Kiadós lassú tűzhelyes marhahús és zöldségleves recept

Publikálva 2018. március 20. Utolsó frissítés: 2020. április 2. Martha McKinnon 11 hozzászólás

A nap WW receptje: Lassú tűzhely marhahús zöldségleves
(213 kalória | 5 5 4 myWW * SmartPoints érték adagonként)

Itt egy kiadós, kielégítő, alacsony kalóriatartalmú marhahús- és zöldségleves, amely nem lehet egyszerűbb. Egyszerűen keverje össze az összes hozzávalót a lassú tűzhelyben, majd hagyja, hogy felügyelet nélkül párolja.

Néhány óra múlva egy nagy adag kielégítő leves jutalmazza, amely minimális zsír- és kalóriatartalommal tölt el.

marhahús

Bőséges marhahús és zöldséges lassú tűzhely

Ez az ízletes zöldséges marhahúsleves kiválóan alkalmas egy szuper könnyű hétköznapi vacsorára.

Lassú tűzhelyes marhahús és zöldségleves receptjegyzetek

Ez a lassú tűzhelyes marhahús zöldségleves tele van egészséges összetevőkkel, beleértve sárgarépát, zellert, hagymát, burgonyát, fehérrépát és borsót. És hogy alacsony legyen a zsírtartalma, használjon felső kerek steaket, vágva és kockákra vágva, de minden extra sovány pörkölt marhahús is működhet.

Tudtam, amint megláttam a receptet, miközben a súlyfigyelők momentumát lassú főzéssel láttam el: 165 teljesen új, lassú főzésű receptek szakácskönyve (affiliate link), jó lenne, és végül csak néhány változtatást hajtana végre, amim van elérhető.

Számításaim szerint minden 2 csésze adag 213 kalóriát tartalmaz és:

5 * SmartPoints (zöld terv)
5 * SmartPoints (kék terv)
4 * SmartPoints (lila terv)
5 * PointsPlus (régi terv)

Kíváncsi a súlyfigyelők új myWW zöld, kék és lila terveire? Nézze meg ezt a rövid videót, hogy többet tudjon meg:

Ez az egyszerű zöldségleves igazi győztes annak, aki fogyni és/vagy egészségesen szeretne étkezni.

A Weight Watchers 2018 terv nyomán ez is * 5 Freestyle SmartPoints a WW Recipe Builder szerint.

Ha ezt elkészítette Alacsony zsírtartalmú zöldséges marhahúsleves, kérjük, adja meg a receptet csillagértékkel az alábbiakban, és hagyjon megjegyzést, hogy tudassa velem, hogy tetszett. És tartsa a kapcsolatot a Pinteresten, a Facebookon, az Instagramon és a Twitteren a legfrissebb frissítésekért.