Brussel hajtások saláta almával és kandírozott dióval
Ez Brussel hajtások saláta almával és kandírozott dióval egy csodálatos hálaadás vagy karácsonyi köret. Meleg kelbimbó, tele savanykás almával és kandírozott dióval, ez az egyszerű recept egészséges és finom!
További kelbimbó-recepteket keres? Ezek a mézes sült kelbimbók mézes balzsamos mázzal!
KÖNNYEN BRUSSELI TERMÉKEK receptje hálaadásra
A Brussel csíra saláta tele minden finom! Tele friss és sós ízekkel, szeletelt almával, kandírozott dióval és csinos kis Brussel-hajtásokkal, hogy hozzáadják a ropogós krumplit.
Édes és sós, egészséges és finom, ez a meleg saláta tökéletes a tömeg számára, de ugyanolyan jó szolgálni az adott napon. ÉS elkészítése csak 20 percet vesz igénybe. 🙌
HOGYAN KÉSZÜLJÜK A BRUSSELI SPROUTS SALÁT
Ez az addiktív, kiadós téli saláta minden étkezéshez párosítható, de az ünnepi vacsoraasztalon biztosan szépnek tűnik.
- Először is azokat a kelbimbókat szeretné negyedekre vágni.
- Ezután vágja le az almákat körülbelül 1/4 hüvelykes szeletekre. Használjon zöld savanykás almát, mint Smith nagyi.
- Ezután adjunk hozzá vajat és olívaolajat egy serpenyőbe, hogy felmelegedjen.
- Keverje hozzá a kelbimbót és főzze 4 percig.
- Adjuk hozzá az almát; ízesítjük sóval, borssal és friss apróra vágott rozmaringgal.
- Főzzük további 4-5 percig, vagy amíg meg nem puhul, gyakran kevergetve.
- Addig készítsük el a kandírozott diót úgy, hogy a serpenyőben vajat és cukrot keverünk össze, majd keverjünk bele apróra vágott diót.
- Tegyük a kelbimbót és az almát egy tálba, és keverjünk bele cukrozott diót.
- Díszítsük gránátalma magokkal (opcionális) és tálaljuk.
Szeretnék néha feta sajtot adni ehhez a salátához, de a blu sajt is nagyszerű lenne. Apróra vágott ropogós szalonna még jobb is lenne! 😃
Továbbá, ha nincsenek gránátalma ariljai, akkor helyette szárított áfonyát is adhat hozzá.
Végül, ez a saláta jó, ha melegen VAGY hidegen tálaljuk.
HOGYAN KELL A FŐZETT BRUSSELI SPROUTT
Ez könnyen elkészíthető Brussel-hajtások receptje, és pár napig tart a hűtőszekrényben. Csak légmentesen lezárt edényben tárolandó, és 2-3 napig hűtőszekrényben tarthatja.
MILYEN PÁROK JÓL A BRUSSELI TÖMEGEKKEL?
A kelbimbó almával szinte bármihez passzol, egy finomtól kezdve Pulykamell erre a csodálatosra Sertés karaj, és minden, ami közte van.
- Barna rizs saláta körtével, dióval és gorgonzolával - tanyasi íz recept
- Brokkoli és almasaláta dió paleo ugrással
- Minden a kelbimbóról
- Reggeli tojásos saláta - jobb 4 minden vércsoport - D; Adamo személyre szabott táplálkozás - vércsoportos étrend
- Reggeli saláta - alacsony szénhidráttartalmú; Whole30 - Tessa a házi Diva