, szöveteinek vagy ízületeinek sérülése gyulladást és fájdalmat okozhat.
Rendellenességek. Egyes rendellenességek fájdalmat és gyulladást okoznak az egész testben, vagy befolyásolják a végtagok keringését, ami fájdalomtüneteket eredményez.

Sérülés jelenléte nélkül a kéz és a láb fájdalma általában olyan szisztémás probléma jele, amely megzavarja testének hőmérséklet-szabályozási képességét, érzését vagy a végtagok keringését.

Tünetek

A kéz- és lábfájdalomnak többféle érzése lehet, csak egy éles vagy tompa fájdalom. Egyéb, kapcsolódó tünetek lehetnek:

Izomgyengeség
Görcsök vagy rángatózás
A bőr, a haj vagy a körmök változásai
Zsibbadás vagy bizsergés
Az érzékelés elvesztése
Az egyensúly elvesztése
Égő érzés
Korlátozott mobilitás vagy rugalmasság
Ízületi fájdalom vagy merevség
Fáradtság
Nyugtalan láb szindróma
Láz
Fogyás
Alacsony vérnyomás
Hő vagy hideg intolerancia
Kiütés
Gyulladás és duzzanat
Fekélyek vagy bőrfertőzések

A tünetek sajátos kombinációja segíthet orvosának diagnosztizálni a kéz- és lábfájdalom okát.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Keresse fel orvosát, ha folyamatos kéz- és lábfájdalmai vannak, amelyek nem javulnak a pihenéssel. Fontos megbeszélni ezeket a tüneteket orvosával, mert a végtagok fájdalma egy súlyosabb rendellenesség jele lehet.

Okoz

A kéz- és lábfájdalomnak számos oka van, beleértve a sérülést is. De ha nem tapasztal baleset vagy sérülés tüneteit, a végtagok fájdalmának egyéb okai a következők:

Perifériás neuropátia[peh-RIH-fur-uhl noo-ROP-uh-te]. Az idegkárosodás megakadályozza, hogy az idegrendszer jeleket küldjön a végtagokhoz, ami fájdalmat vagy bizsergést okozhat.
Ízületi gyulladás. Az ízületek gyulladása az életkor előrehaladtával gyakran előfordulhat a kezekben és a lábakban, fájdalmat és merevséget okozva.
Tendinitis [tíz-DUHN-szem-TIS]. Ez a kéz vagy a láb íngyulladása, amelyet sérülés, rendellenesség vagy fertőzés okoz.
Fibromyalgia[fahy-broh-mahy-AL-juh]. Ez a krónikus rendellenesség izomfájdalmat, fáradtságot és érzékenységet okoz bizonyos területeken.
Lupus [LOO-puhs]. Ez a betegség a bőrön gyulladást okozhat, amely a kézben és a lábban összpontosítható.
Cukorbetegség [DYE-uh-BEE-pólók]. Az inzulin szabályozásának képtelensége a végtagokat érintő keringési problémákhoz vezethet.
Sclerosis multiplex[skluhr-OH-sis]. Ez a krónikus betegség károsítja az ideghüvelyt, és zsibbadást és fájdalmat okozhat.
Köszvény. A húgysav anyagcseréjének képtelensége fájdalmas ízületi gyulladást okozhat, különösen a lábakban.
Buerger-kór. Az erek gyulladása, általában az alsó végtagokban, gangrénához vezethet [GANG-zöld].

A kéz- és lábfájdalomnak számos más oka lehet, amelyek a test más részeire is kiterjednek, mint például a vér, az ideg, az izom és a csontrendszer.

Diagnózis és tesztek

A kéz- és lábfájás forrásának diagnosztizálásához orvosa a következő tesztek közül néhányat végezhet:

Fizikai vizsga és kórtörténet
Vérvétel
Izomtesztek
A rezgések észlelésének képességének tesztelése
CT vizsgálat
MRI vizsgálat
EMG (elektromiográfia) [ee-LECK-tro-my-AH-graf-ee]
Ideg- vagy bőrbiopszia [BY-op-see]

Orvosa teszteket rendel el a tünetei, általános egészségi állapota, valamint a kéz- és lábfájás legvalószínűbb oka alapján.

Kezelések

A kéz- és lábfájás kezelése a fájdalom okától függően változik. A diagnózistól függően az ajánlott kezelések egy része a következőket tartalmazza:

Hő- és hidegterápia
Fájdalom és gyulladás elleni gyógyszerek
Műtét súlyos idegkárosodás esetén

Orvosa javasolhatja a pihenést és az étrend megváltoztatását is a kéz- és lábfájás tüneteinek enyhítése érdekében.

Megelőzés

A megelőzés a kéz és a láb fájdalmának okától függ.

Az egészségesebb életmód népszerűsítésére irányuló néhány alapvető változás azonban hasznos lehet a kéz- és lábfájdalom megelőzésében. Ez magában foglalhatja a következőket:

Egészséges diéta
Mérsékelt testmozgás
Fenntartani az egészséges súlyt
Ne cigarettázz
Kerülje a túlzott alkohol- és drogfogyasztást
Pihenj sokat
Kerülje a nagy ütést, ismétlődő mozgást
Ellenőrizze a vérnyomást
Kerülje a hosszú ideig tartó ülést vagy állást
Viseljen kényelmes cipőt és ruházatot

Egyes betegségek, például a sclerosis multiplex, nem megelőzhetők. Beszéljen orvosával a megelőzés egyéb módszereiről, amelyek segítenek elkerülni vagy javítani a kéz- és lábfájdalom kimenetelét.