Kezelje a súlyt a természetes gyógynövényes úton: könnyebb, mint a kalóriák számlálása

természetes

Az összes késő esti reklámanyag szerint a fogyás nagyon egyszerű.

Csak ezt kell tennie:

És ha ez nem működik, próbálkozzon ezzel:

De ha a fogyás ilyen egyszerű lenne, nem lenne egymillió megoldás.

Igen, igaz, hogy a testsúly-szabályozás TCM-formulái csak egyike a piacon értékesített sok kiegészítőnek.

Azért működnek azért, mert korrigálják a belső egyensúlyt.

Fogyás stratégiák nyugati szempontból

Rövidesen megvitatjuk a kínai gyógynövényes fogyókúrák működését.

De először foglalkozzunk egy fontos megkülönböztetéssel: nyugaton a fogyás csak a diétára és a testmozgásra összpontosít.

Kétségtelen, hogy mit eszel és mennyit vagy aktív, rendkívül fontos. De ahogy a hagyományos kínai orvoslás elméleténél látni fogja, a diéta és a testmozgás nem az egyetlen tényező.

Ráadásul, ha a diéta és a testmozgás önmagában is elegendő lenne a fogyáshoz, nem lenne annyi különféle diéta. Sokan kudarcot vallanak a fogyókúra nyugati megközelítésében, részben azért, mert a diétákat túl nehéz betartani.

Ezt egye, ne azt. Számolja meg a szénhidrátot. És a kalóriáid. Mérje meg az ételt. Étkezések kihagyása. Egyél csak 500 kalóriát hetente kétszer. Kövesse nyomon ételeit és tevékenységeit egy alkalmazással stb.

Nincs semmi baj ezekkel a stratégiákkal. A probléma azonban az, hogy ezek mind külső javítások.

És nincs garancia arra, hogy működni fognak. Talán rövid távon megteszik; ezeknek a súlycsökkentő „csapkodásoknak” a többsége végül is fenntarthatatlan, valóban úgy gondolja, hogy élete végéig minden egyes étkezés előtt „makrókat” (makrotápanyagok: szénhidrátok, fehérje, zsír) mérlegel?

Súlykezelés TCM szempontból

A keleti orvoslás az étrendet és a testmozgás hiányát is az elhízás és a túlsúly együttes tényezőinek tekinti.

De ellentétben az ígéretes fogyással az ilyen kétes eszközökkel:

A hagyományos kínai orvoslás (TCM) a testsúly-kezeléssel foglalkozik a Yin-Yang egyensúly (homeosztázis) és a Qi hatékonyság elméleteivel.

Ha a testfelesleg és a zsír túlsúlya van, ez nyilván annak a jele, hogy teste nincs homeosztázis állapotban.

Ennek az egyensúlyhiánynak a kezelése érdekében fel kell építenie/táplálnia a Qi-t. Bár lehet fogyni, ha Qi hiányos, csak rövid távra szól.

Az egy dolog, hogy néhány napig tisztító vagy méregtelenítő étrendet kell tennie, hogy 10 kilót fogyjon, így belenyomódhat abba az esküvői ruhába. De mi fog történni, ha az esküvőn vagy és ünnepelsz? A plusz súlyt azonnal vissza fogja kezdeni.

De mielőtt még egy pillantást vetne a fogyás gyógynövényeire, először értsen meg valamit.

A túlsúly különböző belső okai

A TCM-ben nem egy kiváltó oka van a túlsúlynak. Igen, a Qin táplálásához szükséges gyógynövényes gyógyszer szedése jó irányba tett lépés.

De számos belső egyensúlyhiány felelős a súlygyarapodásért.

A máj stagnálása, a vér/Qi stagnálás, a váladék/nedvesség és a lép/vese Yang hiány mind hozzájárulhatnak a fontok elpakolásához.

Ez az áttekintés általános áttekintést és a bevezető tanfolyam szintjének megértését szolgálja. Így a fenti négy fő mintát nem fogjuk részletesen megemlíteni.

Érdemes azonban elmagyarázni őket a jéghegy csúcsának szintjén, hogy jó képet kapjunk arról, hogyan működnek a súlykezelés TCM-képletei.

Ha krónikus stresszben szenved, máj Qi stagnálása lehet.

A máj Qi stagnálása erős negatív érzelmekhez vezethet, például haraghoz és depresszióhoz. A TCM elméletben az érzelmek egyértelműen szerepet játszanak a súlygyarapodásban.

Ennek az az oka, hogy ha a Qi nem szabadon áramlik a máj szervrendszerében, az harmóniahiányt okoz a lép és a máj szervrendszere között. Ez viszont ödémát és folyadékretenciót okoz.

Következésképpen zsír, váladék és nedvesség felhalmozódhat a szövetekben. A pangó testi folyadék lép Qi hiányként is megnyilvánulhat. Amikor a Qi blokkolódik a lép meridián rendszerében, az anyagcsere hulladék felhalmozódik. A lép a fő emésztőszerv a TCM elméletben.

TCM képletek a súlykezeléshez: gyógynövényes megközelítés a belső harmóniához

A súly normalizálásának legkeresettebb képletünk a SliminSlimin. Slimin a váladék és a nedvesség kiűzésével működik.

Míg a váladék az orr- és hörgőkibocsátással társul, a TCM elméletében ez minden olyan anyagcsere-melléktermék, amely nem találja a szervezetből az eliminációt; megakadt a szövetekben. És ha túlzott nedvesség van, könnyen hízik, mert ez azt jelzi, hogy visszatartja a vizet.

A váladék és a nedvesség elűzésével a Slimin segíthet a testsúlyának ellenőrzésében.

Így segített Slimin egy ActiveHerb-ügyfélnek a kaliforniai Victorville-ből:

Az albuquerque-i (NM) ügyfelek számára Slimin nemcsak a fogyásban, hanem az energiájának javításában is segített:

Súlygyarapodás a rossz méregtelenítés miatt

Néha a külső hatások súlygyarapodást is okozhatnak. A kínai orvoslás egyik úgynevezett „6 gonoszsága - szélhő” - dominóhatást válthat ki, amely súlygyarapodáshoz vezethet. Ebben az esetben a toxicitás jele a testben. Képletünk, a WeitalessWeitaless segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.

Egy pennsylvaniai ügyfél számára a Weitaless a következőképpen segített neki:

Súlygyarapodás a vízvisszatartás miatt

Ha ödémában szenved, próbálja ki a WateroffWateroff formulánkat. Ez az ősi formula a leginkább előírt a nedvesség megszüntetésére és a vizeletürítés elősegítésére.

Egy romániai vásárló szállított neki néhányat apjának. A Wateroffról a következőket mondja:

Súlygyarapodás a magas koleszterinszint és a gyenge anyagcsere miatt

És ha magas a koleszterinszintje, valamint egyéb anyagcsere-egyensúlyhiánya van, akkor a HawthopowerHawthopower, amely a galagonya bogyót tartalmazza, segíthet a súlyának szabályozásában és a belső szervrendszer harmóniájának elősegítésében. Kutatási tanulmányokban a galagonya bogyója ígéretet mutat természetes koleszterinszint-csökkentő gyógynövényként.

A Hawthopower a következőket tette Skip Wilburn (Goodland, FL) érdekében:

Ha többet szeretne megtudni a súlykezelésre vonatkozó képleteinkről, kattintson ide kattintva.